你是个网球爱好者吗?你的网球技术如何呢?想要学习网球却苦于不知从何着手吗?下面小编为大家总结了几条网球初学者学习网球时的几大注意事项，从发球到步伐一一的为大家解说。最后再教大家几条打球技巧，业余网球选手也可以学费雷尔。
网球初学者怎么练习
对于像小编这样的网球初学者，该如何学习网球呢?在学习网球的时候有哪些事项是需要我们特别注意的呢?今天小编就跟着大家一起来学习一下，网球初学者需要知道的事项。
初学网球注意事项
一、发球
关于发球，我相信是大家初学阶段最难学的一个环节.我也是，我直到现在发球也不是很好.但我认为，发球最重要的是要抛好球.有的人不是抛高了就是抛低了，其实，每个人都有最适合自己的抛球高度，最适合自己的击球点，这和身高是没关系的. 当然，高个子发球天生就有优势，因为他点高。
一般来说，有一个标准的抛球高度，你把球拍垂直举高，比你垂直举球拍的高度高一点的就是你的标准抛球高度了，只要它落下到你举着的球拍的接近田心的部位，就可以击球了。
抛球一般要往球场里抛一点.抛球时另一只发球的手要成90度的往后张开，然后曲腿，跳跃，击球.曲腿时也要脚尖着地，才好飞出去。
在击球的时候如何击打出好球呢?首先在击球的时候我们需要将手臂伸直，而且要将手腕下压。围了不影响下一拍，也避免自己被球拍打到，在球下落时，抛球的那只手可以环绕着腹部。
如果实在还不会的话，就去练习练习足球里面的抛球吧，网球的发球动作和足球里的抛球动作是一样的。
二、高压球
高压球也是网球里一个看似简单，实则不好掌握的一项技术。
我看见资料上是这样说的，你打高压球时，不拿拍的那只手要指着球，让球下落时可以竖直的抓着那只球，就是让球竖直的落在你手上.拿拍的那只手像发球一样，90度向后张开，等球落到你的击球点时拿拍的球就伸直地压下去。
讲发球的时候小编就说过击球的时后一定要将手臂伸直手要伸直，而且手腕要往下面压。这一点希望大家千万要记住。
如果是近网高压球，角度要打开。如果是接近底线的高压球，则要打深，就是也打到对方底线的位置去.这样对自己最有利。
还有一点非常重要的就是，面对高空中飞来的高球时，千万别正对着球仰着往后退，一定要用交叉步指着球往后退.高压球其实最重要不是力量，是角度。
三、网前截击
上网无疑是网球中一项非常重要的技术.对于我们初学者来说，也不是很好掌握，因为它容易让人进入误区。
首先，当对方球回得浅时，你就可以用切削球把球削回对方地线去，尽量深点，角度开点.对方的球回到你这边场地发球线附近就可以切回去随球上网了。
误区来了，很多人截击时都是弯着腰去够球，去截击，这是错误的，截击时应该曲腿，但腰要挺直，而且要脚尖着地，步伐是用脚尖摩擦地面，就像跳绳一样.横向移动时可以跨步，交叉布去够。
四、击球，步伐
步伐其实大家都会，但还是很多人去用小碎步，这会让大家很耗体力的，跟球也慢.大家都喜欢威廉姐妹打球吧，其实她们就是用开放式步伐，可以让自己少跑几步，说白了就是要交叉地去移动。
启动，步伐可以迈大点。刚练交叉步时很不习惯，马上又回变回小碎步去，但只要你多去提醒自己，多跑会就熟悉了。
击球大家其实也都会，我要说的也就是开放式击球了.正拍吧，主要是要把手往后伸展开。一般伸直就展开了，右腿先踏出一步。
展开后击球时身体脸部要纹丝不动，利用转体这一下用腰部发动力量，用大臂带动小臂，形成球拍像鞭子抽击球一样.击完球时球可以在击球的位置停留一下，这样可以保持对球的判断，做到心中有数.莫里克就是这样的。
