风湿性关节炎对很多人来说并不陌生，随着社会生活节奏的加快，越来越多的人患上了风湿性关节炎，这也使得风湿性关节炎的预防工作显得十分的重要，那么在饮食方面有没有什么需要注意的地方呢?下面小编就和大家说说风湿性关节炎的治疗方法。
风湿性关节炎是一种与 A 组溶血链球菌感染有关的变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一。临床上常见症状为游走性多关节炎，多累及膝、踝、肩、腕、肘、髋等，局部大关节红、肿、热、痛或游走窜痛。典型的风湿性关节炎一般起病较急，经治疗急性炎症消退后，关节功能完全恢复，不遗留关节强直和畸形，但常反复发作。但临床上也常见发病不典型，有些病人症状仅有关节痛，而无其他炎症表现。风湿性关节炎属于中医“痹证”的范畴。中医认为邪气闭阻是痹证疼痛的主要原因，风、寒、湿邪杂合而成病，停滞于关节、肌肉，阻碍气机运行，这就是“不通则痛”、“痛则不通”的道理。
环境潮湿、气候寒冷、阴雨天气、过度疲劳、精神刺激及生活不规律等都可诱发风湿性关节炎或使症状加重。
风湿性关节炎预防工作是非常重要的，很多时候患者朋友们会忽视自己身体出现的不适症状，以为是小问题拖拖就就好了，其实这是很不好的做法。
风湿性关节炎的预防
1、加强锻炼
适度参加有氧运动如步行、跑步、游泳、健身操、太极拳、骑自行车等，增强体质。
2、保证合理饮食
摄取足量均衡的营养，多吃瘦肉、鱼、鸡蛋及豆制品、新鲜蔬菜和水果，提高免疫力。
3、养成健康的生活习惯
避免经常淋雨，出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电风扇，汗湿的衣服要及时换洗等。
4、改善居住条件
避免久居低洼、潮湿的环境，多开门窗通风、晒太阳。衣服、毛巾、被单多晒太阳，保持干净、干爽。
以上4点就是预防风湿性关节炎的常用办法了，预防风湿性关节炎其实并不困难，但是还是需要我们患者用心去做，只有坚持不懈才能让治疗看出效果来。
风湿性关节炎的保健
1、经常按摩局部关节，加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。有条件可配合理疗、针灸、拔火罐等。
2、平时可煎煮中药熏洗以帮助祛风散寒，舒筋活络。
3、疼痛发作时，可外贴膏药如狗皮膏、追风膏等。也可尝试民间验方生姜加葱外敷，取鲜生姜、鲜葱白，按1∶3比例配用，混合捣烂如泥，隔水炖热敷于患处，每24小时更换1次。
4、夏天可进行日光浴疗法。在中午阳光最强时，将病变部位暴露于日光下照射，其余部位可用伞遮挡阳光。照射时间一般在20--30分钟左右。
5、急性发作期应到专科就诊，明确病因病情，及时规范治疗，以免耽误治疗时机。
风湿性关节炎引起关节疼痛、活动不便，而且容易反复发作，对日常生活造成一定困扰。但如果积极预防、及时治疗、坚持保健也是可以痊愈的。
风湿性关节炎的治疗方法也是有很多种，现在很多地方都讲究的是中西医结合治疗，对于风湿性关节炎也不列外，下面就和大家说说如何去治疗风湿性关节炎。
风湿性关节炎的治疗方法
一、西医治疗
患者在发病初期有发热和明显的关节肿痛，应强调卧床休息，加强营养，补充足够的液体和多种维生素，保持精神愉快，要有充分的睡眠时间。
阿司匹林对风湿性关节炎有迅速而神奇的疗效，剂量每次0.9一1.2克，每日3次，饭后服。为了减少药物对胃的刺激，可将药片咬碎后咽下。疗程4—6周。服药过程中要定期查凝血酶元时间及转氨酶，有出血倾向可加用维生素K。不能耐受阿司匹林者可选用扶他林，25—50毫克，每日3次，或萘普生，0.375克，每日2次，或其它非激素类抗炎药。
为了清除链球菌感染的影响，发病初期主张并用青霉素80万单位，肌注，每日2—3次，疗程10—14天。对青霉素过敏者，可改用红霉素或乙酰螺旋霉素。
皮质激素不是治疗风湿性关节炎的必要药物。只有在关节炎患者伴有心脏炎的证据时，才考虑使用
二、中医治疗
风湿性关节炎的传统治疗方法法是益气养血，祛风除湿，搜风通络化痰祛淤。“治风先治血，血行风自灭。”民间治疗本病的良方妙药有：
1.处方
海风藤、宽筋藤、忍冬藤、丁公藤、石楠藤、鸡血藤各30克。
用法：共研细末，每服2克，日3次，28天为1疗程。
疗效：用药1疗程，有效率达91%
2.药酒疗法
内服药方：白术、杜仲、仙灵脾各12克，全蝎、秦艽、防风、川乌、草乌、木瓜、牛膝、当归、川芎、金银花、麻黄、乌梅各9克，蜈蚣3条，白酒250毫升，红糖250克。
制法：将药、酒共致陶罐内，布封口，泥糊紧，文火煎2小时后，埋地下或放进井水中，去火毒， 1昼夜后滤渣取液备用。
用法：每饭后服35毫升，日3次，10天为1疗程。
外用处方：大血藤、络石藤、青风藤各30克，木瓜、没药各15克，牛膝、木防己、丹皮、乳香、 田七各12克，桃仁、桑支各6克，白酒500毫升。
用法：药浸酒内1周后用棉花沾药酒涂擦患处，日3-5次
疗效：治风湿性关节炎内服外擦1疗程见效，3疗程可愈。有效率达90%。
关节疼痛是风湿性关节炎患者的主要症状，也是令病人痛苦的症状之一。出现了关节疼痛之后，患者应注意以下几个方面的调护：
(1)关节制动，减少运动。
(2)局部按摩，可自行关节周围的按摩。
(3)关节体操练习，每次30分钟，每天2-3次。
(4)关节药熏，水温应保持在50℃左右，每日1次，每次20分钟。
(5)关节温水浴20分钟左右，每日1次。
(6)关节保健灸2-3个，用艾条进行保健灸。一般每日1次，1次20分钟。
风湿性关节炎患者饮食注意事项
风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食应注意以下几点：
(1)饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。
(2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
(3)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。
结语：看完这篇文章之后，大家是不是对风湿性关节炎已经了如指掌了呢?预防风湿性关节炎可不能马虎，因为风湿性关节炎对患者是一种非常痛苦的折磨，小编相信没人会愿意患上这样的疾病，所以希望所有的患者都能做好预防，合理的搭配好自己的饮食。