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三九益生通

20140701食话实说2014:蒜蓉蒸小龙虾的做法

           

该视频主要文字介绍:

  蒜蓉蒸小龙虾的做法

  做法一

  材料

龙虾一尾(20两),大蒜6粒,葱2支,香菜2根,沙拉油1/2杯,(A料)-味素1/2茶匙,米酒1/2茶匙,酱油1/2茶匙,清水1杯。

做法

1. 龙虾洗净切小块排盘。

2. 大蒜切碎,加上(A料)及清水,淋在虾上入蒸具蒸10分钟后出炉。

3. 葱切片,以沙拉油爆香后淋在虾上,然后撒上香菜末。

做法二

  用料

龙虾1只、粉丝1捆、生粉1汤匙、食盐1/2茶匙、酱油1汤匙、蒜5头、香油1茶匙、橄榄油2汤匙、细香葱2根。

 做法

1.将蒜去皮洗净,切碎,取一半放至油锅里炸制金黄色,做成蒜酥。

2.另一半白色的部分放入锅中,加入少量的清水和盐,烧开至粘稠成蒜蓉,将两部分混合。

3.粉丝放入冷水中浸泡一下,不用泡太长时间,也就1分钟,泡软即可。

4.锅中放入适量清水,烧开,放入粉丝,煮30秒关火。

5.将粉丝和适量水捞出,放入适量的酱油和香油、少量盐搅拌均匀。

6.将粉丝捞出盛在盘子里,龙虾一分为二洗干净后将半只摆在装有粉丝的盘子上。

7.在龙虾肉上涂抹适量的生粉,将蒜蓉浇在龙虾肉和粉丝上,静置5分钟,放入蒸锅中,水开后蒸5分钟即可关火。

8.取出后,将香葱碎撒在龙虾上,锅中放入适量橄榄油,将油烧热,然后将烧热的油浇在龙虾上,最后取适量鱼籽摆在龙虾上即可开动啦。

烹饪技巧

1、龙虾上抹些生粉,为了让蒜蓉紧贴虾肉;

2、处理龙虾,我一般都是在买的地方让商贩给收拾好,回家清水冲洗干净;

3、蒜蓉浇在龙虾上静置五分钟,是为了让蒜蓉和龙虾肉充分的融合;

4、粉丝易熟,焯水30秒即可;

5、热油浇在龙虾上,可以充分释放出蒜蓉的香味,又不会改变虾肉的嫩滑。

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