容易中风的人群有1.三高(高血压、高血脂、高血糖)人群2.糖尿病病人3.酗酒人群4.吸烟人群4.便秘病人
哪些人容易中风?
马立新：像我们所谓说的三高人群，就是非常容易中风的这类人群，高血压、高血脂、高血糖，比如说高血压，血压太高了，波动大，这时候比如感受刺激，不管是寒冷的刺激，或者情绪上的刺激，或者季节的变化，都会引起血压的波动，这种病人动脉硬化很厉害，所以非常容易出现血管的破裂，而出现脑出血。
那糖尿病的病人，糖尿病不可怕，可怕的是它的并发症，糖尿病它会损伤血管，大血管、小血管，所以病人会出现一些肾功能的问题，眼底的问题，心血管的问题，脑血管的问题，所以脑血管病也是糖尿病病人的一个非常高发的一个并发症。
再有，血液粘稠度高的人也是容易脑梗死的，咱们所谓说的脑梗塞就是逐渐的堵住了血管，所以我们一定要降低血液粘稠度，用各种方法，比如食物、药物，各种方法来降低血液粘稠度，而不会堵塞我们的血管。还有酗酒的人，吸烟的人，也是脑血管病的高发人群，因为吸烟跟喝酒可以加快咱们的动脉硬化，而且会增加血液的粘稠度，而出现一些中风的危险的因素。
还有便秘的病人也要特别小心，因为长期便秘的病人因为用力过大，腹压增高，会引起咱们血管血压的一些变化，如果这个人他动脉硬化，血管很脆，可能因为一时的血压增高而出现脑出血，或者因为一时的血压增高而引起咱们血管动脉壁上的栓子脱落，而循环到脑血管，出现脑梗塞。