现在秋天的脚步即将远离，冬天即将来临，气温的不断下降使得人们逐渐感受到寒冷，温泉就是这个时候人们的最好的选择。那么对于温泉的相关知识你有了解多少呢?今天小编就为大家推荐一下十大温泉圣地以及泡温泉要避开的误区，还有泡温泉需要带什么。
10大温泉圣地
我国是温泉的起源地，也是温泉最多的国家，然而在众多的温泉中又有哪些温泉是比较不错的呢?下面小编就为大家推荐10个温泉圣地吧!
汤山颐尚温泉
华东最大的露天温泉基地——汤山颐尚温泉度假村带给您——国际风情，土耳其-小鱼温泉浴、罗马大理石浴;华东独享，香薰矿砂浴;私密汤屋，倾城倾国;文化三元，福池、酒池和茶池;高山流水，瀑布“浴”知音;追赶嬉戏，山中“水乐园”;SPA美疗，温泉“花之恋”;沐浴之余，独具特色的地方美食名吃应有尽有，商务会议中心辉煌大气、彰显成功与尊贵，高档客房、雅居别墅保您安枕无忧。
温泉旅游：疲惫时，闲暇时，洗上一汪温泉，将一切喧嚣和尘世的污垢褪尽在淋漓间。
天目湖御水温泉
天目湖御水温泉位于天目湖南山竹海景区，为苏、浙、皖三省交界之地，距离天目湖旅游度假区仅20分钟车程，是名副其实的竹海森林里的温泉。天目湖御水温泉依山傍水，错落有致，是由温泉养生区、度假酒店区、单栋式酒店区、休闲体育区和特色商业区五大区域组成。自2010年9月1日起，凡通过同程网预订天目湖御水温泉特惠门票的游客，即可享受免费停车待遇。
“老字号”汤山圣泉
“老字号”汤山圣泉位于我国四大温泉之一的温泉之乡南京市中山门外汤山镇内，其占地面积一万平方米，沪宁高速、宁杭高速临门而过。交通便利，拥有“中华名泉第一泉”之美誉，是华东地区一家品位高雅的集沐浴温泉、餐饮、温泉客房为一体的休闲度假胜地，设施齐全，服务一流。可谓“汤池圣泉，帝王享受”。这里既是“方池有水是谁烧，暖气腾腾类涌潮”的美誉之地，又是“六朝金粉地，十朝帝王都”的人文历史南京之郊。
苏州天颐温泉
苏州天颐温泉度假村拥有营业面积10000m2的温泉会所，室外汤区面积约24000m2，室内外大小温泉39池错落其间，功能上分为本草、香薰、至尊、理疗、原味、休闲六个泡汤区，假山、瀑布、小桥流水穿插其中，充盈五彩亲亲鱼的鱼疗池、中央水景舞台、戏水瀑布，让您在泡泉之余尽享游乐体验。
天沐·扬州瘦西湖温泉度假村
走进扬州，就象翻开一部厚重的文化史书，2500年的历史沉淀造就了扬州光辉而灿烂的文化古城形象。而天沐·扬州瘦西湖温泉度假村的融入仿佛给扬州这座古城增添了鲜活的生命力。她诠释了山水与人文的交融，为这部文化史书勾抹出神韵而灵动的一页。
保定大午温泉度假村
河北保定大午温泉城位于河北省保定市徐水县，取地下3003米以下优良温泉水，富含多种对人体有益的矿物质，有调节心脏、血管系统和神经系统的功能，起到降低血压、催眠、镇静、镇痛的作用，对皮炎、神经炎、内分泌紊乱等疾病有神奇疗效。
南京汤山一号温泉
南京汤山一号温泉度假区坐落于风景秀丽的南京军区温泉疗养区内，集旅游度假、康体娱乐、休闲养生、商务会议于一体，总占地约680亩。由露天温泉区、宾馆别墅区、餐饮娱乐区、会议体检区和康复理疗区，共五大区组成。
