对于身体疾病人们在听到之后都是会很惶恐的，那么对于患有血脂高症状的病患来说她们在平时的生活中应该怎样去进行治疗呢?今天我们就随着三九小编一起去了解一下针灸治疗血脂高症状以及降血脂的食疗方都有哪些吧。让我们在平时的生活中也能够很好的去对自己的身体进行养护哦。
中医学中将血脂高病的病因概括为正虚和邪实，人体的气血不足，身体的肝肾亏损，脾胃失调，利气全无，水谷不能化为精微;实为痰饮，阻止脉络，瘀浊之邪内蕴，百病丛生，蒙闭清窍。
(1)针刺疗法
取中脘、脾俞、气海、内关、丰隆、足三里。每次选取3—4穴，交替使用。捻转进针，得气后留针20分钟，中间行针1次，每日1次，10次为一疗程。亦可在得气后加电针(频率8～10赫兹交流脉冲)，持续15分钟。
(2)氦氖激光穴位照射
取内关。两侧穴位交替使用。每日1次，每次15分钟，10次为1疗程。
(3)耳针疗法
取内分泌与心、肝、肾、皮质下、神门以及交感等地，每次选用3-4个穴位。用碘酒经行消毒之后，去毫针中等强度的进行刺激，留下针30分钟左右的时间，间歇的运针，两耳进行交替的使用。隔天进行一次。
(4)艾灸疗法
取足三里、绝骨。患者平卧位，每次灸1侧，将艾绒做成黄豆大小的艾柱，每穴灸3—5壮，每星期1—2次，10次为一疗程。
中草药降脂 留心三点
(1)应根据自身具体情况
在医生的指导下用药，切勿偏信广告宣传和道听途说，自行购药服用，以免延误治疗和浪费钱财。有一些纯属保健品之类的中草药，更不能顶替降脂药品服用。
(2)服药6—8周后复查血脂
如血脂较用药前无明显下降，或血脂下降不能达标，则不宜继续服用，并应在医生的指导下调整用药。
(3)冠心病人
特别是已经患有心肌梗死和心绞痛的患者，在作为冠脉球囊扩张术、安装支架与冠脉手术的病人，以及一些合并的糖尿病和高血压等等症状的患者，我们最好选用疗效确实的降脂的药物，像他汀类等积极控制血胆固醇，可以防治心脑血管疾病的。
降血脂的食疗方 血脂高不妨喝点豆奶粥
查出高血脂，是不是让你在下筷时变得谨慎许多?其实，情况并没有你想的那么复杂，采用“低醇饮食法”就能起到降血脂的作用。加拿大多伦多大学医学院营养学系主任大卫·金肯斯更告诉你，这些饮食习惯可以使血脂降低多达30%。
金肯斯对“低醇饮食法”进行了多达数年的研究。在最新一期《美国临床营养学期刊》上刊发的一篇文章指出，让高血脂的中年人在医生指导下采用低胆固醇饮食3个月，食用包括富含植物甾醇(比如大豆、黄豆、种子类食物等)与粗纤维(如燕麦、大麦、茄子等)的食物以及坚果类食物。
一年后追踪发现，严格执行低胆固醇饮食原则的人胆固醇降了29%。即使没完全照做的人，胆固醇也降了10%—20%。除了选择有降胆固醇功效的食物，还要减少摄取胆固醇和饱和脂肪酸。一些食物如肉饼，汉堡和香肠，全脂奶制品，大部分蛋糕和饼干，布丁等都应该少吃。
为此，金肯斯建议，为了达到好的降脂效果，以下几种食物是绝对不该错过的。
早餐
葡萄柚或橙子、豆奶粥(用豆奶加入燕麦或粗粮熬成的粥，富含膳食纤维和大豆异黄酮)、干果(杏仁、核桃都可以)。
午餐
土豆、豆制品、3—5种蔬菜配成的沙拉(用醋汁凉拌比用沙拉酱更好)。下午三点：梨、一小把杏仁、 酸奶。
晚餐
鸡肉豆腐、苹果、豆奶。
高血脂患者饮食两建议
高血脂生活建议
在现在的生活中，频频可见高血脂的患者。而高血脂的患者在日常生活中的饮食有很大的讲究。
一、多食用鱼类(尤其是海产鱼类)
大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白。
二、控制动物肝脏
其它内脏的摄入量，对动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。
三、多食用蔬菜(蔬菜食品)
水果(水果食品)、粗粮(粗粮食品)等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E、维生素(维生素食品)B6等丰富的食品。
四、节制主食
体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。
五、用植物油烹调
尽量减少动物油(油食品)脂摄入。
高血脂饮食建议
建议一、食盐的摄入，每人每天应少于8克
生活方式要注意规律性，适当参加体育运动(运动食品)和文娱活动，不吸烟、不酗酒，并要保持良好的心态。
建议二、许多天然药物和食品具有较好的降血脂作用
这些药物有：山楂、丹参、泽泻、首乌、决明子、黄精、葛根、蒲黄、荷叶、绞股兰、银杏叶等。这些药物可以单味煎水，代茶饮用，有较好的降脂作用。如果经过以上的方法对血脂下降不理想时，应进行药物治疗，同时选用保健(保健食品)品会对高脂血症的防治和治疗起到作用。
建议三、控制热量的摄入
结语：小编通过上文中的中医学的讲解已经和大家分析了关于降血脂的治疗方法，以及结合经验告诉大家应该需要注意的事项，不知道大家是否都看明白了呢?如果你身边也有患有血脂高症状的人不妨可以让他们也去学习一下哦。