谈起强迫症，我们并不觉得陌生，这是一种常见的心理精神疾病，患有此种疾病的人常常都会觉得做什么事情都没有做好，缺乏信心，对自己非常的怀疑。那么为什么会出现强迫症呢?强迫症的原因有哪些呢?如何预防强迫症呢?下面就由小编为大家详细的介绍下吧。
强迫症与生活经历有很大关系
讲卫生、爱清洁、爱整洁是非常好的喜欢，但是如果这样的行为次数过多的话，就会影响到我们的生活和工作以及学习，同时还会影响到我们的人家交往，这样，就算是正常的行为也会变得有问题了。
强迫症是一种症状特殊的， 以强迫观念、强迫行为、强迫情绪为主的神经症。其表现各异，例如有一名工程师每天晚上睡觉前一定要穿上同一件睡衣，并且从卧室门口走五步走到床前，上床后要先将床下鞋子摆整齐，然后关灯睡觉，如果上述动作的顺序错了，或是漏了哪一项，他就会重新做，直到做对为止。有一次单位临时决定让他去外地出差，因为没来得及带上他每天穿的睡衣，他一连几天入睡困难，此即为强迫仪式。有的人总是担心家里的门窗未关好，离开家时无数次地检查门窗是否已经关上，甚至为了这个经常上班迟到或耽误了重要的约会，此即为强迫动作。
强迫症的发病原因与本人的性格及生活经历有关。大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件：如亲人亡故、父母离异、家庭矛盾等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要作用。
根据研究显示，很多的强迫症患者有非常特殊的性格表现，比如，青年强迫症患者就是非常的爱干净，他们的个性好，做起事情来也是非常的认真，你过，成年的强迫症患者他们有很强的时间观念，做起事情来总是遵守纪律和制度，非常的谨慎，犹豫不决，对自己的要去是非常的严格的，而且格外的在乎别人对自己的看法。
另外，科学家认为，在孩童时代受到家长的严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人，也很容易形成强迫症。这些孩子没有足够的自由空间，而且处处受到父母管制，所以造成心理上的压抑，再加上他们找不到倾诉的朋友，最终变得沮丧和失落。为了把埋藏在心里的苦楚发泄出来，他们便选择了不停地整理房间等做法。
如果在成长过程中一直保持这一习惯，那就形成了洁癖。孩子一旦患上了洁癖，当面对挫折时，就不会向包括父母在内的任何人寻求帮助，而是一个人承受压力，他们常常在家里不停地忙碌，或洗衣服，或对屋里的东西擦了又擦，以此来排除心中的烦恼。治疗强迫症目前常采用认知行为治疗、心理治疗、森田疗法及抗焦虑、抗抑郁药物治疗。医生与患者采用共同分析探讨、自我心理解放、自我松绑、挖掘潜能的方法，找出干预措施，大部分人可获得一定程度的好转。
强迫症究竟是什么?手机不离身，24小时开机，总会感觉到听见了手机铃声，这种眼下被称作“手机强迫症”的疾病，这种称呼准确吗?什么是强迫症?有哪些表现呢?
强迫症的9个症状
1、会有持续性的不理性的害怕和怀疑，总是觉得自己生病了或者自己的身上脏。
2、着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。
3、总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人。
4、无意义地囤积物体。
5、非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。
6、反复清洗自己的身体或打扫房间。
7、反复检查东西，如门是否锁紧等。
8、不断地说同样的话或者不停地计数。
9、习惯反复说一句话或同一个名字，或者在同一地点以同一方式反复散步。
强迫症的预防
1、从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。
2、参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
3、采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。
4、有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。
5、注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。
强迫症用药须知
强迫性神经症患者大多都会接受医生的建议服用西药治疗，但是，对于强迫症用药的某些关键细节却常常忽视。那么强迫症有哪些用药注意事项呢?
一、巧服药，避免副作用
接受药物治疗的强迫患者如果能够做到服药的足够巧妙，药物副作用会明显减少。其实治疗强迫症的药物并非像人们想象中的抗精神病药物那样，服用后可以让人睡眠增多、思维迟缓、外表变得呆傻，相反这类药物的镇静作用较轻，可白天服药。如果患者服药后出现倦睡乏力也可改在晚上服。像一些常见的不良反应，如恶心、厌食、腹泻、便秘等，若是患者在早餐后服药，即可避免。
二、强迫症用药必须在专业医生的指导下进行
有些强迫病人或家属为了早日摆脱这种疾病的阴影，当症状稍一缓解就停止服药，这种做法是很危险的。这样做往往容易导致疾病复发，或者引起突然停药所致的撤药反应。若是多次发生这种情况会造成强迫症迁延不愈，转换为慢性难治性强迫症。
三、注意药效的维持
抗强迫症药物的长期维持服用可以显着减少疾病复发的可能性。当典型症状消失，继续治疗1～2个月后即可进入维持治疗期，用药剂量可根据患者反应而定。若急性期剂量不大、副反应小，可用原剂量维持;若急性期剂量大、副反应急，则应减量(一般不低于治疗量的一半，减药宜缓慢，一般4～8周减至维持量)。
四、中药服用必须经专家批准
不少强迫患者及其家属都希望使用中药来治疗强迫症。他们认为服用精神科的西药会导致痴呆、神志不清、能力下降等结果，故希望副作用相对较小的中药来解决问题。但是，中国的医药学虽然具有很深的文化背景和很好的临床疗效，但目前为止中医中药在治疗强迫症方面还没有很有效的被世界所公认的方法，所以如果选用中药，患者必须就自身的具体情况请专家制定针对性的用药策略。
强迫症的心理治疗
解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
生物反馈疗法、系统脱敏疗法、厌恶疗法、心灵重塑疗法、森田疗法、暴露疗法等，都有一定效果。
可以试用这样的治疗方法：把病人置于严密监护下，当病人欲进行强迫动作或思维时，家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力，以阻止强迫动作和思维发生。同时请精神科医生讲解治疗原理，给病人以鼓励和奖品。第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激，一方面阻止症状的出现，一面使刺激逐渐升级。实践证明，经多种治疗无效的难治病人，大多数用此法能获得好的效果。
对于强迫观念者，当强迫观念一出现，即用声音干扰，效果也较满意。
家属对病人应有一个正确的态度，不要过分担心，尽量避免跟病人讲大道理，尤其不能追根究底。对病人提出的问题，最好按常识给予答复，说一遍即可，无需重复。
结语：通过上文的介绍，相信我们都知道，强迫症的发病原因和我们的性格以及生活经历都是有关系的，所以平时一定要做好预防，比如注意心理卫生，多参加集体活动，平时多和他人交流等。强迫症患者在用药的时候也是非常谨慎的，同时强迫症的心理治疗是很好的强迫症的治疗手段。