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三九益生通

20150601食全食美菜谱:周健讲龙虾的做法

  十三香龙虾是我们日常生活中,很多人都喜欢吃的一道食物。龙虾中具有丰富的蛋白质和营养物质,多吃龙虾对我们的身体十分有好处。那么,如何才能做出一道色香味俱全的龙虾呢?接下来就请我们的周健大厨告诉我们十三香龙虾的做法吧!

  该视频主要文字介绍:

  本期嘉宾介绍

  周健

男,南京大排档北京区域厨师长。擅长淮扬菜。烹饪讲究火候,刀工技艺精湛,注重饮食养生。

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  十三香龙虾的做法

菜品口味:微辣

主要工艺:烧

所需时间:半小时

制作难度:简单

所用厨具:炒锅

食材明细:小龙虾3斤、油适量、盐适量、红糖适量、老抽适量、醋适量、生姜适量、葱适量、王守义十三香适量

  制作步骤

1. 先把龙虾处理干净,放在清水里洗干净。

2. 锅内放油,七分热加姜爆香。

3. 放入洗好的龙虾煸至龙虾稍见红色。淋料酒,继续翻炒一会。

4. 然后加入加盐、红糖、老抽(稍少点)、醋,在翻炒几下。

5. 稍加点水,多煮一会。

6. 煮至小龙虾绯红,撒十三香调料,翻炒匀,再加葱花即可出锅了!

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