针灸是我国独有的医疗手法，已经有几千年的历史。也是我们中华民族文化的宝贵遗产。中医针灸一直受到大家的欢迎，其中贺式针灸也是相当有名的，关于针灸方面的养生功效你们了解吗?针灸的时候我们要注意哪些呢?下面小编给大家介绍一下吧!
目录
7、贺氏针灸治病的四大优势 8、贺氏针灸的注意事项
贺氏针灸的基本介绍
贺普仁是我国著名的针灸和专家，其中的火针疗法在临床上得到了广泛的应用，同时也有着相当理想的疗效。
为了让更多的人掌握火针疗法，它把自己所有的研究思想都传授给别人。在治疗乳腺癌、帕金森氏综合征、运动神经元损伤等疑难病方面显示出较好的功效。
贺普仁也是国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。贺普仁教授自幼师从京城针灸名家牛泽华，22岁悬壶应诊，1956年调入北京中医医院，任针灸科主任30年之久，1990被国家中医药管理局授予“全国名老中医”。
曾任北京中医医院针灸科主任达30年之久。现兼任中国针灸学会高级顾问，北京针灸学会名誉会长等职位。
贺老德艺双馨，一生以“以医治人，以义正己”为座右铭，以精湛医术普济众生，以仁义之心律己，以倾囊之德传授于徒，诠释了大医精诚的内涵。 贺普仁从医已经有50年之久，它通晓百余种的针刺手法，对于治疗从医50年来，通晓百余种针刺手法，对于治疗泌尿系统结石，风湿性关节炎以及颜面神经麻痹主治有很好的疗效。
在长达五十余年的从医生涯中，贺教授，用全新的治疗思想，创立了为保持和发扬中华传统医术针灸在中华传统中医学中的地位。
他同时弘扬“救死扶伤，医病救人”的崇高医德，被誉为“神针”的贺普仁教授投入大量精力和心血亲自创办了贺普仁中医诊所。诊所采用的治疗手法，接治各种疑难杂症。
在临床工作中，他总结了毫针、放血、火针疗法的应用，在针灸治疗高血压、白癜风、风湿性关节炎、发烧、儿童弱智、子宫肌瘤、外阴白斑、慢性小腿溃疡、下肢静脉曲张、静脉炎等病上均有显著疗效。
贺普仁所创建的针灸诊所成立于2002年10月份，由中国著名的针灸大师、被誉为“神针”的贺普仁教授亲自创建。
贺教授在他的医学生涯中，取精华，去糟粕。用他最全新的治疗思想，创立了有名的“贺氏针灸三通法”。他的诊所主要采用的手法有针灸、刺络、放血、拨罐等。
除此之外，他还有很多著作，《针灸治痛》、《针具针法》、《针灸歌赋临床应用》、《毫针疗法图解》、《火针疗法图解》、《三棱针疗法图解》等书。美国等国家先后也成立了“针灸三通法研究会”，从那时贺氏针灸三通法就享誉了海内外。
贺教授从医院退休了很久，但是还是会有很多患者慕名来访，有治疑难杂症的，也有过来讨教学习的。为了治疗患者，把自己的针灸医术发扬光大，和教授投入了很大的经历和心血。创办了诊所。
如今这间诊所还是贺老及其弟子们对疑难杂症的攻关、科研的小基地，在理论研究和临床实践方面都进行着大量的探索。
诊所主要采用针灸、刺络放血拨罐等治疗手法，接治各种疑难杂症，并且在治疗儿童弱智、帮助青少年增高等领域均有独特建树。
针灸在长期的医疗实践中，形成了由十四经脉、奇经八脉、十五别络、十二经别、十二经筋、十二皮部以及孙络、浮络等组成的经络理论，以及361个腧穴以及经外奇穴等腧穴与腧穴主病的知识，发现了人体特定部位之间特定联系的规律，创造了经络学说，并由此产生了一套治疗疾病的方法体系。
由于针灸疗法具有独特的优势，有广泛的适应症，疗效迅速显著，操作方法简便易行，医疗费用经济，极少副作用。
贺氏针灸的养生功效
远在唐代，中国针灸就已传播到日本、朝鲜、印度、阿拉伯等国家和地区，并在他国开花结果，繁衍出一些具有异域特色的针灸医学。
到目前为止，针灸已经传播到世界一百四十多个国家和地区，为保障全人类的生命健康发挥了巨大的作用。
针灸是在中国历代特定的自然与社会环境中生长起来的科学文化知识，蕴含着中华民族特有的精神、思维和文化精华，涵纳着大量的实践观察、知识体系和技术技艺，凝聚着中华民族强大的生命力与创造力，是中华民族智慧的结晶，也是全人类文明的瑰宝，应该受到更好的保护与利用。
针灸一直以来都是比较令大家感到惊异，因为针灸的出现见证了我国古代中医的成就，可是在科技发达的今天有很多人开始质疑，针灸的功效都有哪些呢？
调和阴阳
针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。
美容
针刺疗法适应于痤疮、黄褐斑、皮肤过敏、荨麻疹、湿疹等，出血性疾病及心脏病患者禁用，一般采用泻法，平补平泻及补法，常用穴位有合谷、曲池、血海、风市、肺俞、肾俞、足三里、三阴交、长强及阿是穴等。
