随着我们现代科技的不断进步与发展，手机已经成为我们生活中随处可见的物品。现代是触屏手机的年代，不论你是在吃饭、上厕所、工作还是上班途中，手机好像都是形影不离的，但是你知道吗?你平时形影不离的触屏手机里面其实隐藏在许许多多的细菌。
近期美国斯坦福大学的一份调查显示，在他们随即调查的30款手机样品中，触屏手机的细菌量要远远的超过男洗手间细菌量，而且是男洗手间细菌量的18倍。
因此成了病菌传播的媒介。打电话时，脸上的油脂、皮屑、汗液会粘到手机屏幕上;用脏的双手在触屏上来回滑动，这些都为病菌的大量滋生提供了有利条件。病菌中较为常见的有沙门氏菌、金黄色葡萄球菌、流感病毒等。若用接触过手机的手揉眼睛、擦鼻子，或是不洗手直接去拿食物吃，就可能将手机上的病菌带入体内，引起各种疾病，比如腹泻、感冒、眼部感染等。因此，对于经常使用手机的人来说，要定期为手机消毒。
手机最好每周消毒一次，及时清除粘在手机上的油渍或污渍。使用比较少的手机，可以每两周消毒一次。消毒时，应先用洗洁精去除手机表面油脂;再用棉球蘸取医用酒精(浓度为75%)，挤出多余的酒精，使棉球刚好湿润又不会滴下酒精来，以防酒精流入手机内部，造成手机故障等;轻轻用其擦拭手机表面两遍，除了手机正反两面外，不要忽略了听筒、话筒、耳机孔、充电接线孔以及手机的边缝接合处等。此外，直接用手机专用清洁喷雾，也是一个简单易行的办法。
现在的很多人都喜欢给自己的手机贴膜，特别是女性朋友们，但是当我们使用时间久了之后，贴膜就会被我们划破。
殊不知这些细小的划痕会形成一个个小凹槽，积纳细菌。因此，建议每隔三个月到半年更换一次贴膜。尽量不要给手机粘钻或套上毛绒的外壳，否则会为细菌提供更多的匿藏空间。手机尽量不要外借，可以减少病菌的传播几率。如果在如厕时用过手机或将手机借给过别人使用，建议立刻消毒。平时要养成良好的卫生习惯，谨防病从口入，如用餐前洗手，不一边玩手机一边吃零食，不用手揉眼睛、擦鼻子等。
手机辐射的危害
1.手机辐射让患脑癌危险增加一倍
2.每天通话2小时以上可能导致永久性耳聋
3.频繁接听电话会导致白内障
4.手机辐射还有可能会导致老年痴呆症的发生
5.女性手机挂胸前容易内分泌失调
6.手机辐射会降低男性生殖能力
7.手机辐射可引发失眠、头痛、耳鸣等
怎样避免手机辐射
1.长话短说，减少通话时间，如果确实需要，那不妨中间间隔一段时间分几次，建议一次通话最长不超过半小时。
2.手机在拨打与刚接通的时候不要离身体太近，尤其是刚接通的一瞬间，对耳朵的辐射最大。电磁辐射的时间越长、音量越大，对耳朵的危害也越大。
3.如果手机有免提功能，那最好用免提功能，或者使用耳机都能降低辐射对人体的伤害。
4.手机不要挂在胸前，很多女性，特别是爱漂亮的女性喜欢把手机挂在胸前，这样会对心脏产生影响，时间久了对内分泌系统也会有影响。
5.怀孕妇女头几个月最好少用可移动手机，改用固定电话，对孕妇和胎儿都有好处。
6.睡前不要把手机放在枕边，很多人睡觉前喜欢把手机放在枕边，特别是有些人习惯用手机作早晨起来的闹钟，更是不好的习惯。一定要记住，手机离人体越近对人体的伤害越大。
7.手机不要挂在腰间，很多男性朋友喜欢这样做，接听拨打都很方便，殊不知，这样做的危害，手机发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。
8.信号弱请勿拨打手机，有的地方比如乡下、墙角边、死角等信号弱，手机会自动提高电磁波的发射功率。这时候拨打手机对人体的危害加倍。
9.青少年发育期间少用手机，青少年正处于身体发育期间，使用手机频繁会影响身体发育。
10.电量低，或者充电期间请勿使用手机。
结语：通过对上文的阅读我们知道，我们天天用的触屏手机是含有很多病毒的，而且手机的辐射对我们身体的危害也是很大的，所以我们在以后的生活中一定要学习如何正确的使用手机才行。