人体有很多的穴位,经常按摩穴位对身体有很多好处,但是由于很多老年人岁数大了,不方便按摩自己的身体。那么小编就介绍一款非常简单又方便的倍达康组合掌心按摩锤,它能帮助老年人按摩自己的身体,那么就跟着小编一起看看到底有哪些功效吧。
倍达康组合掌心按摩锤
【品牌】:倍达康
【个护健康类型】:按摩棒/锤纠错
【产地】:深圳
【按摩部位】:肩部,全身
【额定电压】:220伏特
【净重】:1.2千克
【产品尺寸】:(高*宽*深:400*110*120毫米)
产品介绍
1、拥有独特的分离式组合的结构,利用双重组合增加收不的按摩力度,简单易操作,外观简洁大方。
2、实用的环形手柄,独具匠心的体贴设计,使得手柄握持更为省力稳妥,可更为方便地正反握持,按摩全身前后各个部位,亦不必担心滑落损伤。
3、拆掉手柄用掌心方式使用时,依靠锁紧带固定在手掌上,使操作更加省力,按摩手臂易触到的部位时得心应手,轻松写意。
4、按摩捶的吹头采用驼峰式的设计,使得按摩头完全贴合按摩的穴位,这样的好处是可以有效的增加按摩效果。
5、凹型双驼峰设计的按摩头内置红外线波,可在按摩时开启接触皮肤表面,可有效促进皮肤血液循环。
6、按摩力度可无极调整,贴合您最舒适的力度,更有效地刺激神经和肌肉,达到舒适和放轻的按摩效果。
主要作用
1、缓解肌肉酸痛。
2、可以有效的缓解因落枕而导致的颈肩部肌肉痉挛。
3、缓解因血液循环不畅造成的局部疼痛。
4、加速脂肪燃烧,帮助局部减肥。
5、促进血液循环,提高新陈代谢的速度,改善身体亚健康。
6、可消除疲劳,增强免疫力。
7、促进睡眠,改善神经衰弱失眠症。
功能介绍
1.深入按摩舒展身心
按摩捶能有效减轻运动和精神紧张所造成的疲劳和酸痛。当你的肌肉因疲劳而感到酸痛和紧绷时,舒适按摩有效舒解不适,缓解肌肉酸痛,消除疲劳,恢复体力。舒筋活络,改善血液循环。放松运动后绷紧的各部位肌肉。
2.外观设计轻巧
外观的巧妙设计,充分考虑了人体工程学的特点。流线形手柄能轻松按摩身体任何部位。容易使用且便于携带,让您随时随地享受按摩乐趣。
按摩治疗原理
按摩又称推拿,是我国医学宝库的一颗明珠,按摩具有活血止痛、开通闭塞、疏通经络、调和营卫、滑利关节、运行气血、调整脏肝功能、增强抗病能力等作用。中医学认为,经络在人体内有运行气血,沟通内外,联络脏腑,贯穿上下的作用。人体通过经络系统把各个组织器官连成一个有机的整体,以进行正常的生命活动。
对症按摩
1、按摩上背时,可以刺激到主治肺部疾病的肺俞穴;主治心脏疾病的心俞穴;能宽胸理气的督俞穴;以及 有理血、宽中和胃的膈俞穴。
2、按摩下背部时,可以刺激的主治肝脏疾病的肝俞穴;主治胆囊疾病的胆俞穴;键脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。
3、按摩左右肩胛刺激到的穴位,对治疗头部、面部疾病、颈椎病、肩周炎等,都有一定的治疗作用。
4、按摩背的侧部,也可以起到宽胸理气、治疗肋间疼痛的疾病;还可以尽量挺胸,肩胛向后,按摩颈肩部的大椎、风门等穴位,可以治疗颈椎病、颈肩综合症。
5、按摩背部的各个穴位都达到疏通经络、行气通窍、促进血液循环,并可以反射性调节内脏活动、增强内脏的功能。只要坚持背部按摩,都收到了明显的治疗疾病和保健的效果。
按摩锤的操作要领及操作顺序
1.锤疗的姿势与方法
端坐在凳子上,全身放松,用手握住锤柄的下三分之一于上三分之二处,腕部放松自由摆动,用锤尖击打反射区、经络和指定穴位。击打时要节奏均匀、轻而快,重而沉稳。力度以不使皮肤出现红肿或淤血为宜。速度每分钟12O次左右。击打时精神集中。
2、操作
敲锤师应根据客人的受力程度判断用按摩锤的皮头或磁头。
小腿内侧
沿胫骨内侧缘(小腿生物全息)自头向足部敲打约1.5分钟。
小腿外侧
沿胫骨外侧缘(相当于足阳明胃经的走行)自上而下敲打至解溪穴。约1.5分钟。
足背部
自解溪向足趾方向来回敲打各趾骨缝约3分钟。
足外侧
应届生求职季宝典 开启你的职场征途 简历撰写 笔试真题 面试攻略 专业技能指导 公务员专区自足外侧生殖腺反射区向上沿膝反射区、肘反射区、肩反射区来回敲打约2分钟。
足内侧
自子宫及前列腺反射区沿脊柱反射区来回敲打至颈椎反射区。约3分钟。
足底部
自生殖腺反射区、大小肠反射区、肾反射区、肺反射区、斜方肌反射区、前额反射区定点敲打约4分钟。
注明:双足公用约15分钟。每个重点反射区和穴位所用的时间约30秒(约100下),已算到各部分规定时间内。
锤疗的注意事项
1、锤疗时要全身放松,精神集中,全神贯注,情绪稳定,环境安静。
2、要按指定的穴位和顺序击打,不可自选滥敲,以防造成不良的后果。
3、十二经脉是对称的,穴位击打时也要对称,即左臂左腿击打哪些穴位,右臂右腿也同样要击打,不可偏废。
总结:通过上面小编详细的解说,我们清楚了倍达康组合掌心按摩锤的作用以及功效,老年人按摩身体是一定要使得身体放轻松,要对准穴位按照小编给大家的正确操作方法来操作,这样就能健康的按摩自己的身体了。
