随意生活节奏的不断的加快，现在大多数人都因为忙于工作而忽略了对身体的关心，但是当身体出现一些症状的话是会影响大家的日常的工作的，随意大家在日常的生活中一定要多加的注意身体的一些症状，做到及时的治疗。
大家在日常的生活中除了要做好预防髌骨骨折的发生外，对于髌骨骨折患者一定要做好髌骨骨折的护理工作，那么对于髌骨骨折究竟应该怎样进行护理呢?下面小编就为大家介绍一些髌骨骨折的护理方法，希望能够帮助到大家。
一、病因病机
髌骨部位表浅，一旦遭受外力则首当其冲易发生骨折，骨折多发于青壮年男性。
骨折为直接暴力和间接暴力所致。直接暴力多因外力直接打击在髌骨上，如撞伤、踢伤等，骨折多为粉碎型，其髌前腱膜，股四头肌及髌骨两侧腱膜和关节囊多保持完好，骨折移位较小，亦可为横断型骨折。间接暴力多由于股四头肌猛力收缩所形成的牵拉性损伤，如突然滑倒时，膝关节半屈位，股四头肌骤然收缩，牵髌骨向上，髌韧带固定髌骨下部，而股骨髁部向前顶压髌骨形成支点，3种力量同时作用造成髌骨骨折。间接暴力多造成髌骨横骨折，移位大，髌前筋膜及两侧扩张部撕裂严重。
二、临床表现
有外伤史，膝部疼痛，肿胀明显，膝关节不能伸屈活动，不能负重，局部压痛，皮下瘀斑、严重者皮肤可发生水泡。关节内多有瘀血积聚，移位的骨折可触及骨折线间的空隙。x线检查可确定骨折的类型和移位情况。
三、护理要点
1.根据骨折及治疗情况将患肢平放或膝下垫软枕。
2.保持患肢中立位，严禁外旋。
3.注意观察患肢末梢血液循环、感觉、运动情况，发现异常及时报告医生并做处理。
四、出院指导
1.1个月后复查。
2.练习膝关节伸屈活动，活动幅度由小到大，可用指推活髌法解除髌骨粘连，以后逐步使用床缘屈膝法、搓滚舒筋法锻炼，恢复膝关节伸屈功能。
3.遵医嘱继续服用接骨续筋药物，直至骨折愈合牢固。
4.保持心情愉快，加强营养，劳逸适度。
5.骨折内固定病人根据骨折愈合情况确定取出内固定时间。
髌骨骨折术后易出现什么问题
对于很多的髌骨骨折患者可能会有一些这样的症状，例如摔到了髌骨，骨折2块，采用钉加钢丝的内固定手术，现在2个月了，但是摔伤地点表面皮肤还是没有感觉，用手指扰扰，没有肢觉。
一般来说造成这种症状的一般有两个可能
一、手术本身做得不太精细
在切开膝部的皮肤时切口太大太深，导致损伤了局部神经造成局部感觉丧失。假设这个猜测正确，将来恢复的可能性很小，但好在只是膝关节顶部，不会仿碍日常正常生活。
二、自身排异反应比较强
由于体内有金属异物，导致排斥产生的非细菌性炎症比较严重。这种情况在骨折修复之后取出钢丝就能好转。
你的情况基本上属于手术后的自然恢复过程，病程时间是比较长，但着急也没有帮助，只能耐心等待。建议你经常轻轻按摩一下受伤部位，轻微活动活动，同时加强营养和调整好心情。
另外，髌骨骨折手术后的痊愈最少要四个月甚至更长，而两个月之后骨折处的骨小梁还没有完全构建完成，因此这个时候进行锻炼必须谨慎些，大运动量和正常负荷运动肯定是不明智的。
髌骨骨折概述
概述
髌骨骨折多见青壮年，由直接外力或间接外力损伤所致。若治疗不当会引起关节僵硬或创伤性关节炎。严重影响关节功能。
临床表现
伤后患膝疼痛，活动受限.患膝肿胀，可扪及髌骨裂隙，关节内有积血。
诊断依据
有外伤史.上述症状和体征。如肿痛、及髌骨裂隙等.X线摄片可见骨折。
治疗原则
无移位的骨折，可用石膏外固定及对症治疗.移位的骨折，手术复位用钢丝内固定.粉碎性骨折无法手术复位者，行髌骨切除或部分切除术。
用药原则
1.非手术病人，用止痛药，补充维生素类。早期用桃红四物汤，后期用舒筋汤外洗.手术病人，加用抗生素防感染，伤口术后三天无感染可停药。
辅助检查
1.门诊病人仅做检查框限“A”。住院和手术病人检查专案包括检查框限“A”和“B”第一至八项;老年人除上述外加查“B”第九项。
疗效评价
1.治愈，骨折对线对位良好，功能完全或基本恢复。
2.好转，骨折对线，对位良好，手术伤口愈合。
3.未愈，骨折对线，对位不理想，肢体功能明显受限。
髌骨骨折的恢复时间
骨折有个愈合时间，不能操之过急!各自人的自身状况不同，所以骨折的时间也千差万别。俗话说“伤筋动骨一百天”，所说得那样要半年左右才可以，“一百天”不是准确的天数，这只不过形容骨折愈合时间比较漫长罢了。
骨折的治疗原则是
复位、固定、功能锻炼。一些大的关节最好3个月左右回复的不错了再考虑拆石膏，不过在拆石膏以前，大概50天左右，就要根据回复情况考虑积极下地锻炼，增加受损出的血运，促进恢复。
骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，在此情况下可以进行适当的功能锻炼，并且可以选用多品种、富有各种营养的饮食。骨头汤是大家都首推的骨折愈合期用的方法。
骨折的愈合分为早、中、晚三个阶段，早期(1-2周)，受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。中期(2-4周)，瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。后期(5周以上)，受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。
但是忌少喝水，忌不消化之物，忌过食白糖，忌盲目补充钙质，忌多吃肉骨头，忌偏食，骨折禁饮果子露，忌长期服三七片。按时口服接骨药物，撤除外固定后要加强功能锻炼，一定会恢复如初的。
手术以后可以去医院复查三、四次，但是不能常去拍片子(不是说不能拍X光片，要适当、尽量减少拍片的次数)，不然对骨折的愈合有碍!具体是否已经骨折愈合，最终要经过拍片决定，还要结合临床检查---骨折的临床愈合标准是，骨折局部无压痛以及纵向叩击痛，局部无反常活动，X线片示骨折线模糊，有连续骨痂通过骨折线，外固定解除以后伤肢能满足以下要求，上肢能向前平举1KG重量达一分钟;下肢能在平地不扶拐连续步行3分钟，并不少于30步;连续观察两周骨折处不变形。
多口服一些含有VitC的食品，因为VitC的缺乏能抑制胶原和骨的形成;VitD缺乏也会影响新骨的钙化过程;VitA过多，会使破骨细胞的吸收作用过强，使骨干变细，皮质骨变薄，骨的脆性增加。所以你最好让患者多使用一些富含这些营养元素的东西!试验与临床证实，电流能促进骨折的愈合，但机理不明确!临床可以使用电刺激治疗骨折。
结语：对于髌骨骨折患者来说，在养病期间的饮食很重要，对于髌骨骨折患者的饮食调理不用刻意。对于病症发生的最好的治疗方法就是做好预防的措施，在日常的生活中多加的关心身体的症状，杜绝病症的发生。