调精养精
中医认为，五脏藏精而不泻，六腑传导而不藏，通过经络、穴位调理脏腑功能，做到收藏有节，使精血各有所藏，精足而养，才能精足而化气。
有效减肥 无副作用不反弹
贺式针灸是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。
第一：通过针灸减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥目的。
第二，可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。针灸以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。
第三，在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。
在采用针灸减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。
当前减肥方法很多，但针灸减肥有独特的疗效，即安全方便，又无不良反应。针灸减肥不同于药物减肥等，药物作用通常有一定的期限，而针灸减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在针灸减肥治疗停止后很快又发胖。
针灸减肥一般不反弹。近年来，针灸减肥己倍受国内外学者所关注，是目前最有效的一种健康减肥方法。特别是针灸治疗由内分泌失调引起的肥胖、单纯性肥胖等，可迅速减去多余脂肪，收紧皮肤、不松弛、无皱纹，且影响身体健康。
针灸减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者，具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点。
贺氏针灸的对人体有什么好处
针灸对我们人体来说好处非常多，针灸一直受到大家的欢迎，大家还在质疑针灸的功效都有哪些吗，以下小编给大家做个非常详细合理的解答。
现代医学认为，针刺所以能治病，是因为具有调整作用，增强防御免疫能力作用和促进组织修复作用。其中，调整作用是最基本、最重要的一种。针刺对机体各系统、各器官的功能有多方面、多途径的调整作用，表现为抗感染、抗休克、抗惊厥、止痛等。
这个调整作用具有良性刺激作用，能使病情向婚的方面转化。调整作用还表现为双向调节作用。
针刺同样一个穴位，能治疗性质截然相反的两种疾病，例如针刺内关穴可使心动过速的人心率减慢，同时也可以使心动过缓的人心率加快。针刺三阴交穴能使低血糖的人血糖升高，糖尿病的人血糖降低。
针刺能治疗肝炎、细菌性痢疾和肿瘤等，其机理主要在于增强了机体免疫防御作用。针刺对机体特异性、非特异性免疫能力都有加强作用。
大量资料表明，针刺麻醉病人手术伤口愈合期大大缩短，骨折病患者用针刺治疗后可以加速骨痂的形成。这些都说明针刺有促进组织修复的作用。
贺氏针灸三通法介绍
贺氏针灸三通法是我国著名针灸学家、国家级名老中医、国医大师贺普仁教授精研内难，通览甲乙，汲取历代医家思想之精华，并融合自己五十余年的临床经验，博采众长。
对传统的毫针、火针、灸法、拔罐、放血等疗法取其精华，推陈出新而总结出来的针灸治病，其内容为以毫针刺法为主的“微通法”，以火针疗法为主的“温通法”，以三棱针放血为主的“强通法”。
疏通经络，调理气血是针灸治疗的重要法则，三通法是他六十年医疗实践的总结，集中反映了他的学术观点。北京针灸三通法研究会的成立，使他的学术思想得到了社会普遍关注和认可，现已成为针灸教学中不可或缺的教材。
1991年，成立了“针灸三通法研究会”，日本、台湾也相继成立了分会，对国内外针灸界产生了极大的影响。国家主席李先念曾为贺普仁教授题辞：银针寓深情，拳拳爱人心。
贺氏针灸三通法的核心在于“通”，针刺疗法的最终目的也在于“通”，而众多疾病的根结在于“不通”，贺氏三通法是贺老通过数十年的医疗实践，在其所运用的多种刺法中选择出来的使用方法，不同的针具各有不同的适应症和不同的效应，下面我们来简要的介绍。
微通法
所谓微通，其意有毫针刺法，因其所用毫针细微，故古人称之为“微针”、“小针”，“微”代表此法的主要工具是毫针。如《灵枢·九针十二原》：“欲以微针通其经脉”。
有微调之意，用毫针微通经气，好比小河之水，涓涓细流，故曰微通。
