高尔夫这项运动，对球杆的要求比较高，好的球杆会让你在打球的时候如虎添翼。可是很多高球选手也很疑惑，球杆用到什么时候需要更换呢?下面小编为大家总结了10个问题衡量是否要更换球杆以及让你在压力中依旧坚如磐石的六个步骤。我们一起来了解一下。
10个问题衡量是否更换球杆
什么情况下需要更换高球的球杆呢?其实，你需要花很长的时间去了解熟悉一套新的球杆，而且不同的球杆甚至会改变你打球的习惯，所以并不建议大家经常去换球杆。下面是小编为大家总结的10条关于到底是换还是不换的问题。
1、站位时，让杆头底部完全接触地面，你是否觉得双手的握杆不太自然
如果你的答案为“是”，那么，说明球杆的着地角或杆身长度不太适合你。一支球杆的长度对站位姿势的影响非常大，而任何不自然或不正确的站位，都可能导致触球不扎实。
而且，杆身过长，在下杆过程中容易造成杆头滞后于双手，杆面打开，形成右曲球;反之，杆身过短则易形成左曲球。如果球杆着地角过大，球手在站位时不得不抬高双手位置，在这种不自然的状态下挥杆，击中甜点几乎不可能;着地角过小时，也会发生同样的事情。
2、球的飞行方向：你的大多数铁杆击球是偏左还是偏右，木杆击球呢
当你去练习场练习的时候，用心观察一下，用你手中的球杆击出去的球的飞行方向。不同的球杆都需要观察。如果你击出的球的方向不是偏左就是偏右，而你感觉自己的挥杆良好的话，那么就极有可能是你球杆的着地角度太大或者太小。这种情况下，你就需要专业的人士帮你测量一下你球杆的着地教了。
再打几次木杆看看，尤其是1号木杆。如果大多数球方向很直，没问题;否则，很可能是杆面夹角不适合你。当杆面夹角过大时，击球瞬间杆面呈打开状，会出现右曲球，你需要换一支夹角稍闭合的球杆;反之，由于同样的原因，你需要更大的杆面夹角。
3、你对自己的击球距离满意吗
没有人不希望自己的击球距离向“老虎”一样远，但每个人都需要面对现实。只要你的距离与经常一块下场的朋友差不多，并且能达到一定的准确性，就应该满意了。只有当你的距离明显比球友近，而且从开球到攻果岭的每次击球距离都逊色于球友时，增加距离才应该被提上议事日程。
改变杆面倾角、杆身长度、球杆重量以及重心位置等一系列因素，都可能导致击球距离的变化。但在决定增加距离之前，一定要清晰地意识到：任何距离上的提升，都会导致准确性的降低。因此，对距离的追求千万不要太贪婪，适可而止。
4、弹道问题：你的击球弹道比预期的偏高还是偏低
击球的一大影响因素就是弹道的高低。不管弹道过高还是过低，对你的击球都会有影响。当过高时，球的飞行会出现只见高度不见距离。而过低时，又会致使击球不稳定，右曲球出现的概率会增大。解决这一问题的有效途径是改变杆面角度。
5、球杆重量，每一支的感觉都合适吗
“感觉”是一种很难用描述的东西，因此非常“个人化”。适合他的，未必适合你。球杆的重量(以及重量的分布)形成了球手对球杆最基本的感觉。
如果太重，球手将不得不加大挥杆力度，导致在下杆过程中形成猛拉动作，毁掉了挥杆的平衡感;反之，如果太轻，球手对球杆连基本的感觉都没有了。
如果对你而言，球杆的重量及平衡都不太舒适，那么，可以断定，你的击球准确率会降低。试挥一下你现有的球杆，用心感受每一次挥杆——不仅是对每支球杆的感觉，还有对整套球杆的总体感觉。
6、你是个“装备白痴”吗
你的球杆已经相当有年头了。你仍在使用的那套锻造刃状铁杆，球友们甚至从未听说过;你那支柿木球杆是上世纪60年代的经典款;或者，你球杆仍是皮革握柄，并且上面有明显的磨痕迹。
这样的装备自然可能受到朋友的嘲笑和议论。即使你可以无视这些不友好的评论，老款球杆的功能仍会受到极大限制。过去几年，球杆技术得到了日新月异的发展，在你的球包里增加一些新的装备，可以更有利于降低杆数。
