温泉在我国的普及程度不是很高，原因是因为人们觉得跑很远的路程去泡个温泉很耽误时间，而且也不知道哪里的温泉效果比较好。今天小编给大家整理了一些国内水质比较好的温泉，希望对于有需要的朋友能有所帮助。
庐山温泉
在江西庐山脚下，古有“穴如围一文许，沸泉涌出如汤，冬夏常热”之记载。温泉水含多种矿质元素，对皮肤病、关节炎、妇女病、气管炎等慢性病皆有较好的疗效。景区风光迷人，且建有水疗室和疗养院，是疗养旅游度假的好去处。
汤山温泉
位于江苏南京市东麒麟门外，江宁县东北，泉水平均水温44摄氏度，最高达60摄氏度，水质清澈，含有硫磺、钾、钠等矿物质，对皮肤病有一定的疗效。在此温泉入浴、舒适地泡上一阵子，颇有爽之身飘逸之美感，实乃疗养栖息之胜地，令游人流连忘返。
眉县汤浴温泉
陕西眉县汤浴温泉，又名“凤凰泉”、“西汤浴”，位于眉县太白山北麓的汤浴口，距西安100公里左右。这里山环水绕，古木丛郁、景色如画，因地处龙凤、凤凰两山环抱之中，故名凤凰泉。据记载，“凤凰神泽”为眉县八景之一。隋文帝杨坚曾在此建“凤泉宫”作为避暑洗浴之地，唐玄宗曾三临其地，赐名“凤泉汤”。眉县汤浴温泉现有大泉3口，水温经常保持在60℃左右，水中含有钾、钠、镁、铁、钙、碘等多种元素，其中硫酸钠含量较多。通过多年的实践证明，凤泉水对皮肤病、关节炎等疾病有一定的治疗作用。
帝都温泉
位于广东恩平市良西，日自喷水量达4100立方米，相当于3个标准游泳池的水量，水温可高达73℃，热水自喷可高出地表8-9米。经广东省757地质大队检测证明，这是广东省水量最大、水质最优、自喷能力最强的温泉度假区。其最大特色是自然天成. 温泉根据《易学》思维，把中国传统文化融入到设计中，在中央大池中安放十二生肖像，外轮廓大体按我国地图的图形设计，在温泉洗浴区设计了一太极图形状的冷热交替洗浴池，阴一边是冷水，阳一边是地热矿水。帝都已建成的69个池子中，每一个池子都有其特定的文化意义，让游客在泡温泉的乐趣中能观赏大自然景色，认识和回味文化。
从化温泉
从化温泉自古以来就有着很好的声誉，被誉为岭南第一泉。从化温泉共有12处泉眼，水温从30多度到70多度，泉水中含有的丰富元素对人体的健康有着极大的好处，而且水质清澈无异味。还有一个特点就是人在水中浸泡可以自己浮起来，这是所有温泉中都比较罕见的。
巢湖温泉
巢湖有著名的三大温泉：半汤、汤池和香泉。半汤位于巢湖市郊汤山脚下，因冷热两泉合流而得名。半汤泉水冷热合流，清洁明澈，出地一般在55℃，内含活性元素30多种，经国家权威科研机构鉴定，半汤既产沐浴温泉，又产饮用矿泉，品位上乘。香泉距和城30公里，泉水热气腾腾，香味浓郁，世称“香泉”。香泉从山下6-7处石缝中喷出，有的形成池塘，有的高达1-2米，水源充足，常年不断，与南京汤山、巢湖半汤、庐江汤池同出一脉。香泉日常水温在45℃-47℃之间，溢涌面积达2700平方米，日涌量达1800吨。汤池地处大别山余脉，有数处温泉，古称“坑泉”，后称“汤池”，其泉水温度高达63℃，水中富含对人体健康有益的二氧化硅、硫化物和多种阳离子及微量元素，对50多种疾病有明显疗效。
高山温泉
在黑风口的黑石下面，涌流着1000多平方米的地热温泉群，这里常年热气腾腾、烟雾缭绕，温度大多为60℃-70℃以上，有的高达82℃。吉林省长白山温泉有“神水”之称，可舒筋活血，驱寒除病，对关节炎、皮肤病疗效显著。长白山温泉附近还有名曰长白药水泉的矿泉水，对胃病、慢性心脏病有明显疗效。又因矿泉水清凉解渴，所以人们称它为“天然汽水”。
裸浴温泉
云南省泸沽湖纳西人崇拜女神的纯洁、崇拜母亲、崇拜生命，他们爱得狂热而又单纯，哪怕男女赤身裸体共浴一池也无须设防。位于泸沽湖西北面数公里处，有一露天温泉，名曰“瓦汝尔苦”，即瓦汝温泉。泉水由山脚岩缝间流出，流量大，四季清澈，常年水温38℃，洞口处有容纳百人的天然池塘，供男女共浴。洗温泉澡早已是件屡见不鲜之事，但男女全身裸体共浴一池洗瓦汝温泉澡则有其独特奇妙之处。青年男女们在一池之中或对山歌、或唱情歌，并伴之“哗哗哗”的泉水声，沐浴在大自然的怀抱里。也许正是这种身心的完全放松，充足的营养，加之泉水中的有机矿物质，对许多身患疾病的人起到了良好的治疗作用。
叠水湾温泉度假区
坐落于国家级森林公园潜山脚下，隶属于咸宁市温泉区， 度假区占地140多亩，拥有能同时容纳1000人就餐的生态餐厅，1500人洗浴的温泉和200人住宿的四星级酒店，由于背靠森林公园，年均气温16℃，冬无严寒夏无酷暑，山清水秀、景色怡人，是集温泉、度假别墅、星级酒店、生态餐饮、特争景观于一体的美景度假区。