重庆统景温泉风景区
重庆统景温泉风景区位于渝北统景风景区内，统景峡边，有“统景温泉甲天下”之美称。统景有天然温泉25处。水温20℃—30℃，最高达62℃，泉水日涌量3万吨。水质属硫酸钙矿泉类，富含锶、氟、锂、氢、氡、硫酸钙、偏硅酸等多种成分和微量元素，其中锶的含量达15.91毫克/升，医疗、保健效果极佳。
赤壁龙佑温泉
龙佑赤壁温泉度假区位于湖北省赤壁市境内，距市中心5公里，由此北上武汉110公里，南下岳阳70公里，进抵长沙210公里，西去赤壁古战场40公里，东与著名风景区陆水湖毗邻。龙佑赤壁温泉度假区坐落在风景秀美五洪山麓，五洪山温泉自古有之，相传为舜帝南巡驻跸之地。其二妃娥皇、女英寻迹于此，及第洞庭君山，竞成湘水之神。
吉林神农温泉度假村
吉林神农温泉度假村坐落于美丽的北国江城吉林市，与吉林、长春交界，距吉林市区18公里，距长春市区80公里，它是由吉林市东福米业有限责任公司于二OO七年五月投资兴建的，园区占地面积500万平方米，温泉出水温度62℃，富含氡、苏打、镁、钠、硫磺等30余种有益人体健康的矿物质微量元素。
泡温泉误区
泡温泉的确是非常舒适也是对而我们的身体十分有好处的事情，但是人们对于泡温泉的一些认识也是有一些误区的，下面小编就详细为大家介绍这些误区吧!
温泉养生是中医养生的特殊方法，早在古代人们就通过这种方法来预防各种疾病。温泉不仅能够松弛神经、缓解压力，还有排除毒素、增强体质等功效。但是泡温泉也有讲究，不能随意泡温泉，要根据自身的体质来选择泡温泉。
秋冬季节最适合泡汤了，不仅舒缓疲惫的身心，还使肌肤变得有光泽、气色更红润。但是爱美的你要注意了，错误的泡汤方法不但无法达到美容效果，还会对肌肤造成莫大的伤害呢!
错误1：做脸、去角质或雷射等美容手术后，马上去泡汤
做过美容疗程或雷射的肌肤较脆弱、敏感，泡汤可能会促进反黑或引起发炎，反而伤害肌肤。同时，泡汤前可别去角质，否则泡汤后，皮肤较脆弱会让角质层变薄，反而更容易过敏。
错误2：在温泉汤里加精油，美容效果更加倍
温泉的种类很多，又含有许多矿物质的成份，如果加入成份同样复杂的精油，可能会引起不同的化学作用，不但无法美容还有毁容的危险性。
错误3：温泉可治皮肤病，冬季痒的人更该努力泡
若是时间太长或是温度太高，可能会更加重“冬季痒”，导致皮肤发痒或发炎，尤其是干性肤质的人要特别小心，享受温泉，更要适可而止。泡汤时间以15分钟为宜，泡完后一定要用水冲净身体上的残余温泉成份，记得趁身体微湿，就擦上保湿乳液，才不会让“冬季痒”痒上身喔!
错误4：在户外池泡汤，晒晒太阳也不错
不管你泡的是硫磺泉还是碳酸泉，都要避免浸泡到脸部，而且在未清洗干净前就晒太阳，会增加紫外线的穿透和伤害。建议爱美的你，不但应该少在白天泡户外池，泡完后，也要将全身清洗干净，以免毒没排到，却长出密密麻麻的黑斑喔!
错误5：多泡汤，就可以改善青春痘
硫磺的收敛效果虽然可以用来治疗青春痘，但因为温泉的热气反而会使毛细孔张开、增加油脂的分泌，反而会让青春痘越泡越旺喔!