取其针刺微妙之意，《灵枢·小针解》：“刺之微在数迟者，徐疾之意也。”“粗之暗者，冥冥不知气之微密也。妙哉!工独有之者，尽知针意也。”所谓微者，是指针刺精微奥妙之处。
手法轻微之意，我细心观察贺老的针法并结合自己的体会，认为手法轻巧是取得理想疗效的关键，针刺应给予患者感觉舒适的良性刺激。
如何掌握针刺的微妙呢?《灵枢?九针十二原》：“小针之要，易陈而难入”。贺老认为，微通法的实质也就是研究和探讨在针刺过程中刺激形式、刺激量和刺激效应，以及这三者之间的相互关系。
具体治疗时，以针为根，以刺为术，以得气为度，以补泻为法，随证应变，从一针一穴做起，到掌握俞穴处方的综合效应，以期取得理想的疗效。微通法以中医理论为指导，也是一切针法的基础。
从现代看，穴位有相对的特异性，又具有双向调节作用，若经络阻滞，则信息反馈障碍，导致双向调节作用及机体自稳体系的紊乱，而出现各种病症。微通法就是通过刺激穴位并用手法进行微调，来恢复机体的自稳调节机制，达到邪去正复的目的。
温通法
温通法是以火针疗法为代表，包括温针、艾灸等疗法，此法给机体以温热刺激，好似冬春之季河面浮冰，得阳春之暖，而渐融之，河水通行无涩也，因其得温而通，故名温通。
火针古称之燔针、焠刺、白针、烧针，如《灵枢·官针》：“九曰焠刺，焠刺者，刺燔针则取痹也。”《伤寒论》：“烧针令其汗。”它的施术是将针体烧白，然后刺入人体一定的穴位或部位，从而达到祛除疾病的目的。
火针具有针和灸的双重作用。其一、针刺穴位，本身有调整作用，此同微通法;其二、温热属阳，阳为用，人体如果阳气充盛，则阴寒之气可以驱除，即火针有祛寒助阳的作用。
而人身之气血喜温而恶寒，如《素问·调经论》：“血气者，喜温而恶寒，寒则泣不能流，温则消而去之。”“寒独留则血凝泣，凝则脉不通。”血气遇寒则凝聚不通，借助火热，得温则流通。
火针主要适用于疑难病、顽固性病症、寒症等。
强通法
强通法的典型方法是放血疗法，包括拔罐、推拿等疗法。放血疗法是用三棱针或其它针具刺破人体一定部位的浅表血管，根据不同的病情，放出适量的血液。
《灵枢·小针解》：“菀陈则除之者，去血脉也。”即指以放血疗法祛除恶血，以达祛瘀滞、通经络的作用。此法犹如河道阻塞，水流受阻，今疏浚其道，强令复通，故曰强通。
其作用机理，一方面，通过祛瘀以通经，因瘀血是病理产物，又可成为致病因素，若瘀血阻滞经络，最好的方法莫过于刺破血络以泻血祛瘀。
正如《素问·调经论》：“刺留血奈何?歧伯曰：视其血络，刺出其血，无令恶血得入于经，以成其疾。”
另一方面，若无瘀血，由于气血相关依存，在实证时，如《素问·阴阳应象大论》：“血实宜决之。”通过决血以调气，起到疏通经络的作用。
强通法主要应用于急救及有瘀滞的病症。以上是三通法的核心与内涵，然而引而广之，如：微刺法当属微通，熏熨法归于温通，刮痧等为强通类，三通法又可包括所有针灸疗法。
总之，贺氏针灸三通法具有操作简便、适应症广、疗效迅速等特点，尤其在治疗高血压、白癜风、风湿性关节炎、发烧、儿童弱智、子宫肌瘤、外阴白斑、慢性小腿溃疡、下肢静脉曲张、静脉炎等疑难杂症均有显著疗效。用火针治疗中风后遗症为其疗效的一大特色。
贺氏针灸治疗面瘫
贺氏针灸对面瘫也很有研究，治疗效果达到百分之九十以上。这也是贺氏针灸为什么那么受欢迎的表现之一。
什么是面瘫
面瘫是一种常见病、多发病，它不受年龄和性别限制，一旦病情发作，面瘫患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓腮、努嘴等动作都无法完成。那么，面瘫治疗如何正确选择?有没有面瘫的最佳治疗方法呢?这是面瘫患者及家属最为关心的问题。
临床表现
多数患者往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。
病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。
进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑外翻，使泪液不能按正常引流而外溢。
其中周围性面瘫发病率很高，而最常见者为面神经炎或贝尔麻痹。部分患者可有舌前2/3味觉障碍，外耳道疱疹等。
面瘫又称“面神经麻痹”、“面神经瘫痪”、“歪嘴巴”、“歪歪嘴”、“吊线风”，通常是指以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成，它不受年龄限制，对人群的影响比较广。当家人或我们自己患上面瘫的时候该怎么治呢?
