高尔夫果岭是指球洞所在的草坪，果岭的草短、平滑，有助于推球。在果岭的草要比球场其他区域的草更为娇贵 、细嫩。选手在打球时，第一个目标即是将球打上果岭，再进一步以推杆来进球。今天我们就来详细的就看下关于高尔夫果岭打球的相关技巧。
目录
1、高尔夫果岭的麻烦事 2、高尔夫果岭打球的建议
7、高尔夫球果岭推杆要自信 8、高尔夫果岭短杆策略
高尔夫果岭推杆的麻烦事
高尔夫球的魅力在于虽然我们认为自己付出了很多，她却总不是那么的”乖”和“听话”。而这正是魔力所在，让人又爱又恨。高尔夫不仅仅是运动技能的拼比，还考验你处逆境的心态和保持信心的本领。
从这一点来说，推杆是一项品行的检验，是考核我们的判断力，备战能力，眼力，勇气，关注度，组织力，职业道德，知觉，感觉，当然还有推杆技术和阅读果岭的能力。
推杆不能靠蒙，但是几乎每一推都关涉到运气，构成这个运气的因素很多，有些能见，有些看不到，不能简单地以运气好坏来归结。
能看到的麻烦
暂时把运气好坏放一放，我们来看看我们能控制或者说至少能有所努力的一些因素，这些因素能决定推杆的效果。
同时我们也要注意我们不能控制的因素，因为这些因素同样也能影响推杆结果。学会对果岭情况的预判，把可控和非可控因素分开。
这些都是能看得到的，但是无能为力。我们须明白这些是这项运动的不可分割部分，归入坏运气吧!别愁，重要的是，不要把因为这些情况错失的推杆归咎到推杆动作上。
草纹，果岭草生长的方向。不一样的果岭草叶子形成的草纹，影响程度不一样。
顺草和逆草
球的均衡性。由于不平衡的质量分布，滚动的球会偏离设定的方向，错失洞口。
比这个更糟糕的是，球手会以为是他的推杆动作导致了这么幼稚的错失，然后去找并设法改正这个根本不存在的动作错误。
不可见也不可知因素
四人组会在每一个果岭上留下超过500个鞋印，更糟糕的是，这些鞋印的分布很不均匀。
大多数在离洞六英尺的范围内，事实上在6英寸和6英尺之间形成了一个圆环形踏陷区。我把这块由于踩踏而成的区域叫做嘟嘟甜甜圈。
球手在洞杯附近的密集踩踏，但他们会非常小心地避开洞杯六英寸范围的区域，这样的结果是形成了甜甜圈中间六英寸范围部分的凸起。
这个围绕洞杯凸起的坡道造成了许多球在洞杯附近减速甚至停下或者变向。
选择的多样性
还有一个因素要考虑，那就是推杆的方式。很多人认为推杆是非常个性化的，特异性的，完全是个人的感觉，所以，“跟着感觉走”。
对于很多球手来说，一个好的推杆动作，是与随性的动作绝对不同路的。如果完全依着感觉走，那是推不好杆的。
好推杆必须有正确的动作，在完成这些正确的动作时，每个不同体型的人看上去会有不同的样式。关键是找到适合自己的，然后不断练习直至掌握并拥有。
误解
下坡直推比上坡直推容易，这可能与我们所想的完全不一样。那些下坡直推，地心引力有助于球行进在推击线上，减少杆面打开或是闭合造成的误差。
同样的距离如果是上坡直推，地心引力会放大误差，增加了错失洞杯的几率。
但是我们都说，下坡比上坡容易三推，这里的原因是速度。下坡推需要更精准的触球感。