7、你的球杆“死亡”了吗
没有反馈，缺乏弹性，手指有刺痛。每次打完几个球之后，你是否都有这样糟糕的感觉。如果是，说明你的杆身太硬。过硬的杆身会给球手感觉不到有效的反馈。通常，杆身越软，给球手的反馈会越多。
在某些小范围的球手里，还存在这样一种现象：高折点的杆身，会让他们感觉偏硬，而低折点杆身能产生更多的反馈。谈到碳素杆身时，扭矩也会影响球手的感觉。
一般情况下，扭矩小的杆身容易产生“僵硬”的感觉，而扭矩大的杆身会感觉更有“生命力”。总之，如果你的球杆感觉是“死亡”的，那么建议更换杆身。
8、你的握柄尺寸是否合适
经过调整，有相当比例的球手握柄存在问题，要么尺寸偏大或偏小，要么严重磨损急需更换。更换握柄操作非常简单，价钱也不贵(国内市场每个握柄从几十元至100多元不等)，而且，这是提高你手感和自信的最有效的方式。
检查握柄合适与否的方法很简单：按习惯姿势握好杆，如果上方那只手的中指和无名指能刚好碰到手掌跟部，说明握柄粗细基本适合。如果碰不到，表明太粗;反之则太细。不合适的握柄会使球手在握杆时下意识地调整握杆姿势，导致触球不实。
再仔细观察你的握柄。是否存在破损?是否有发亮的污点?是否失去了弹性?如果对以上任何一个问题的答案是肯定的，那么，你应该更改握柄了。
9、你的球杆也应该和其他人一样吗
这个问题很简单，如果你很特别，而你的球杆不特别，只要你用得舒服，保持现状就行了。从广义上说，无论你是差点20以上的业余球手还是职业球手，每个人的挥杆都是特别的。每个人都希望自己拥有伍兹一样的挥杆，但如果让普通人使用伍兹的球杆，根本不可能打出好球。
高个矮个、胖子瘦子、挥杆速度快的和慢的，使用的球杆都不一样。因此，无论你的挥杆多么与众不同，选杆原则只有一个：适合你的就是最好的。
10、你的球杆是否处于良好状态
也许你正在为是否购买新球杆而烦恼。那么，如何判断你现在的球杆是否应该更新呢?首先，观察你的杆身，看看钢杆身上是否出现凹凸不平，或碳素杆身是否有磨损的痕迹。
使用凹凸不平或磨损的杆身，在打球时很容易造成受伤，不能对这样的球杆抱有任何幻想。然后，看看球杆上是否有铁锈斑点或氧化物，使用润滑剂如WD-40，就可以有效地擦去污点，并防止它们再次出现。
六个步骤,让你在压力中依旧坚如磐石
一个有效率的预击流程能让你有最佳机会打出预期的球路。跟随我所做的下列预击流程，将能够在压力中依旧坚如磐石。
步骤1
集这记击球的所有相关资讯，诸如码数，风向，旗位等等。
步骤2
选择适合这种状况的击球方式，同时也是你在这个时间点能感觉到舒服自在的方式。如果你今天并非处于最佳状态，该保守一点。
步骤3
想像或描绘你要做到的事情，这能让意图与目的更明确且具体。
步骤4
将感觉与实际的挥杆击球动作连结，大多数球员都会利用试挥杆来做到这一点，有些则完全不试杆就实际击球。找出那种方式比较适合你。
步骤5
杆面，身体，双眼，心里都要做好瞄准状态。这四个关键要素绝对的平行准你的预设的球起飞方向。
步骤6
利用能帮你打出所需球路的简短提示来做出可信赖的挥杆。它可能是个目标提示，挥杆想法，挥杆感觉，节奏提示或者完全放空等等，不管哪一种最适合你。把注意力放在你想要做到的事，以及你要如何做到。摒除对可能结果的恐惧，做出平顺且信赖的动作即可。
总结：你曾经是否也在为，什么情况下该换球杆而烦恼。打球时是否也曾有过压力。相信，阅读完文章的你，心中的烦恼和压力已经一扫而光。经过小编的介绍，我想大家对于什么时候该换球杆已经了如指掌。对于怎样做才能够让自己坚如磐石，也已经了然于心。