鼻子出血基本上每个人都发生过的，有的是因为鼻子碰到什么撞击的，有的就是自己抠鼻子的，但是一些人不知道什么原因总是鼻出血，这是为什么呢，是不是和他们的身体有关呢?而且儿童含有鼻出血的几率是比较大的，那么我们应该如何预防呢?小编给大家介绍一些妙招吧。
秋天到了，这时候的天气就会变得非常的干燥，早晚的温差也是比较大的，这让我们鼻子里面的鼻黏膜分泌的液体挥发的也比较快，鼻腔就会因为缺水变得非常的干涩，很容易就会出现鼻出血的。
另外，气温忽冷忽热，鼻内毛细血管为了适应外界气温的变化，也就出现了反复扩张和收缩的状态。小儿鼻内毛细血管娇嫩，难以适应这种变化。加之他们常有挖鼻孔的习惯，并且生性好动，跌倒撞伤时有发生，甚至会顽皮到将玩物、纸团等塞到鼻子里去，导致鼻出血就不足为奇了。
如何防止儿童鼻出血
1、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤
儿童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎症所致，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，剧烈活动会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。要让孩子养成良好的习惯，在鼻痒时不要抠挖。
2、涂油预防鼻出血
鼻出血是需要我们预防的，特别是在现在这样的天气比较干燥的秋季。如果孩子们的鼻腔干燥的时候我们家长可以用石蜡油或者甘油滴到他们的鼻子里面，或者再用棉团蘸净水擦拭鼻腔。
3、饮食要注意
秋冬物燥，饮食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素C、A、B2。
4、预防感冒和其他呼吸道疾病
现在是上呼吸道疾病的高发期，如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血。因此，一旦孩子患上这些疾病应及时治疗。
5、经常莫名其妙的鼻出血一定要去医院检查。
鼻出血时要注意什么
鼻出血是很常见的一种症状同时也是一种疾病，因为鼻出血可大可小所以我们不能够忽略它。如果发生鼻出血的话，我们就需要注意下面这些事项。
一忌惊慌
儿童年龄尚小，当出血突然发生之时，往往手足无措。此时，父母首先要镇定，可引导孩子做缓慢而深的呼吸，以充分放松。
二忌仰卧
鼻出血时不要让孩子仰卧。因为仰卧时血会从咽后壁流入食道及胃，不久就会从胃再呕出，这就掩盖了鼻出血的真相。要让孩子取坐位或半坐位，注意保持呼吸道通畅，防止血液经后鼻孔流入口腔，更要指导孩子把流入口的血液尽量吐出，防止血液咽下后刺激胃肠道引起恶心、呕吐或孩子误吸入呼吸道而引起窒息。
三忌用纸卷、棉花乱塞
这不但起不到止血作用，不干净的纸卷及棉花反而会引起炎症。
四是要紧压鼻翼
父母要用拇指和食指的第二指节紧紧压住孩子的双侧鼻翼，因为孩子的鼻出血一般都在鼻中隔的前部，压迫双侧鼻翼一般都可以止血。另外可用冷毛巾敷在孩子的额头以助止血。鼻出血停止也要去医院检查，首先要排除血液系统疾病。如果出血是因鼻腔粘膜破裂，小血管外露的话也可以及时处理，避免再次出血。
反复鼻出血测测血压值
据媒体报道，哈尔滨一位81岁的老大娘晚上突然鼻出血，采用多种办法自行止血均不理想。第二天晨起一活动，又有鲜血流出，到医院一测血压，竟然是200/60mmHg，耳鼻喉科医生给老大娘做前鼻孔腔填塞、加压、止血等疗法后，请心内科医生会诊，控制高血压，出血才止住。
据了解，目前我国18岁以上人群的高血压患病率为18.8%，即全国约有1.6亿高血压患者，并以每年300万人速度增长，每5个成人就有一人患高血压。在如此高速的增长之下，近年来高血压引起的鼻出血患者也越来越多，而且多发生在清晨或活动后。
由于血管舒张压、收缩压与外界环境温度变化有密切关系，冬天气温下降，特别是血管弹性差的老年人，血管的自我代偿能力更差，如果血压控制不好，一旦出血会比平常人更多。当患者看到出血，心情紧张使血压升高，更导致出血不止。因此，冬季要多加留意家长的中老年人，反复出现鼻出血者，及时测量血压，出现出血不止的情况及时到医院耳鼻喉科、心内科就诊。
高血压的几个危险信号
头疼
部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐感。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。
耳鸣
双耳耳鸣，持续时间较长。
眩晕
女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时发作。
心悸气短
高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全，这些都是导致心悸气短的症状。
失眠
多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。
肢体麻木
常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。
鼻出血的原因
鼻出血(epistaxis)又称鼻衄，是临床常见症状之一，多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。鼻出血多为单侧，亦可为双侧;可间歇反复出血，亦可持续出血;出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，重者可引起失血性休克;反复出血则可导致贫血。多数出血可自止。
鼻出血是多种疾病的常见症状。又称鼻衄。其病因可归纳为全身原因和局部原因。
全身原因
1、代偿性月经。
2、动脉压过高，如高血压、动脉硬化。
3、肝、脾疾患及风湿病。
4、患急性发热性传染病，如上呼吸道感染、流感等。
5、静脉压升高，如二尖瓣狭窄、肺水肿等。
6、磷、砷、苯等中毒可破坏造血系统功能引起出血。
7、血液疾患，如白血病、血友病、各种紫癜等。
局部原因
1、鼻部受到外伤撞击或挖鼻过深或挖鼻过重。
2、鼻中隔弯曲或有嵴、距状突，因局部粘膜菲薄，受空气刺激后易于出血。
3、患急性鼻炎、萎缩性鼻炎者易出血。
4、少数病例是由鼻腔、鼻窦或鼻咽部肿瘤引起出血，如血管瘤、恶性肿瘤等。
鼻出血多数发生于鼻中隔前下部位，该处有扩张的血管形成血管丛，称为鼻中隔易出血区，少数病例出血部位在鼻腔后方或其他部位。鼻出血大多数为一侧性，出血量可以很少，亦可为动脉性大量出血，甚至发生休克。
鼻中隔前方的少量出血可作鼻部冷敷或鼻内充填消毒棉球或浸有1%麻黄素的棉球止血，亦可用各种止血海绵、凝血质、凝血酶等。出血量较多者应由医生检查，寻找出血部位。常用的止血法有药物烧灼法、冷冻止血法及用凡士林纱条作前鼻充填或后鼻充填法。极少量严重出血需结扎或栓塞有关血管止血。除以上局部处置外，全身使用止血药治疗，必要时输血输液，并寻找病因，针对病因进行治疗。
结语：鼻出血是常见的疾病，再加上现在是秋季了，天气变得格外的干燥，这时候鼻出血就更加容易发生了，再加上小孩子喜欢挖鼻子等经常会流鼻血，这个可大可小，但是我们一定要重视，要做好预防，涂油预防鼻出血，饮食也需要注意。