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20150325快乐生活一点通视频:双豆焖面的做法

  该视频主要文字介绍:

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 双豆焖面的做法

压好的面条备用。

豆角和豆芽洗干净,豆角切断儿,五花肉丝用酱油、料酒、胡椒粉和油、盐腌制10分钟。

葱姜蒜切碎。

锅中放油,油热后放入八角和花椒,再放入葱花和姜末炒香。

放入肉翻炒,炒至变色。

加入豆角翻炒,当炒至豆角变色稍微变软。

放入豆芽翻炒。

加入没过豆角的水,大火煮开后转中上火。再放入酱油、盐调味。

把面条放入菜上面,盖上锅盖焖。

汤汁最后收得差不多时,在锅中放入蒜末,放入香油提味,然后翻动面条和菜,让面条上粘满菜汁即可。

 鱼香肉丝焖面的做法

  主料

面条150g、郫县豆瓣酱5g、锅锅辣酱5g、黑木耳3-5朵、胡萝卜1个、青椒1个、肉丝100g。

 辅料

干淀粉5g、姜3g、料酒5ml、大蒜3-4瓣、葱5g、白砂糖3g。

 做法

1.肉丝用料酒和干淀粉混合腌几分钟。

2.葱切小段或丝、姜切片、大蒜切片,锅锅辣酱和郫县豆瓣酱按1:1的比例混合。胡萝卜去皮切成细丝、青椒切丝、泡发好的黑木耳切丝。

3.启动炖煮锅的“干煸功能”,预热2分钟。

4.锅中倒入底油,油温六成热时,将肉丝放入滑散并煸至稍稍变色后盛出。

5.用锅中的底油,放入葱姜蒜煸出香味,然后倒入混合好的辣酱,此时可兑入1-2大勺热水。

6.炒出香气后,将肉丝和蔬菜丝一同放入锅中翻炒均匀。

7.倒入刚刚没过所有食材的热水,并放入白砂糖。

8.将面条均匀铺在表面,要尽量松散留有空隙。

9.将炖煮锅切换成“意式炖饭”功能,盖上盖子,等待约15-20分钟。

10.提示完成后,如果面条还未熟透,先将面条与蔬菜拌匀,再兑入适量热水,继续“意式炖饭”功能至面条熟透。

 小贴士

1.如果不用同款炖煮锅,切勿在无“干煸”功能的电饭煲内进行煸炒的操作。焖饭或其它功能并不能有干煸的高温和相应的口感,且如果强制要求持续加热的话,很容易造成危险。

2.无“干煸”功能的话,就在明火上操作即可。

3.锅锅辣酱与郫县豆瓣酱混合后味道更接近“鱼香”口味。

4.辣酱中已有盐分,无须再加盐。

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