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防治近视眼六大误区 你知道几个

根据一项调查发现,如何10个青少年中就有8个是近视眼患者,可以如今近视的人是有多少。其实眼睛近视大部分都是因为后天原因引起的,比如看书太靠书本,坐姿不正确等。不过,很多人对于防治近视眼的误区还是比较多的,那我们一起来看看哪些是近视眼的误区吧。

防治近视眼六大误区

现在是全国人民害怕近视眼,所以现在出现了很多的治疗真性、假性近视的方法,但是很多是偏离了理性、科学防治的。现在我们一起来看看各位关心的近视眼的预防和治疗存在哪些误区吧。

  误区一:孩子还小=假性近视

家长在听到自己孩子近视时常常脱口而出:“是假性还是真性?”其实,假性近视眼只占青少年近视中的一个非常小的比例(不超过3%),它只是一种“近视”现象,本质上不是近视眼。举个例子:一个5岁男孩,视力只有0.6,被诊断为“150度假性近视”,经过1年治疗,摘掉了眼镜,视力恢复到1.0,家长称“假性近视已好”。而事实上,经过客观医学验光,孩子却是100度远视,根本就不是近视。因此,年龄不是界定真假性近视的标准,视力出现问题时一定要到正规医院做医学验光。

  误区二:戴眼镜早=近视加深

有些家长抱着“越早戴眼镜,以后度数就会越高”的陈旧观念,毫无根据地拒绝为孩子配镜矫正。其实,这一认识甚至比误区一中“假性近视观点”的影响更大。应该根据验光的结果,结合视力要求、眼位、眼肌运动、是否有弱视等综合条件考虑配镜处方。

我们在配眼镜治疗,首先要做的就是验光,不能够随便找一个看东西清楚的眼镜。因为只有知道了眼镜的屈光状态,这样才能够合适的矫正。

  误区三:散瞳验光有害眼睛

事实上散瞳对眼睛并不会造成伤害,散瞳后数日瞳孔即可自行恢复正常。青少年验光需要散瞳,即用眼药水使睫状肌麻痹、瞳孔散大,在消除调节作用的情况下验光。散瞳验光不仅可以避免睫状肌调节过强,而且还能避免由于调节痉挛而引起的假性近视。尤其是幼儿或小学生散瞳验光,更有助于得到一个客观的指标,使验光度数更为准确。

  误区四:各种疗法都能治近视

家长们都害怕自己的孩子从小就戴上眼镜。因此,孩子一旦患了近视,许多家长就会盲目地使用各种方法帮助孩子治疗。其实,现在许多治疗近视的方法和仪器如果应用不当反而会起反作用。例如现在盛行的学生渐进镜,在防治近视发展方面的应用效果还处在研究阶段,更为重要的是,验配此类眼镜需要专业的屈光检查,包括隐斜度的测定、单眼瞳距的测量等,如果没做全面的检查就验配出渐进镜,反而会加重眼睛的负担,进一步损害视功能。很多媒体广告中大肆宣传“只需夜间戴就可摘掉眼镜”的“近视矫正镜”,从原理上看,都属于角膜塑形镜类,此种眼镜必须由具备行医资格的验光师经过详细的角膜地形图检查、准确的验光及谨慎地斟酌,才能制定出科学的处方,远不是任何人都可以轻松操作的。

  误区五:近视可在短时间内治愈

为了不影响孩子的学习,一些家长在孩子患了近视后,总是喜欢在寒、暑假期间为其治疗近视。许多不良商家也正是利用家长们的这种心理,声称某种方法或仪器可在一个月甚至十几天内治好近视,导致许多家长上当受骗。其实,防治近视是一个长期的过程,任何短时间的突击性治疗都不可能根治近视。另外,防治儿童近视一定要从孩子五六岁时做起,一直坚持到20岁左右方可停止,因为此时人们的眼轴已经停止发育了,近视一般不会再发展了。