1、忌生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，浓茶，绿豆，羊、狗肉，动物内脏。
2、多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。如玉米，瘦肉，洋葱，山楂，海带，大枣，苦瓜，冬瓜，黄瓜，香蕉，紫茄，丝瓜，南瓜，甜瓜，桑椹等等。尤其季节转换的时候，可以多吃些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等，既可增强体质，又可增强抗病能。
3、勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意面部保暖。
4、适当活动，加强身体煅炼，不同年龄、不同体质的人，可选择不同锻炼项目，如散步、跑步、体操、打太极拳、爬山、跳舞等。
5、适当增加维生素B族的摄入。
6、常听轻快音乐，心情平和愉快，充足睡眠。
7、每晚睡前用热水泡脚10-20分左右后足底按摩。
8、减少光源刺激，如：电视、电脑、紫外线等。
9、面瘫疾患者应注意功能性锻炼，如：抬眉，双眼紧闭，鼓气，张大嘴，努嘴，示齿耸鼻，湿热毛巾热脖，每晚3-4次以上。
贺氏针灸的养生穴位
极泉穴
极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。曲肘，手掌按于后枕，在腋窝中部有动脉搏动处取穴。
解剖位置：在胸大肌的外下缘，深层为喙肱肌;外侧为腋动脉;布有尺神经，正中神经，前臂内侧皮神经及臂内侧皮神经。
腔内除大量的脂肪(内含有淋巴结及其相连的淋巴管)外，围绕腋动脉有臂丛神经的三个束及其五条支配上肢肌的终支。而针经臂丛内侧，可深达腋腔后壁肌肉之一大圆肌，该肌由肩胛下神经支配。
主治心痛、胸闷、四肢不收、肩周炎、腋下瘰疬(颈淋巴结核)、腋臭、悲愁不乐、咽干、烦渴、干呕、目黄、臂肩不举、肘臂挛痛、冠心病、心绞痛、心包炎、脑血管病后遗症、 肋间神经痛、癔病、乳汁分泌不足。弹拨本穴可预防冠心病，肺心病。
桥弓穴
桥弓穴，位于人体脖子两侧的大筋上，左右移动头部的时候都能感觉到。桥弓穴具有降压的作用，其实从现代医学来说呢，它这儿有个颈动脉窦，通过颈动脉窦的刺激可以反射引起血压降低，然后双手交替。左手推右侧的桥弓穴。
眼点穴
取穴时，可采用正坐或俯伏的姿势，眼点穴位于颈部，在后颈凹处左右约2厘米处。
眼点穴的主治病症为：指压此穴，对于治疗老花眼、颈部扭筋(落枕)、脑溢血后的复原都非常有效，此外，长期指压此穴，还可以缓解歇斯底里。
推按桥弓穴可降压，桥弓穴是指颈部翳风(耳垂后下缘的凹陷)至缺盆(锁骨上窝中央)的连线，即位于人体脖子两侧大筋上，左右移动头部时能感觉到。
桥弓穴所处的部位正是人体颈动脉窦的部位。颈动脉窦是一个重要的体表-内脏反射点，起着调节血压的作用。按摩这个穴位，可使心率减慢，血管扩张，以至血压下降。
当阳穴
患者正坐或仰卧位，当阳穴在头前部当瞳孔直上，前发际上1寸。
生理解剖：在帽状腱膜中，有额动、静脉外侧支、颞浅动、静脉额支，布有额神经内、外侧支会合支;穴下有皮肤、皮下组织、枕额肌额腹或帽状腱膜下疏松结缔组织。分布有眶上神经和眶上动、静脉的分支或属支。
当阳穴的可以疏风通络，清头明目。治疗风眩眼痛，鼻塞，头痛感冒，目赤肿及其他眼疾，眩晕，卒不识人等。主治偏正头痛，神经性头痛，眩晕目赤肿痛，鼻炎。
肝俞穴
在第九胸椎棘下旁开1.5寸处。是肝的保健穴，能舒肝利胆、养血明目。可斜刺0.5～0.8寸。 脾俞穴
在第十一胸椎棘突下旁开1.5寸处。是人体气血化生之源，脾的保健穴，功能健脾利湿和胃降逆，能防治肢体乏力、背痛、腹胀腹泻等症。宜斜刺0.5～0.8寸。
心俞穴
第五胸椎棘突下旁开1.5寸。本穴宁心安神、宽胸止痛，是心的常用保健穴，对心痛、心烦、惊悸、健忘、胸闷、梦遗、盗汗、癫狂有较好防治作用。不宜深刺，可斜刺，直刺0.5～0.8寸。
涌泉穴
在足底前1/3与后2/3交界处，蜷足时凹陷中。本穴能宁神、开窍、清热，亦是常用的保健穴之一。对头痛、头昏、中风昏迷、休克、小儿惊风、小便不利、大便难有较好的防治作用。可直刺0.5～1寸。
肺俞穴
在第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，是肺的保健穴。可宣肺、平喘、理气，对肺功能失调引起的病症有防治作用。斜刺0.5～0.8寸，不宜深刺。
贺氏针灸治病的四大优势
一是作用性质：属于机械刺激，是自然疗法、外治法。
二是作用时程：由刺激的反射性所决定，是否见效快。
三是作用实质：不是外源性物质、能量的补充，是依靠促进、激发机体自身的调节机能和自我康复的潜能，使机体从病态向正常生理状态转归，作用的峰值有限。
