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三九益生通

20130719东南卫视食来运转:泰式脆皮鸡的做法

 

 该视频主要文字介绍:

  泰式脆皮鸡的做法

  食材

去骨鸡腿、洋葱、蕃茄、波罗、柠檬、朝天椒、香菜根、大芫荽。

 腌鸡肉调料

鸡蛋、盐、淀粉、面粉。

 凉拌菜调料

鱼露。

 做法

1、准备材料

2、洋葱切逆纹切细丝(这样切味道才出得来),蕃茄,波罗切块,朝天椒,大芫荽,香菜根各梗切末(气香最重的就是香菜根,不要把它扔掉罗~),挤入2个柠檬汁,放入鱼露和糖。

3、戴上一次性手套,用捏的方式拌匀,捏到洋葱呈现透明状,直到出汤汁(一般在泰国料理中都是用舂的,汤汁超好喝的,洋葱一点也不会呛)。

4、鸡腿肉放入腌鸡调料,腌一会。

5、热锅,比平时炒菜多一倍的油,鸡皮的哪面朝下,放入鸡腿肉。

6、以半煎炸的方式,煎至两面金黄,取出,改刀切块,放在凉拌菜上面就可以了。

 黄金脆皮鸡腿做法

①姜洗净切片,鸡腿洗净加入开水里, 煮15分钟捞起,沥干水分,加盐、辣椒粉、孜然粉、黑胡椒粉拌均匀腌制2小时;

②面粉、淀粉里加鸡蛋、少许水拌均匀,调成蛋糊,把鸡腿加进去,裹上蛋糊,在均匀地拍上面包糠,静止一会;

③热锅凉油,油热6成,下鸡腿,炸至金黄即可。

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