度假旅游是人们的一大爱好，人们每年都是会出去旅游几次的，不同的人对于旅游的目的地的选择是不同的，有的人喜欢自然美景，有的人喜欢都是的生活体验，有的则是喜欢历史文化。今天小编就为大家介绍一下瑜伽主题的八大度假胜地、旅游常识以及安全注意事项。
瑜伽主题的八大度假胜地
瑜伽是受到很多人喜欢的活动，而有的人在旅游的时候也是会想要瑜伽的，所以今天小编就为大家介绍了瑜伽主题的八大度假胜地。
1、美国加利福尼亚卡内罗斯酒庄(Domaine Carneros)
费用：$125/人(加$50可享葡萄酒会)。
卡内罗斯酒庄位于美国加利福尼亚纳帕谷酒乡。您可以在充满法国风情的城堡里进行瑜伽训练。春秋两季酒庄推出的葡萄园项目为您提供泡泡浴、躯体意识诊疗等服务。当然，来到酒乡，怎么可能错过品尝美酒佳肴呢?锻炼之后，自有气泡葡萄酒配精致早午餐。
2、墨西哥科苏梅尔B酒店(Hotel B Cozumel)
费用：瑜伽课程$10/人(非入住顾客也可参加);入住每晚$157/人。
每天早晨，B酒店的户外水上凉亭就变成了瑜伽爱好者们的上课场所。晚上，酒店顾客可以在凉亭吊床上享受海风。在75分钟的瑜伽课上，您可以跟随当地一位美籍老师练习如何调整呼吸，使自己与四周的加勒比海风浑然一体。
3、公海水晶游轮(Crystal Cruises)
费用:瑜伽课程对乘客免费开放;乘船费$1440/人起。
跟随游轮穿越各大岛屿，聆听海浪与海鸟的协奏曲----这就是游轮瑜伽课提供的额外服务。在享受日光浴和各种小吃的间歇，海上瑜伽课能让您真正感受自我，感受心中之佛。
4、牙买加内格里尔洞穴度假村(The Caves)
费用：瑜伽课程免费对入住顾客开放;入住每晚$538/人。
洞穴度假村位于牙买加西边的石灰岩崖壁上。这里远离城市喧嚣，海景、游泳池、水疗一应俱全。从酒店俯视加勒比海，会使人产生处于世界之巅的感受。这与瑜伽的沉静以及天蓝海水的平静相得益彰。做完瑜伽之后，再来一个精油按摩，那是绝对的放松。
5、南非夸祖鲁-纳塔尔省菲达私人禁猎区(Phinda Private Game Reserve)
费用：$2832/人。
在这辽阔的非洲大草原上，您可以选择定制私人瑜伽计划或者四天的瑜伽之旅，包括驱车前往一个游戏储备室(豪华露天工作室)，饮食和别墅住宿。为了让您享受更全面的服务，酒店还提供了新鲜果汁、按摩和泳池。
6、美国加利福尼亚巴伦西亚豪华酒店(Rancho Valencia)
费用：瑜伽课程免费对入住顾客开放;入住每晚$483/人起。
Rancho Valencia的宁静瑜伽馆流水环抱，带有地中海式的瓦片屋顶，本身就是一件艺术品。每天的瑜伽早课，您可以在力量型、柔和型、流畅型课程中自由挑选。同时，瑜伽馆还为您提供由苹果、甘蓝、芹菜混合而成的特制健康果汁。
7、特克斯和凯科斯群岛鹦鹉礁科莫酒店(Parrot Cay by COMO)
费用：$5453/人(4月19-25日，8月1-7日，2015)。
该酒店的瑜伽课程可谓是明星活动。因为这些课程是由著名的柯里老师(4月)和布劳尔老师(8月)执教的。酒店的另一亮点是坐落在私人岛屿上，拥有将近1.6公里长的沙滩。除瑜伽之外，您还可以享受印式spa、普拉提以及芳香诊疗。费用包括了食宿、瑜伽课程和机场接送。
8、墨西哥科斯塔度假酒店(CostaBaja Resort)
费用：$1017-$1349/人(1月8-12日，15-19日，22-26日，2015)。
科斯塔度假酒店极具特色的冲浪板上瑜伽非常考验参与者平衡感。主办者为顾客做好了全方位的考虑，包括日落冥想、午后远足、潜泳、冲浪、瑜伽还有日光浴和水疗。费用中已经包括了机场接送、住宿和饮食(包括新鲜海产)。
旅游常识之出游前须知道的10件事
旅游并不是一件简单的事情，在旅游之前我们要做好许多的准备工作，下面小编就为大家介绍一下出游前须知道的10件事吧!
1、最好先买返程票
假如你不是跟团玩，那最好先把返程票买好!如果坐火车，提前买好返程票，就不会因担心买不到票而影响假日心情!如果是乘坐飞机，那就更应该提前把票买好，不仅可以确保行程，还可以省下一笔不小的开支!