咸宁温泉谷致力建设国家AAAAA景区，直接以温泉第5代——温泉养生为起点，拥有中国中部地区最值得体验的世界风情温泉、国际SPA水疗、特色美食中心、星级度假酒店、潜山茗道茶楼，成为武汉、长沙、南昌经济圈接待、度假、会务、旅游的首选之地。
太乙温泉
国际五星级涉外旅游度假酒店，与大自然亲密融合，犹如一片宁谧安详的绿洲，拥有各类完善的高级客房、套房及特色生态景观房(天然温泉直达每房间)，提供品种丰富的中西佳肴、设备齐全的会议场所及放松身心的休闲娱乐设备……无论是商务会议或休闲度假，这里均是您最佳的选择。
三江森林温泉
潜山里，一号桥，淦河畔，一个世外桃源正向你走近。它，就是三江森林温泉度假区，华中地区唯一高品质的森林山地温泉旅游度假胜地。在这占地765亩的度假区里，宜商、宜居、宜休闲、宜养生，处处彰显中国三江航天集团斥12.8亿元巨资、打造顶级度假区的魄力与决心。未来，这里更将是一个和谐有机的温泉小镇，一座离尘不离城的旅游新城区。
碧桂园温泉
拥有高贵私密的休闲聚会场所——高尔夫球场，湖北地区唯一的18洞72杆国际标准高尔夫球场，遵照自然依山精心而建，起伏跌宕，峰回路转，处处有景，洞洞生趣，环镜布局独具匠心，球场建筑物与蜿蜒优美的地形和谐的融为一体，形成一幅山水园林的天然美景，变幻莫测的布局让人充分体会到高尔夫运动的趣味。在这里，您可以体验到皇室般的尊贵享受，更是身份与地位的象征，尊贵私密，尽显皇家风范。
嘉鱼山湖温泉
嘉鱼山湖温泉地处嘉鱼县的三湖连江、牛头山风景区内，离县城约2公里路程。景区北依武汉中心城区80公里;南临三国古赤壁景区25公里;东距中山舰爱国主义教育示范基地28公里;西与荆洲洪湖生态园区隔江相望。
瑶池温泉
瑶池温泉位于咸宁市城区的淦水河畔。在有着“华中第一泉”的沸潭牌坊附近。瑶池温泉是一个开发完善的温泉旅度假村，最大的特色是原生态的露天温泉和园林温泉。瑶池温泉共有40多个温泉池，有着20多种的温泉泡法。同时这里还是一个旅游胜地，不用再担心大老远的过来只能泡泡温泉了。
赤壁龙佑温泉
距市中心5公里，由此北上武汉110公里，南下岳阳70公里，进抵长沙210公里，西去赤壁古战场40公里，东与著名风景区陆水湖毗邻。龙佑赤壁温泉度假区坐落在风景秀美五洪山麓，五洪山温泉自古有之，相传为舜帝南巡驻跸之地。其二妃娥皇、女英寻迹于此，及第洞庭君山，竞成湘水之神。
注意事项
一定要把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫泡成黑色的了。
切忌空腹或吃得太饱时入浴，泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水分。
泡温泉的时候首先应当选择从低温的温泉开始浸泡。不要一开始就选择温度较高的温泉。每次浸泡的时间也不宜太长，如果在泡的过程中有胸闷头晕等现象的时候，就需要感觉上岸休息，喝点水补充一下水分。
凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。
皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
最好不要独自一人泡温泉，以免发生意外
泡温泉的步骤
泡温泉排毒养颜,大家都喜欢泡,但是在泡温泉时还有一些注意事项哦,湖北温泉旅游,悦兮半岛温泉SPA来告诉你,有关于泡温泉的一些注意事项!
1.泡温泉线先暖身
在泡温泉之前,要先做好暖身运动,用温泉水从脚到头,慢慢往上淋浴,才不会一泡下去就头晕喔!
2.温度要适中
泡温泉的时间长短,视水温而定,在38℃~42℃最适中,45℃以上级可能会烫伤.不过这点不用担心,
湖北温泉度假村,悦兮半岛的温泉SPA的水温一直都很适中,在38℃~42℃之间.
3.不能泡太久
浸泡一次不要超过1小时,最好每15分钟就上来休息5-6分钟之后再继续泡,才不会泡过头而脱水唷!
4.多多喝水
一天泡温泉最多不要超过三次,不管泡温泉前,或泡温泉后,一定要多喝水,补充水分!
结语：温泉现在已经被运用于医疗领域，这更加表明常泡温泉对于身体是有好处的。温泉虽然这么样的神奇，但是泡温泉也要有个度。不能因为好处多久整天泡。泡温泉也是一件消耗体力的事情。常泡容易引起体力不支等现象