随着现代社会的快速发展许多人的身体素质也越来越差,人们每天忙着工作没有时间去锻炼,这也让高血压的患病率升高,高血压患者的治疗也是个比较漫长的过程,今天小编就给大家讲讲高血压的治疗。
高血压的治疗
一、一般治疗:高血压发病与中枢神经功能紊乱有关,应注意劳逸结合。>>>高血压患者怎么调理好
二、降压药物治疗。
(一)血管紧张素转换酶抑制剂:目前应用巯甲丙脯酸、依那普利。
(二)钙拮抗剂:是一组化学结构不同,作用机制也不尽相同的药物。由于抑制钙离子通过细胞膜上钙通道的内流,因而称为钙通道拮抗剂。常用药物有异搏定、硫氮卓酮及硝苯吡啶、尼群地平。
(三)血管扩张剂:直接松弛血管平滑肌,扩张血管,降低血压。常用药物有:1.硝普钠。2.长压定。3.肼苯达嗪。>>>高血压者养生常识
三、药物治疗原则
(一)个体化:根据不同病人的病理生理特点,病程进展和并发症,而采用不同的药物不同的剂量。
(二)联合用药。
(三)分级治疗:对一般高血压,先用副作用少的药物,如未取得满意疗效可逐步加用一种或多种作用机制不同的药物。可考虑分级治疗。
一级:利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂,可选用一种药物,一种无效可改用另一种。
二级:联合用药,两种药物并用,自小量开始,有效为止,若无效转入三级。
三级:联合用药,三种药物并用。
四级:三级治疗效果不佳者,可换用胍乙啶或可乐宁。
治疗高血压的偏方
高血压已成为一种常见、多发的慢性疾病,且很难彻底根治。也可配合茶饮辅助治疗,介绍5种保健茶。
菊花山楂茶:菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。>>>防高血压四招搞定
龙茶散:绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。>>>高血压用药的八大误区
决明茶:高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。
芹菜红枣茶:芹菜350~700克,红枣100~200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。
菊槐茶:菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
高血压的饮食
对原发性高血压患者来说,合理的饮食结构有助于保持血压平稳。合理的饮食是指适量控制总能量摄入及食盐量;降低脂肪和胆固醇的摄入水平;控制体重,防止或纠正肥胖;利尿排钠,调节血容量,保护心、脑、肾血管系统功能;采用低脂、低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和能量饮食。具体来说有以下几点:>>>高血压临证辨治思路
1.节制饮食 定时定量进食,不过饥过饱,不暴饮暴食;食品种类齐全,营养素比例合理,不挑食、偏食;饮食宜选择低盐分、低脂肪、富含钾、高纤维食品。
2.戒烟酒,适量喝茶 香烟可刺激血压升高,加速动脉粥样硬化形成;长期、过量饮酒可诱发肝硬化,加速动脉硬化。适量饮用绿茶,其含有多种有效成分能防治高血压。
3.饮食制度 宜少食多餐,每天4~5餐为宜(3正餐1点心或3餐2点心),避免过饱。
4.食物选择
(1)多吃降压降脂食物:①能降压的食物有番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等;②降脂食物有山楂、香菇、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等。>>>高血压和高血脂关系
此外,草菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银耳等食物营养丰富,味道鲜美,对防治高血压、脑出血、脑血栓均有较好效果。
(2)禁忌食物:过咸食物及腌制品、蛤贝类、对虾、虾米、皮蛋;用利尿剂时易引起电解质紊乱,应注意调整含有钠、钾、镁的食物。
结语:高血压的治疗不是一时都能治好的,它需要长时间的调理,通过生活习惯的调理和通过饮食的调理,都可以有效控制高血压的病情,所以高血压患者并不要有太大的心理负担。
