老年人由于体质虚弱，所以机体对于疾病的免疫力也在不断的下降，瘙痒症此时便会乘虚而入，针对这一问题接下来小编将给大家简单的介绍一些有关老年人瘙痒症的一些预防的方法以及护理的措施。大家请看下文的详细的介绍。
老年瘙痒症的预防
1.首先预防老年瘙痒症我们要先从饮食上开始，在日常的饮食中我们要多吃粗粮，像燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等。
可以补充B族维生素，坚固皮肤。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用，可以适当多吃。辛辣食物会耗伤阴液，加重皮肤干燥;
羊肉、海鲜等腥发动风食品会增加皮肤瘙痒，建议少吃或者不吃。
2.在穿衣上，尽量的穿一些比较宽松的、并且是棉质、丝质的衣服为佳，避免衣物的摩擦以及衣服静电对皮肤的刺激。
新买来的内衣建议清洗后再穿，防止制衣过程中的化学品残留引起皮肤过敏。
3.保证睡眠，放松心情，适度运动。
4.加强皮肤抚触。抚触婴儿会让宝宝情绪稳定，健康发育。
皮肤是需要我们的关爱才会保持健康的状态。像一些皮肤干燥、瘙痒以及刺痛等现象，都是皮肤出现问题的现象。
而用尖利的指甲搔抓虽然能够暂时奏效，却会给皮肤带来更大的伤害，由此恶性循环，皮肤瘙痒会越来越严重。
抚触的办法为：每晚睡前全身涂满润肤乳液，或者精油，用温热的手掌及指腹轻轻按摩全身皮肤，对于瘙痒严重的部位则适当增加力度。
老年瘙痒症的护理措施
全身瘙痒是老年人常见的主诉，它可以干扰正常的睡眠并造成焦虑以及其他严重的心理问题。
瘙痒是位于表皮、真皮之间结合部或毛囊周围游离神经末梢受到刺激所致，引起老年人搔抓后导致局部皮肤损伤，损伤后又可引起瘙痒，如此恶性循环，最终成为顽疾。
老年人皮肤瘙痒的常见原因有：
①局部皮肤病变：皮肤干燥是最常见的原因，在老年瘙痒中占40%～80%，通常由于温度变化、毛衣刺激或用肥皂洗澡后引起。
除此之外还可见于多数皮疹、重力性皮炎、急性剥脱性皮炎、牛皮癣、脂溢性皮炎以及皮肤感染等病症。
②全身性疾病：慢性肾功能衰竭或减退的患者有80%～90%伴有瘙痒;肝胆疾病引起胆汁淤积时可在黄疸出现前或伴黄疸同时出现瘙痒;
真性红细胞增多症、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、巨球蛋白血症和缺铁性贫血等在瘙痒的同时伴有血液系统的异常表现;甲状腺功能低下、糖尿病及某些恶性肿瘤及药物过敏均可引起全身瘙痒。
③心理因素：较少见，有些恐螨症或不喜欢养老院的老人可能出现。
针对老年人皮肤瘙痒，可提供以下护理措施：
①一般护理：停止过频的洗澡;忌用碱性肥皂;适当使用护肤用品，特别是干燥季节可于浴后皮肤潮湿时涂擦护肤油，以使皮肤保留水分，防止机械性刺激;避免毛衣类衣物直接接触皮肤。
②根据瘙痒的病因逐个检查筛排，并作出对因治疗。
③对症处理：使用低浓度类固醇霜剂擦皮肤，应用抗组胺类药物及温和的镇静剂可减轻瘙痒，防止皮肤继发性损害。
④心理护理，找出可能的心理原因加以疏导，或针对瘙痒而引起的心理异常进行开解。
老年瘙痒症病因
该病原因复杂，实验证明，犬的皮肤存在痒感的感受器，并通过神经末梢传向大脑。
患部组织胺的释放能促进痒感。抓痒因压痛有止痒作用，但又促进释放更多的组织胺，加重痒感，形成痒--抓的恶性循环，导致更为严重的皮肤损伤和炎症。
中医认为，风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因，治疗以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则，以达到驱邪扶正止痒之功效。
全身性瘙痒病(pruritus universalis)常与某些系统性疾病如糖尿病、尿毒症、肝胆疾病、内脏肿瘤、血液病、甲状腺疾病、变应性疾病、肠道寄生虫、习惯性便秘、月经不调、妊娠及精神焦虑，神经性疾病等有关。
霍奇金病的瘙痒为持续性，有时伴发烧灼感，瘙痒发生率为10%～25%，且为7%患者的首发症状，但原因不清;
1/3以上红细胞增多症患者有瘙痒病，常由温度变化引发而与组胺水平无关;
20%～50%阻塞性黄疸患者有瘙痒，其瘙痒剧烈程度有时与皮肤中胆盐浓度平行，由于患者中枢神经系统的羧氨酸水平升高且纳洛酮治疗有效，因此其瘙痒可能由中枢机制引起。
尿毒症患者也常见全身性难以忍受的瘙痒，可能与某些代谢失衡有关;3%～47%全身性瘙痒患者发现存在内脏肿瘤。
皮肤状态功能异常(如干燥、萎缩等)及气候改变(如炎热、寒冷等)均可引起瘙痒;
日常工作和生活中接触粉尘、玻璃纤维、尘螨，食用某些辛辣、刺激性食物，某些贴身穿着的衣物均可致全身性瘙痒。
全身性瘙痒还可由药物引起，如鸦片类生物碱，烟酸、抗抑郁药、西咪替丁及某些中枢神经兴奋剂等。
局限性瘙痒病(pruritus localis)的病因有时与全身性瘙痒病相同，如糖尿病既能引起全身瘙痒，也可引起局限性瘙痒病。
肛门瘙痒病(pruritus ani)多与蛲虫病、前列腺炎、痔核及肛瘘等有关，阴囊瘙痒病(pruritus scrotal)常与局部多汗，摩擦及股癣等有关，而女阴瘙痒病(pruritus vulvae)大多与白带、阴道滴虫病，阴道真菌病、淋病、糖尿病及宫颈癌等有关，也可能由内分泌失调、性激素水平低下及更年期自主神经功能紊乱等引起。
总结：有关老年瘙痒症的一些常见的预防的方法以及护理的措施今天我们就先了解那么多了，现在通过文章的介绍，相信大家对于老年瘙痒症的一些日常的简单预防注意事项以及护理的要点，现在都应该有所了解了吧。大家在今后的生活中如果遇到皮肤瘙痒的症状时，不妨一试哦。