鼻炎患者在日常生活中需要多调理自己的身体健康，患者应该从饮食方面来调理，科学合理的饮食对于鼻炎的治疗是非常有帮助的，那么鼻炎患者在平时吃什么好呢，今天小编就告诉大家鼻炎吃什么好。
鼻炎吃什么好
丝瓜藤煲猪肉
【原料】丝瓜藤(近根部者佳)1.5米，猪瘦肉60克，盐、味精各适量。
【制用法】将丝瓜藤洗净，剪段;猪肉洗净切块，同入沙锅内煮汤，至肉加盐、味精调味即可。日服1次，5次为1疗程，连服1～3个疗程。
【功效】清热解毒，通窍活血。适用于慢性鼻炎急性发作及萎缩性鼻炎、鼻流脓涕等症。>>>鼻炎患者有哪些保健食谱
枣姜汤
【原料】红枣(焙干去核)500克，生姜50克，甘草60克(炒)，盐60克
【制用法】四物合而为末，每日晨起空腹用滚开水冲服6～10克。
【功效】散寒通窍。适用于慢性鼻炎肺脾气虚证患者。
【附注】大枣甘温，补中益气，甘草补脾润肺，配合散寒和胃的生姜，共奏补脾益肺，散寒通窍之功。
桃仁粥
【原料】桃仁10克(去皮、尖)，粳米50克。
【制用法】桃仁加清水研磨取汁，放人粳米煮粥食用。
【功效】活血行气。适用于慢性鼻炎，属邪毒久留、气滞血瘀型，鼻塞呈持续性，涕多或黄稠，或粘白，舌质红或有瘀点。
鼻炎的症状
1.慢性单纯性鼻炎的症状：
主要是呈间歇性鼻塞、交替性鼻塞以及流鼻涕，间歇性鼻塞在夜间或者天气寒冷时症状会加重，白天劳动或者运动的时候症状会减轻;而交替性鼻塞症状常常是侧卧在床鼻腔常阻塞加重郁闷，而转卧另一侧后鼻腔又转到下侧后出现鼻塞或鼻塞症状加重，为此，夜间休息时候的慢性鼻炎患者常因鼻塞导致难以入眠，睡觉常需张口呼吸，脑部供氧不足，造成脑细胞受损及不活跃，影响患者的反应能力。而流鼻涕则常为粘液性鼻涕或者是脓性鼻涕，如果鼻涕从口出，长时间从口中排鼻涕导致咽部感染，造成咽部疾病等。>>>儿童鼻炎反复发作该如何进行调理
2.慢性肥厚性鼻炎的症状：
主要是表现为单侧或双侧持续性鼻塞，鼻塞无交替性;嗅觉减退，鼻音重;鼻涕呈透明胶状，鼻涕难拧;持续性鼻塞是指在单侧或双侧鼻塞都是固定性的，不会出现交换性堵塞;并且有明显的嗅觉减退、和说话带鼻音。
3.慢性干燥性鼻炎的症状：
主要是鼻内有干燥感、鼻内无水分，有异物感，易出血，还会出现红、肿、胀等表现，鼻涕有时会带血或血痂。
4.慢性萎缩性鼻炎的症状：
常常会因为鼻甲萎缩，鼻腔缺乏调温保湿作用，吸入冷空气和脓痂刺激鼻粘膜，从而导致头痛头昏;而因晚期和严重者脓痂中的蛋白质腐败分解，导致恶臭气味;嗅觉会因嗅区黏膜萎缩而减退或消失;鼻腔干燥感，内结块状或筒状干痂;咽干燥因腺体萎缩分泌减少和张口呼吸引起;鼻塞因鼻腔干痂阻塞和鼻黏膜神经萎缩感觉迟钝所致;因鼻黏膜萎缩变薄而干燥导致鼻出血。
鼻炎的危害
一、 鼻炎会致嗅觉终身丧失
鼻炎治疗不当，终生丧失嗅觉 。慢性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等慢性鼻病治疗周期较长， 有相当部分患者由于对治疗方法认识不清，盲目治疗，接受化学药剂疗法烧灼鼻子，结果弄巧成拙，鼻粘膜烧得一塌糊涂、发炎溃烂、鼻腔广泛粘连，嗅觉遭受严重破坏。更有甚者，终生丧失嗅觉。
二、 鼻炎人群更容易得帕金森
患有长年性过敏性鼻炎的病人得帕金森症的风险比正常人要高3倍。这是美国科学家在20年的时间里对169名帕金森症的患者进行跟踪观察，并和相同年龄段以及同性别的未患帕金森症的人进行对比后得出的结论。
研究发现，长年性过敏性鼻炎的患者患神经退化症状的风险大大增加。该项研究旨在找出炎症疾病和脑细胞死亡之间的联系，结果发现鼻炎患者的脑细胞死亡显著上升。研究人员推测由过敏导致的炎症会导致大脑内某种化学物质释放，并能杀死脑细胞，正如帕金森症一样。
三、 别让鼻炎变成中耳炎
鼻炎如果不及时治疗容易变成中耳炎，因为鼻子和耳朵通过咽鼓管相通，正常人这一管道在吞咽、打哈欠、打喷嚏时开放，以保持中耳腔与外界压力的平衡，有利于鼓膜的振动及声音的传导。咽鼓管咽口位于鼻咽侧壁，距下鼻甲后端约1-1.5厘米，当下鼻甲肿胀或肥厚时压迫咽鼓管，影响咽鼓通气和引流，中耳腔的空气逐渐被黏膜吸收，而外界气体不能及时进入鼓室，鼓室内形成负压，引起中耳黏膜血管扩张、瘀血，使血管壁渗透性增加，鼓室内积液，出现听力下降、耳鸣、闷塞感等症状，形成分泌性中耳炎。另外，细菌经咽鼓管侵入鼓室，引起中耳腔的感染，可导致化脓性中耳炎的发作，表现为剧烈耳痛、耳鸣等症状，如果治疗不及时，可造成鼓膜穿孔、耳朵流脓。
四、 鼻炎能引发其他多种疾病
鼻炎不是小病，如果得不予重视，长期得不到有效治疗会诱发多种严重疾病，甚至会危及生命。约九成的鼻咽癌是因为鼻炎恶化所致。鼻炎所导致的其他并发症还有：肺气肿、肺心病、哮喘、中耳炎、脑膜炎等。
因长时间鼻塞不通气，呼吸困难，会引发睡眠呼吸暂停综合症，睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等，个别患者甚至会夜间猝死，这种病历在各个大医院都有发生。
结语：鼻炎是一种常见疾病，它在发病时期使人体五官受到极大的影响，给鼻炎患者工作、生活带来极大的痛苦。鼻炎发病的临床症状也不一样，危害极大，患者经常易感冒、打喷嚏，所以有鼻炎就该及时去医院治疗。