性生活后喝凉水、洗凉水澡，会造成体内骨节寒热互结，长此以往容易造成强直性脊柱炎。
性生活后喝凉水和洗凉水澡有什么危害
尹志超：我们有一些年轻人不知道，就是男女性生活完了以后，喝冰水洗凉水澡，这是中医养生中的大忌。如果这个人性生活完了以后出汗了，喝凉水洗凉水澡，会造成体内的骨节的寒热互结，结住了。如果经常犯这种低级的错误，就会造成强直性脊柱炎。所以我希望大家学习进来，掌握养生知识不要犯低级错误。性生活完了后喝一点温水、温牛奶，洗热水澡，没热水宁可不洗都不要洗凉水澡，这是中医的房中医学的内容，也希望年轻人学到手，千万不能犯这种错误。这个病如果到身上，不光是花钱，疼痛难忍，所以叫不死的癌症。所以风湿类风湿，风湿跟类风湿到了我们的脊柱上，我们叫强直性脊柱炎，这个病很厉害希望年轻人了解。