首页| 健康头条| 养生百科| 养生课堂
三九益生通

生瓜

提起生瓜可能大家会有些陌生,那么说到菜瓜各位就有些熟悉了吧,其实生瓜就是菜瓜,是一种比较常见的蔬菜,运用的合适,可以做成同各种美食,今天小编就来跟大家来一起了解一下生瓜。

生瓜(Cucumis melo L Var Flexuosus Naud),又称菜瓜、羊角瓜,属葫芦科植物。茎被刺毛。

叶互生;叶片圆形或近乎心形,长宽各约8~15厘米,先端圆,基部深心形,边缘具不整齐的微波状锯齿,两面被毛;叶柄长,有刺毛。

 药用部位

菜瓜的果实。

 性味归经

姚可成《食物本草》:“味甘,微寒,无毒。”入脾、胃二经。

 功效主治

益气和胃、清暑止渴。治心下胀满、食欲不振、消渴、暑温。姚可成《食物本草》:"主涤胃,消渴,清暑,益气。"

用法用量

内服:煎汤,6-9克。

 药材鉴定

本品与其同属植物越瓜C. Melo L. Var. conomonMak.自古混淆不清,往往互称为菜瓜或生瓜。

但二者自有区别,除果实的形状不同外,越瓜可生食或酱腌,而生瓜皮厚肉硬,不堪生食,仅可酱腌作蔬用。

经常食用生瓜的好处也是非常多的,这一点自然是不用不多说,生瓜最合适的制作方法就是清炒了,不适合太重的口味,不然就会失去原有的味道。

 生瓜烙饼

  用料

生瓜;

面粉;

盐;

鸡蛋。

  生瓜烙饼的做法

生瓜刨丝,用盐先腌一下和面,一定要顺时针搅拌,边搅拌边放入鸡蛋,继续搅拌直到小气泡都没有了。

最后放上腌好的生瓜丝锅烧热,刷一层薄油,把面倒入,烙到面饼鼓起,有一些小斑点就好了。

 生瓜胡萝卜炒虾仁

  食材主料

基围虾150g;生瓜100g;洋葱100g胡;萝卜60g。

 辅料

粟米油适量;

盐适量;

蚝油适量;

生粉适量;

砂糖适量;

麻油适量;

鸡粉适量;

清水适量;

蒜头2粒。

 步骤

1.食材:基围虾、洋葱、生瓜和胡萝卜。

2.基围虾择洗干净,去壳,加入少许食盐腌制10分钟。

3.准备芡汁(适量的蚝油、粟米粉、砂糖、鸡粉、麻油和清水拌匀)。

4.生瓜、胡萝卜和洋葱择洗干净,切片;蒜头去衣,剁碎。

5.然后将生瓜切成的片还有胡萝卜切成的片,放在烧开的水里面焯烫一下,可以去除掉一些涩味,然后留着备用。

6.热油锅。

7.放入蒜末爆香。

8.放入洋葱。

9.倒入适量酱油煸炒一会。

10.放入腌制好的虾仁,煸炒变色。

11.放入生瓜和胡萝卜。

12.把之前调配好的芡汁倒进去,然后一直翻炒,知道收汁了为止,这一点是非常重要的,要牢记。

13.熄火盛出。

 结语:上面就是给大家介绍的一些关于生瓜的相关知识以及一些做法,大家应该都要明白了吧,这些简单易懂,也很好学,可以自己尝试着在空闲时间制作一下。

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至 gqq@mfk.com 及时联系我们处理!】