学习环境
学习的关键是不断地复习和反思站在果岭上，果岭的复杂让球手们不知道为什么球进了，也说不清为什么球不进。
我们需要直接精确可靠地反思我们的推杆，来提高学习效率。通过分析改正错误来提高，是一个有效的办法。
关键是如果我们分不清哪个是好推哪个是差推，那我们的提高就无从着手，因为那样的情况，我们很容易把差推当做标范来巩固。
更有甚者，当一个球错失后，我们会责备自己的心态，自己的胆怯，甚至自我贬抑，而真实的问题却被我们忽略了。
我们到底能推多好
这有赖于我们的学习推杆的机械学原理的能力，推杆的感受和感觉，阅读果岭的能力，在合适的时间合适的一推的能力。
甚至是个人的生活态度，毅力和关注度，自我约束力，和练习习惯，学习能力。
杜绝三推
要减少杆数，关键是减少三推而不是增加一推的数量。所以，我们不仅仅要练习短推，长推也很有练习的必要。只有避免了长距离的三推，我们才有可能成为真正的高手。
学习远距近洞推杆
远距近洞推杆是指在长推时不要过于执着于一推进洞的想法，而是尽可能推至洞杯附近，确保第二推进洞，以此来减少三推出现的概率(减少三推是我们的首要项)。
如何远距近洞推
强势推杆是指专注于以最合适的推杆速度，提高入洞的概率。
灌洞是指非常果断地推杆，以此来减少推杆过程中变向的可能。
经常会推短的”推短手”，一半多的球会推短，这样很多该进的球没有进。
但是远距近洞推杆不是这样，这种推杆方式不仅减少了三推的数量，而且也使得长推入洞的概率提高。
我们需要对推杆这项运动有一个正确的理解，这样当我们的推杆出现无法解释的情况的时候，我们能接受。
好成绩好推杆不仅需要一个好的身体动作作为基础，其他很多的因素都会对推杆产生影响。
高尔夫果岭打球的建议
1、果岭速度越快，推击路线左右偏移的程度越大。这是因为你的击球要更加柔和，使得球到达球洞的时间延长了。
上坡的幅度越大，左右偏移的程度越小，因为此时推击力量大，球到达球洞的时间短。
2、如果沿着推击路线观察时草叶看起来很亮，而站在球洞后看球时草叶看起来很暗，说明你是在顺着草纹推击。
这是因为草叶会向着太阳方向倒伏。此时球速很快，左右偏移的程度大。
3、如果沿着推击路线观察时草叶看起来很暗。
而站在球洞后看球时草叶看起来很亮，说明你是在逆着草纹推击。此时球速很慢，左右偏移的程度小。
4、走上果岭时用脚感觉一下地面的状况。果岭是很坚硬(速度快)还是很柔软(速度慢)?向着球洞走过去时是上坡(速度慢)还是下坡(速度快)?
5、观察先于你推击的人。注意看球滚向球洞时如何偏移，这样你将会清楚地了解果岭的起伏与速度。
6、第一次研读果岭时，应自球后向球洞方向看。
身体尽量蹲得低一些，这样才能看清地形。尤其要注意排水区(推击路线会向这些区域偏移)和坡地(推击路线会向这些区域的反方向偏移)。
如果你没有把握，可以走到球洞后方，换个角度再看一下。
高尔夫果岭五步法
任何一个果岭的球线都是客观存在的，不同的主观判断，就会导致推杆过程中球出现不同的转折点，从而影响推杆结果。如何快速准确的阅读果岭，判断球线呢?