  误区六:戴眼镜后不必复查

我们有很多的家长都存在这样的问题,就是给近视眼的孩子配好眼镜之后,就不再给他们去一样做检查了,这种做法是非常的错误的。

临床实践证实,经常让戴眼镜的近视患儿去医院复查具有以下好处:1.能明确患儿原有的假性近视是否已被治好;2.能明确患儿的混合性近视中的假性近视是否已被治好;3.能明确患儿原有的真性近视是否发展。因此,家长们在近视患儿戴上眼镜后,应经常带其去医院复查,每年至少应复查一次,这样才能及时了解近视患儿的病情变化。另外,对于没有患近视的学龄儿童,家长们也应经常带其去医院检查眼睛。因为视力正常的学龄儿童若不坚持科学用眼的话,其视力也可能下降。

  久坐族要备齐的护眼茶饮

⑴上午一杯绿茶,绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素 C,还含有少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。

⑵下午一杯菊花茶,菊花有明目清肝的作用,用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助。

⑶疲劳了一杯枸杞茶,枸杞子具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。

⑷晚间一杯决明茶,决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。

  眼镜的常见问题

常在办公室坐着,长时间对着电脑,视力越来越模糊,眼镜度数越来越高,鼻梁上的镜片越来越厚……我们要如何防止视力恶化保健眼睛呢?

近视族,尤其是高度近视族,向来就是飞蚊症及视网膜病变的高危人群。每年定期检查眼睛是必备功课。在预防上,非高度近视族必须避免近视度数再加深;而高度近视族则应该尽量让眼睛休息,避免眼球长期处于紧绷状态,平常也应补充鱼油或胡萝卜素等有益视力的食物。导致视力模糊的原因有很多,但是最影响视力的还是不良的用眼习惯。长时间面对电脑、不正确的阅读姿势都可能是让你视力模糊的罪魁祸首!

  眼睛充满血丝

眼睛充满血丝,总是给人很可怕的感觉,不仅让整个人看起来凶神恶煞,也会让人联想到很恐怖的眼疾传染病,也许你自己觉得没什么问题,但却常常让人对你敬而远之。

  高发人群

加班族:长期加班,睡眠不足。

骑车族:骑电动车、摩托车或者单车。

嗜酒族:爱喝酒的酒鬼。

  成因一 长期熬夜

眼睛里都会有细小的血丝,平时有良好的用眼习惯、正常的作息时间,是看不出来的。但如果你经常熬夜,睡眠不足,血管就会充血,让眼里的血丝凸显出来,这就说明你用眼过度了。

  成因二 风沙迷眼

在马路上行走,如果稍微不注意,都会感觉到有沙子进了眼睛,尤其是上班时是骑电动车或者摩托车的人,如果出门没对眼部做很好的保护,就会风沙迷眼,此时如果用手搓眼,就会让细菌进入眼球导致眼部充血,长期如此,严重者会患上沙眼。

  成因三 身体水分不足,乙醇却过量

因为喝酒过量,酒精来不及排出,就会导致肝脏吸收过多的乙醇,肝脏影响眼睛,所以一般嗜酒过后,都会眼部充满血丝。

  眼睛干涩

常在空调室内工作的久坐族们,都有一个眼睛干涩的通病,眼睛干涩虽不是什么病,但是不注意,就会演变成眼部炎症,让你备受折磨。

  高发人群

白领族:经常在空调房里对着电脑工作。

爱美族:因为漂亮而选择戴隐形眼镜或美瞳。

更年期:精神紧绷,失眠。

  成因一 处于更年期

由于年龄增长,到达更年期就会焦虑不安、精神紧绷,失眠或睡眠不足,引起泪液质量下降,导致眼睛干涩。

  成因二 工作环境

长期从事计算机工作,汽车驾驶的人,由于工作需要用眼集中,会造成用眼过度而眼睛干涩,而在空调房里的办公人员,因为房间干燥不及时补水,引起泪液的蒸发,也会导致眼睛干涩。

  成因三 爱美的错误选择

很多女孩都会认为近视戴眼镜影响美观,所以选择戴隐形眼镜,而没有近视的则会选择美瞳来装饰自己,但由于空气污染,紫外线等其他原因,会引起泪液减少、再加上隐形眼镜质量下降,就会让人感到眼部干涩了。

结语:以上6种近视眼的治疗误区大家也没有占到一两个啊,我们一定要注意,不要走入这些误区。对于眼部的常见问题,我们大家也都清楚了,所以我们平时一定要好好的保护眼镜,对于一些常常坐着的上班族来说,平时可以多喝一些护眼茶。

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