2、最好多吃鲜果蔬
外出旅行，享受美食是必然。但在享受美食的同时，也要善待自己的肠胃!旅行途中能量消耗大，最好少食油炸、油腻食品，多吃新鲜蔬菜、水果，促进肠胃消化。
3、最好选家大旅行社
如果打算跟团，那么一定要选家大品牌旅行社。一般来说，大品牌旅行社管理更规范、人员素质高。此外，大旅行社还可以通过包机等方式来降低成本，为旅客提供真正的“低价线路”。
4、最好配个小药箱
出门在外，有些人未免会水土不服，或者出现晕车、晕船等状况。这个时候，随身携带个小药箱就非常必要了，清凉油、晕车药、外伤擦拭药水等，不会占太多空间，又可备不时之需。
5、最好带上矿泉水
旅游时，身体中水分的消耗也非常大。无论是跟团还是自驾游，都应该带上矿泉水。天然矿泉水含有丰富的矿物质成分和微量元素，在解渴的同时还可以补充身体所需，让你保持最佳状态。
6、最好别穿新鞋
一些朋友会为旅行添置新衣，以期更好的享受假期。但是，最好不要穿新鞋，以防磨出血泡影响行程。衣服也尽量以宽松、休闲为佳，活动起来更方便!
7、最好别住劣质店
选择旅馆，不一定非要豪华、星级，但一定要找个好住处!尽量选择那些通风、透光，干净、整洁的旅店，睡前洗个热水澡，确保一夜好睡眠，才能为第二天的行程做好准备!
8、最好别忘了防晒
五一期间，许多地区都已进入夏季。气温、紫外线强度一路飙升，因此做好防晒措施非常重要。特别是准备去海边的朋友们，防晒霜、防晒油必不可少!
9、最好别冲动购物
购物也是许多人五一旅游的一个重要活动。在购物时，要尽量保持理性消费，克制从众心理，以防止上当受骗。特别是在一些贵重商品的消费上，如金银、玉器等，最好选择专卖店。
10、最好别发怒
最后，五一出游一定要保持一份好心情!与他人交流时要多包容，遇到问题理性解决，千万不要因为一些小事毁了自己的旅行!李亚平整理。
旅游安全注意事项
旅游不管是去什么地方，安全都是至关重要的，下面小编就为大家介绍一下旅游安全的几大注意事项吧!
租车自驾：排查车况，考察司机
到旅游目的地附近结伴租车，是不少驴友喜爱的方式，特别是在川藏线上，驴友一般都会在成都集结租车，一辆大的越野车加上熟悉路况的司机，省却了不少精力，又增加了安全系数。但怎么才能租好车?
郑时东认为，川藏线的沿途风光虽然美，但不是随便一辆车加一个司机就能挑战的，该线路需要经常面对恶劣的路况，对车和人的要求都很高。对于自驾经验不足以及车况性能不佳者，推荐到成都租赁由当地经验丰富的司机驾驶的大型越野车。
在成都租车与其他地方一样，如果是自驾，首选正规的汽车租赁公司，然后选车型、验车况。选车时要特别小心，最好多试试，看看是否顺手，详细了解合同细则后，即可签署合同。如本身不会开车，或山路自驾经验不足，除了选择的车车况要好外，还需有专人驾驶，为此，就要确认车辆及代驾人员的手续是否齐全。
要强调的是，司机是租车环节中非常重要的一环。找车前，不妨先向其他旅行者打听某位驾驶员的口碑，及他们对道路的熟悉程度与修车能力。驴友“土著”甚至表示，租车最好找熟人介绍的，条件允许的话，最好在出发前常和司机保持联络，长期考察对方。
景区游览：遵守景区规则，慎选交通工具
抵达目的地城市后，在旅游景点选择交通工具的选择上一直是驴友头痛的地方，因为往返的交通工具很多，有景区旅游专车、公交车、出租车，甚至还有非法营运的“黑车”。既省时又省钱是绝大多数驴友的愿望，但怎样才能做到并确保安全呢?
驴友“土著”每次出游都事事小心，她认为，从经济的角度来讲，自己买一张导游图，依据图上的乘车线路搭乘旅游专车游玩，是既实惠又方便、安全性也高的方法。而如果景区距离远，不妨把晚上睡觉的时间和搭车的时间结合在一起，尽量搭夜车，一方面可节省时间，另一方面还可以省钱，用最短的时间和最少的钱游览最多地方。
不过，她提醒女生，在乘坐长途汽车时，应尽量提前上车，选择司机旁边的座位，“这个座位空间相对较大，便于照管随身物品，而且不必与更多的陌生人挤在一起，更安全。”如果必须打车，她建议挑最新的车和最大的公司，以策安全。
在以水为景的景点，乘船是少不了的，游船安全问题同样不得不防。驴友“土著”表示，有意识地远离危险很重要。首先不要乘坐无证船、人货混装船以及其他简陋船只;遇到大风大雨等恶劣天气，最好不要冒险乘坐渡船或其他小型船只，同时也不要坐超载船只。当船靠、离码头或驶过风景区时，不要和他人聚集在船的一侧，以免船会倾斜翻沉。
要是船真遇到危险怎么办?“那就听从船上工作人员的指挥，不要自作主张跳船。上船后留心通往甲板的最近通道和摆放救生衣的位置，这些是搭乘游船必做的功课”。
结语：旅游度假是人们享受生活的一种方式，也是人们缓解压力，观看世界的途径。通过旅游人们可以达到全身心放松的状态，还可以看到不同的美景以及体验不同的生活。本文就为大家介绍瑜伽主题的八大度假胜地，你不妨去看看吧!