首先，要了解果岭的走势，不同的果岭走势不一样。
在踏上果岭之前，就可以把这一步完成，或是一个平坦的果岭，或是一个坡度较大的果岭，这是阅读果岭的第一印象，也是对果岭情况的一个大致了解。
第二，从球的后方阅读果岭，这是最直接有效的，大多情况下可以判读出球的转折点，
第三，当不确定的情况下，走到球洞的对面观看球线，进一步了解球的滚动线路。
第四，从细节上判读，球上果岭有球痕的，注意球痕与球之间的线路，判断球是怎么滚动的。
当纠结与应该推洞线还是洞外的时候，注意观察洞口草的纹路，根据纹路判读出这些细小的差别，
第五，在平坦的果岭上，分辨不出转折点的时候，相信第一直觉，通过推杆力度的大小进行直推。
如何征服超快速高尔夫果岭
在你的会员球场里，如果球在果岭上跑得比世界纪录保持者尤赛恩·博尔特还快，推击时必须非常小心。如果球高于洞杯，情况就更棘手了。
要减少传递给球的能量，方法之一是以推杆趾部触球，但这样会使杆面转至开放，使球偏离正确路线。另外一种方法是，握杆时双手下移，握住杆身。
使用铁杆或球道木杆时双手下移会减小击球距离，同样道理，使用推杆时双手下移也会减小击球距离，放慢球速。
通过减小推杆的有效杆身长度，你就减少了球杆传递给球的能量，加强了对球的控制力。而且，球能够沿正确路线滚动，从而大大提高你的推击进洞成功率
1、果岭速度越快，推击路线左右偏移的程度越大。这是因为你的击球要更加柔和，使得球到达球洞的时间延长了。
上坡的幅度越大，左右偏移的程度越小，因为此时推击力量大，球到达球洞的时间短。
2、如果沿着推击路线观察时草叶看起来很亮，而站在球洞后看球时草叶看起来很暗，说明你是在顺着草纹推击。
这是因为草叶会向着太阳方向倒伏。此时球速很快，左右偏移的程度大。
3、如果沿着推击路线观察时草叶看起来很暗。而站在球洞后看球时草叶看起来很亮，说明你是在逆着草纹推击。此时球速很慢，左右偏移的程度小。
4、走上果岭时用脚感觉一下地面的状况。果岭是很坚硬(速度快)还是很柔软(速度慢)?向着球洞走过去时是上坡(速度慢)还是下坡(速度快)?
5、观察先于你推击的人。注意看球滚向球洞时如何偏移，这样你将会清楚地了解果岭的起伏与速度。
6、第一次研读果岭时，应自球后向球洞方向看。身体尽量蹲得低一些，这样才能看清地形。
尤其要注意排水区(推击路线会向这些区域偏移)和坡地(推击路线会向这些区域的反方向偏移)。如果你没有把握，可以走到球洞后方，换个角度再看一下。
在前面的推杆杂谈中，我强调保持恒定的节奏，然后利用改变摆幅的方法来控制推杆的距离，这种做法适用于大部分球场速度不高的果岭，但当遇到超快的果岭时，它的局限性就暴露出来了。
调整摆幅虽然可以起到对推杆距离的控制，但人体肌肉的分辨率是有限的。
当果岭速度快到一定程度时，单靠减小摆幅是难以满足所需距离控制的精度要求,。
因此为了提高距离的控制精度，我们就需要改变以往恒定的节奏, 通过放慢推杆的摆动节奏(或称慢推)来达到提高速度控制分辨率的目的。
所谓速度控制的分辨率是指杆头的后摆长度与球滚动距离之比，这个比值越大(也就是说推杆节奏越慢)可以实现的速度控制的精度就越高。
懂得了这个道理，通过一段时间推杆节奏变化练习，碰到再快的果岭你都不会束手无策。
当然随着节奏的不断减慢，实施的难度也会有所增加，需要多练才能运用自如，你要想成为一个能够适用不同果岭速度的推杆高手。
就应该掌握两种以上不同节奏的推杆。另外这种慢推对很快的下坡球也非常有效，有兴趣的读者不妨一试。
下面的练习可帮助提高距离控制的分辨率：利用你作量化训练的距离网格，将球由远及近一个一个的停在某一个网格内。
第一个球尽量停在网格的远端，后面的每一推都不能超过前一个球，如果超过了或没有达到近端网格线，这一轮练习就结束了。
短推时网格的间距可设为2码，中长推的网格可增至3-5码。
练习的目标是将尽可能多的球停在网格内，停在网格内的球越多，说明对距离控制的分辨率越高。
在练习当中你应该尝试不同的推杆节奏，并通过观察节奏对分辨率的影响，找到效果最好的节奏.
