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三九益生通

20130805东南食来运转视频:辣椒炒蛏子的做法

 

 该视频主要文字介绍:

  辣椒炒蛏子的做法

  主料

蛏子700克,柿子椒,食盐适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,豆瓣酱1勺,植物油适量。

 做法

1.把吐过沙的蛏子淘洗干净,青椒切丝,姜切丝、蒜切片;

2.炒锅中倒少许的油,油热后,爆香姜丝和蒜片,放入1勺豆瓣酱炒散;

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3.倒入蛏子,加料酒,少许盐,炒匀;

4.倒入青椒丝大火炒约两分钟;

5.待蛏子都开口,辣椒丝断生即可。

  葱姜炒蛏子的做法

  食材

蛏子、盐、姜、蒜、干辣椒、料酒、植物油、小葱。

做法

1、蛏子用淡盐水浸泡2个小时左右去泥沙;

2、葱切寸断,姜切丝,蒜切片,干辣椒切2截;

3、热锅冷油爆香葱白、姜、蒜、干辣椒;

4、大火加入蛏子不断翻炒,烹入料酒,加点盐,炒至壳开,撒入剩余葱段即可盛起享用。

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