1型糖尿病患者除了要注意一些饮食之外，还有很多注意事项，那么1型糖尿病的患者应该养成哪些生活中的好习惯呢?下面小编就来教你养成几种好习惯，这些习惯都是有助于我们应对1型糖尿病。
1型糖尿病应具备的好习惯
1、加强学习
1型糖尿病不仅是医生的事情，更是病人自己的事情。通过看病、与医生沟通，病人可以学到很多糖尿病知识。
除此而外，还要抓住各种机会学习，比如：从书籍、网络、病友等获得糖尿病的知识。可以说，对糖尿病了解越多，血糖才能控制的越好。
2、选择相对固定的医生
1型糖尿病是终生性疾病，因此需要终生与医生打交道。因此，选择一个相对固定的医生对于病人长期诊治的益处就显而易见。
病人和医生相对熟悉，沟通更顺畅，医生了解病人的特点，用药也更有把握。久而久之，医生和病人更多成为了朋友。而有的病人，随机就诊，医生必然要每次详细问诊，很多病人不理解，反到造成误解和麻烦。
3、学会与医生沟通
很多病人就诊，不能清楚明确地讲述自己的病情，不能将自己面临的问题准确地反应给医生;或者，更有甚者认为我不说医生就应该知道。
这些都是不对的，最后影响的是病人自己的就诊质量。病人首先要了解自己的病情：何时患病，服用哪种药物，各种指标如何等等。
能够达到这样的程度，就需要病人做到第一点：加强学习。否则，医生和病人就很难沟通，医生的话你不能理解甚至理解偏差，问题也不能得到很好的解决。
4、学会整理自己的资料
1型糖尿病是终生性疾病，需要终生管理。1型糖尿病患者不同时期所做的化验单、检查及住院资料都代表着疾病的发展和转归。
这些资料对于分析患者的疾病特点都至关重要。很多病人检查完之后不注重将资料整理收集，自己又不能很清楚地说出检查的结果，那么医生就很难判断病人的过去及发展的速度。
定期检查，并整理好自己的化验单，并了解、掌握自己化验单的意义。这样在就诊时才能够和医生获得很好的沟通，才能得到医生进一步的指导。
1型糖尿病的食谱
1、枸杞炖兔肉
用料：兔肉，枸杞，姜、料酒、葱、盐适量。
做法：兔肉洗净剁块，加姜、葱、料酒腌制。把腌制好的兔肉倒入砂锅，加枸杞和适量的水，大火烧开，文火炖熟加盐调味即成，吃肉喝汤。
功效：补益肝肾，健脾滋阴，用于糖尿病肝肾不足者。
2、芡实煮老鸭
用料：芡实，鸭子1只，盐、黄酒少许。
做法：将鸭杀好洗净，芡实填于鸭腹，在砂锅中净水煮沸后倒上适量黄酒，改文火煮2小时至肉烂，加盐即可食用。
功效：固肾涩精，用于肾虚遗尿、阳痿、泄泻者。
结语：上文中所讲的几种好习惯，大家不妨尝试一下，生病不是医生的事，是病人自己的事情，通过看病要多于医生沟通，多学习一些关于1型糖尿病的知识，这样才能进一步的了解自己的病情，找到合适的解决方法。