面对不同的偏移路线和果岭速度时，预演击球将会帮助你消除困扰。
在你的会员球场里，年复一年，你遇到的全挥杆挑战是相同的。因为球道和着陆区域总是固定不变的。
但走上果岭时，情况就变了。洞杯位置是不断变动的。
每天的风向是不同的，草皮总是处于长高和剪短两种状态之间，季节在更替，果岭速度也在变。
在每个果岭上，你很少会在同样的位置上推击。结果是，你面对的每一记推击都是全新的、独特的。
要更好地体会每一次新的推击，你可以在正式击球前先试挥，以制造出预演击球。
1.第一次试挥，完成后望向预定的推击路线，问自己：“这个球会沿着我预定的路线、以合适的速度滚落洞杯吗?”
如果你的大脑给出的答案是：“是的，我喜欢它。”那么就走近球，正式站位、击球。
2.如果你不喜欢第一次试挥，可以再试挥一次，这一次采用不同的挥杆速度。
同样，看看它的感觉如何。你需要在击球中做到使挥杆速度与预定路线相匹配。
3.当你可以说“就是它了”，正式击球，争取复制出刚才的预演击球。
你已经感觉到球是如何滚落洞杯的，现在你只需在现实中复制出刚才的画面。
在上图中，我做的是正式击球，但我此前做的预演击球与此完全相同。
在训练和比赛中要养成好习惯，每次击球前都要先做预演击球，我确定你的推击成功率一定会提高。
高尔夫果岭球洞位知识
在比赛过程中，最扣人心悬的一个地方当然就是果岭，因为在那可目睹无数的兴衰荣败。
但是在果岭上注定命运的，就是球洞。别小看这个直径4.25英寸，深度至少为4英寸的洞杯，它是主宰赛事的灵魂。所以球洞位置设定是一项严肃的工作。
在这里就是想跟大家分享一下，这个赛事中极其重要的一环是有着怎么样的流程，如何选择出来这个富有挑战、耐人寻味却不失合理公正的球洞位置。
有那么诸多因素影响洞杯的选择，其中还包括决定者的性格。但是无论是怎么样的决定。
头等原则是可以给出球员公平的结果，就是在预期的一次击球后球会停留在洞口附近，甚至进洞。千万不可刁难球手。
其次是要领会设计师每个球洞的意图，及其设计理念。以我的经验一般会在球道上找出一个平均的落球区，然后根据球手需要的击打的距离作出判断。
如果第二杆在200码开外进攻果岭，那么旗杆在果岭后方将相对容易，因为果岭前方给予足够的球滚动区域。
当然这个比喻是在以业巡赛等同级别的赛事上说的，如果是普通的业余选手，落点都涉及不到果岭上，球洞位置越靠前越有接近洞口的机会。
第三点就是球洞周围至少要保留2～3英尺的区域是尽量接近水平的。这样球有机会停留在洞口附近。
别耍小聪明将球洞位置放在一个鼓起来的小山包上，那样会显得无知，极其容易激起民愤。
若干年前的一场职业考试上就出现过这种事情，结果所有的球手在那个洞推杆至少4-5推，记录保持者是27推。
最终赛事组委会取消了该洞成绩，更换洞杯后再重新比赛。选洞杯的那位同志，更是至今下落不明。
这个是个经典的确实存在的笑话，告诉后人及各球场管理者、赛事组织者引以为戒，万万不可再范此错误。
还要注意的是新选球洞的附近尽量避免有旧洞痕迹。还有要在球洞的安排上错落有致。
一般会在一轮比赛中合理安排左侧、右侧、居中，靠前。
再下来说的就是配合赛事所选择洞位的问题了。
首先是对赛事的定位问题。来业巡赛来举例子，赛事是5天的安排，第一天嘉宾球员配对赛，第二天练习轮，然后三天比赛;那么我们需要至少4个不同的球洞位置。