错误6：泡汤时，一起做做深层清洁、排毒
想趁泡汤毛孔张开时做深层去角质的动作吗?注意唷!若使用“深层清洁”的面膜(像是火山泥、妙鼻贴)，皮肤可会越敷越干、过敏、甚至还会让皱纹爬满脸呢!
错误7：温泉对皮肤很好，泡完不冲干净也没关系
温泉蒸发后，里头的硫磺或盐留在皮肤上的浓度可能是原本浸泡时的数十倍，对皮肤的刺激性非常大。为了卫生、保护肌肤、预防感染等的问题，泡完汤后，建议你还是要冲洗干净，才是上上策喔!
错误8：泡完汤，马上擦果酸
泡完汤后皮肤会变得较薄，如果再搽上含有酸类﹙果酸、A酸、水杨酸﹚或含酒精类的保养品，很容易引起过敏现象，最好暂时不要使用。
另外，现在温泉的方式有很多种，许多广告宣传这功能那功能的，我们在选择温泉方式时一定要分清楚正规与否，要根据身体不同的特点来选择适合自己的温泉方式。还有泡温泉固然有保健作用，但也是注意保暖。
泡温泉需要带什么
众所周知，泡温泉并不是很简单的，我们想要好好享受泡温泉，那么一些必带的物品就是要带齐的，以免到时候出现问题，那么泡温泉都要带哪些东西呢?下面我们就一起来看看吧!
泳衣裤
对于不同性别和年龄阶层的人，泡温泉穿什么泳衣各有不同的选择。对于男士而言，只要选择一款适合自己的平角裤就可以了。爱美的女士对于泡温泉的穿着通常有更多、更严格的要求。一般来讲，女性可以更根据自己的身材挑选适合自己的款式、颜色的泳衣。需要注意的是，一般在温泉景区都有泳衣租借或买卖的地方，但价格较贵、款式也少，所以最好还是自己携带泳衣去温泉。
其它物品
1、除了泡温泉所穿的泳衣之外，在享受温泉的同时还需要准备好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。这样既方便卫生，又达到了娱乐享受的效果。
2、泡温泉时容易造成体内水分流失，所以在泡温泉的时候尽量带上水和饮料，避免造成脱水的现象。
3、带上一个密实的塑料袋，可以可防止泉水浸湿衣物/眼镜等;
4、带上保健眼药水，有效保护沐浴后的双眼;
5、温泉那都会有拖鞋提供，露天的还会有小柜子给你存放手机之类的物件;
6、面膜。敷着面膜泡温泉，很美容;
7、食物最好带一些，泡温泉中间休息的时候可以补充点食物;
8、需要带上洗漱用品，泡温泉人很多不是很卫生，虽然泡温泉对人的一些病是可以起到一定的作用，但同时出带来的负面的影响，泡好后冲个干净的澡也是非常必要的。别用肥皂，温泉里的某些矿物成分会跟肥皂起反映...如，用肥皂洗头，头发会打绺，变像好几天没洗过。
带什么还要看你泡的是哪种以及温泉的等级
如果是普通露天的话，泳衣(一般有租借或买卖，但比较贵款式也少)和大毛巾要带，洗头水沐浴露视乎个人需要带。高级点的露天只需带泳衣就可以了。
如果是家庭式的房间木桶温泉，什么都可以不带，卫生起见就带毛巾吧，不喜欢用外面的洗发露和沐浴露也自带吧(有瓶装或小包提供)。
温泉那都会有拖鞋提供的。露天的还会有小柜子给你放手机之类的。
结语：在秋冬季节，人们常常会在节假日去一些温泉地泡泡温泉，缓解身心的疲惫。而本文就为大家推荐了我国10大温泉的圣地以及泡温泉的误区与必带的物品，各位可以根据自身的喜好，带上物品找个时间去这些地方泡泡温泉，想享受一下生活吧!