一般在底线不是最好的进攻时机，但小威总是在底线就发力。这正是她的风格。但她的正手动作非常标准，规范，就是脸纹丝不动地盯着球。这种习惯很好。反拍也是要伸直(半开放式)往后打开在击球.。
是用转体的腰腹发力。我因为喜欢小威打球，所以反拍都用她的开放式击球，手臂是弯曲的，主要靠小臂发力。
但男子没谁会这样打的。因为小威开放式击球的能力特别强.男的这样打的话，好象力量不大.总之，击球就看个人感觉了。
五、其它
其它其实也没什么，就是打球时，不管球在哪里，你都要眼睛盯着球来打.这样才可以保持注意力，并提前预判球并做出反应.还有初学者如果实在没什么办法赢对方的话，你就放那种到对方肩高的上旋球，在对方肩位置的高球对方会很难受，而且不好进攻。
再有就是球拍了，初学者千万别买那种很小的攻击型拍子，那是专业选手用的，专业选手有时候都找不准田心。初学者就买那种拍面大点的攻防拍，女的还可以大一号，那就全是防守了。
业余网球选手当学费雷尔
中国球迷熟知费雷尔估计是从上海网球大师杯时开始的，小组赛中连折德约科维奇、纳达尔、加斯奎特让这位西班牙人获得不少球迷。快速的脚步移动和不屈不扰的拼搏精神，让费雷尔在顶尖高手行列中争得一席之地。
1、不停地移动
费雷尔出色的脚步移动能力，是其最强大的武器。无论是在比赛的相持中，还是在等待对方发球的时候，25岁的西班牙人总是在不停的动。就连他烦躁或是换边休息时，都会不听的抖动双腿，除了击球前的一刹那，我们很难看到他处于静止状态。这样做有显而易见的好处。
另外, 他在每次击球前做的分腿垫步，帮助他可以保护大部分场地空挡。同时这样做还有一个明显的优势，在费雷尔不停的跳动中，让他的对手明白想从他这里得分可没有那么容易，费雷尔不会给对手任何喘息的机会!
2、身体素质与意志品质具佳
拥有完美的身体素质已经让其他选手羡慕不已(业余选手在这一点就不要向他看齐了，费雷尔是难得的运动天才)，而他最可怕的地方是意志品质更加顽强。
他会让人难以理解的追求每一分的胜负。无论当时的比分是多少，处于主动还是被动，他都会全力以赴，在每一分前准备跑向来球，完成自己预定的战术打法。
由于在比赛时非常专注，他可以在对手来球出浅时迅速给对手致命一击。虽然费雷尔没有强大的发球和特别有力的底线击球，但毫无疑问他是一个机会主义者，这是任何人都需要在比赛中学习的。
如果你能够像他一样对每一分球有所准备并且认真对待，会令你的对手感到窒息。
3、精力充沛，发挥稳定
有时候，选手们会被费雷尔充沛的精力搞得失望或沮丧，甚至有人将其称为灾难。
在去年上海大师杯决赛，费雷尔对费德勒的比赛中，当费雷尔在第二盘最后阶段用拍子磕了膝盖之后，表现出了一些挫败感(费德勒能够限制任何一个人的发挥)。
但尽管如此，费雷尔还是很好的控制了自己的情绪，仍旧表现出良好的精神状态。他精力充沛，但又发挥稳定，想要在比赛中同时兼顾这两点是非常困难的。通过合适的途径来防止自己变得焦躁不安，费雷尔做的相当好。
4、借力打力，力所能及
费雷尔在上个赛季的后半段，接发球成功率(不是接发球得分率)高达75%，或许你已经注意到，虽然他的接发球不是阿加西那种强力型击球，但费雷尔的动作很小，保持回球具有深度并且不失误。
他总是借来球的力量回击，并且不会在自己的能力之外接发球。听起来这样有些保守，但这样做为他的成功增加了许多砝码。业余选手、还有那些整天需要与费雷尔斗争的家伙们，尤其值得学习这一点。
总结：看完上面小编的介绍你还苦于不知怎么学习网球吗?如果你是真的想要学习网球的话就按照小编给的几条建议做吧!是哪几条呢?不知道看完文章的你有没有记住呢?业余网球选手也是可以像费雷尔那样打球的哦!