痛经是由于大量的寒邪在体内凝滞，所以要通过中医理气散寒，痛经才会减缓。妇科提出女性要多避风寒。
痛经是怎么回事?
尹志超：小女孩痛经,今天来月经了,今天一天哪都不能去,干嘛呀，疼啊，疼的时候有的人在床上打滚疼到这个份上，一天疼过去了月经也来了，我们医学上中医叫痛经，你为什么痛经呢，中医叫寒凝，寒凝还不行，后头还跟两个字寒凝气滞，你看看实际上是大量的寒邪在体内凝滞了，凝滞什么了，气的凝滞，所以中医通过理气通过散寒，痛经好了，所以中医在妇科上提出来首先我们的女性要躲避风寒，外邪的寒和你的饮食的寒都要去躲避。