四是作用的安全性：无外源性物质(药物)的毒副作用，这是其作用实质所决定的。
贺氏针灸的注意事项
贺氏针灸是中医中的一个治疗方法，它是根据人的穴位来进行治疗的。针灸的效果，需要长期坚持才会有效，而针灸后也需要很多的护理，有很多需要注意的地方，否则将会功亏一篑，为了防止针灸治疗后预防色斑的发生与反弹，以避免大家不知道这些要注意的事情，在治疗后又产生其它的问题。
针灸实施的禁忌只要严格遵守针刺操作规程，精神集中，针刺是比较安全的养生保健方法，但也要注意以下这些问题：
1、体质虚弱或初次接受针刺者，在疲劳、空腹等情况下，不宜进行针刺，以防止晕针。
2、针刺胸背部腧穴不宜过深，严防发生创伤性事故。对接近重要脏器和大血管的腧穴，尤应严格掌握针刺刚的角度和深度。
3、孕妇的下腹部、腰骶部腧穴，以及三阴交、合谷等穴不宜针刺。对习惯性流产的孕妇，则最好不要针刺。
4、有皮肤感染、溃疡、瘢痕或肿瘤的局部，不宜针刺。
5、对有出血倾向的疾病，如血友病人，则禁止针刺。
6、要专心致志，耐心坚持 施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
7、要注意体位、穴位的准确性 体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
8、防火 现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
9、要注意保暖和防暑 因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防止中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
10、防止感染 化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。
11、要掌握施灸的程序 如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
12、注意施灸的时间 有些病证必须注意施灸时间，失眠的人要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
13、要循序渐进，初次使用灸法 要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
14、防止晕灸 晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。
15、注意施灸温度的调节 对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。
16、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
17、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
18、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。
19、某些传染病、高热、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
20、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
21、饥饿患者不宜针刺，若需针刺，应取穴少，轻刺为宜;过饱者不宜针刺，若需针刺，上腹部不宜深刺、直刺;出大汗、大出血及年老体弱者，针刺手法宜轻;剧烈运动后不宜马上扎针。
23、婴儿头部及局部皮肤有疤痕、溃烂者均不宜针刺。
24、胸、背穴位应斜刺和浅刺，有重要血管均不宜深刺和作大幅度的提抽、捻转、针刺时病人不要转动体位。
25、原因不明或突然发生的高血压和心脏病患者，前胸、后背、头部的穴位应慎用，四肢部位的穴位亦不宜采用重泻法。
用针刺保健，养生益寿，用针宜和缓，刺激强度也要适中，一般不宜过大。留针时间不要太久，得气后即可出针;针刺深度也应因人而异。尤其是年老体弱及小儿，进针更不宜过深，但形盛体胖之人，则要酌情适当深刺。
针刺时应避开血管，防止出血。凡有自发出血倾向的患者不宜针刺，过于疲劳、饥饿、精神高度紧张者，不宜针刺。怀孕3个月以内者，下腹部禁针;3个月以上者，上下腹部、腰骶部禁针。此外，凡能引起子宫收缩的腧穴，如合谷、三阴交、昆仑。至阴等均不宜针刺。皮肤有感染、溃疡、瘢痕或肿瘤部位，不宜针刺。
结语：看了这些，是不是觉得我国的针灸疗发博大精深呢?是不是心中顿时有了敬畏之意呢?如果有哪些朋友有着疾病的困扰，就不妨试试针灸吧!它不仅治标治本，而且相对于西医来说没有太大的副作用。也可以作为养生的方法之一哦!