嘉宾配对赛需要的是最简单的球洞位置，让大家高兴嘛，越容易越好。
练习轮关系不大，主要球员需要熟悉球洞位置测量的偏差。
因为每位测量师都会存在一定的偏差。然后就是三轮比赛的洞位，一般是从容易到最难，当然，决赛轮也许是最难的洞位。
大部分所遵循的原则与之前说的相仿，但是这里面还有一个需要考虑的因素。
就是场地的难易程度，还有想要比赛打到什么样的效果。
如果场地的难度系数较大，那么在赛事的3轮比赛中不应该给予球员太大的挑战。
如果是在一个距离不长，坡度相对平坦的球场。那么便可在果岭大做文章。
如果前两轮成绩一般，第三轮也未必那么困难。
其实在选择一个洞位并不难，只是要考虑的因素非常多，没有最合理的洞位规范，毕竟球场都没有完全一模一样的，但是大致有那么些规律可循。
下场前高尔夫果岭推击
高尔夫礼仪要求每一位下场的人士提前30分钟抵达高尔夫会所，有充足的时间做一些准备工作。如果你想取得更好的成绩，可以再提前一些时间熟悉一下球场果岭。您可以在练习果岭上进行一些训练，让自己尽快熟悉当天的果岭。
如果每一个果岭保证两推的话，一场球下来的推杆数已经达36杆，对于90杆水平的球员来说已经占到整场成绩的40%左右。
在发球台上300码是一杆，在果岭两英尺也是一杆，推杆在整个成绩中占据非常重要的位置。因此在练习果岭上熟悉一下果岭变得尤其重要。
查看果岭速度
即使是一个比较熟悉的球场也会因为天气的不同而影响到果岭的速度，如果是在一个陌生球场打球，在下场前事先查看一下果岭速度更是必须。
拿两个球，在练习果岭的一端推向另一端，然后向一边移动90度，再往另一边推，如此继续移动90度，再90度。
这样围绕一周下来，对果岭的感觉也基本掌握了，如果不行，再换一个点，如此循环一周，巩固一下。
对距离的感觉
拿上5个球，在一个点以不同的力量往同一个方向推出，但是推出去的时候不要看球的滚动。
只盯住原位，如此感受挥杆幅度及力量与距离的关系。在特定的场地，你需要用几个球加强一下对距离的感觉。
适当的推杆方式对于高尔夫球手取得成功是很有好处的。将眼睛固定在适当的地方是一个经常被忽视的问题。在这个问题上，有两种技术。
一种技术是将眼睛沿着目标线直接盯在球体上。如果你直接这样推球，最好使用杆颈位于杆头中部的推杆。
将你的眼睛直接固定在球体上方，你可以直接来回摆动球杆而从来不偏离目标线。使用这种推杆有助于你精确击球，因为杆头像钟摆一样平衡。
另外一种技术就是将你的眼睛固定在目标线内，以便你往球的外面看。如果你采取这种站姿比较舒适，可以采用跟趾结合式推杆。
多年来使用这种技术，屡试不爽，已经获得了巨大成功。例如，当Crenshaw进行推杆的时候，他的杆头在瞄准线内轻轻挥动，正对目标，然后在送杆的时候后挥杆，很像完全挥杆时的弧形。
杆头有效的挥动就像一扇门沿着枢轴打开或者关闭。实际上，杆身就位于杆头跟部，使挥杆以极轻松的方式击球，但是节奏是十分需要的。
为了确定哪种击球最适合你，一定要建立眼睛和目标线的联系，而且手头的推杆一定要选对。
锻炼精确性
下场前找到推击的感觉是最为重要的。将一个球梯插在果岭上，先在3步远的地方推击3个球，直到3个球都能够击中球梯，然后往后移动3步。
也就是6步远的地方再进行推击，之后是12步，直到3个球都能够击中球梯。如果你能够每次都击中球梯，那在场上你看到的球洞就相当于一个大浴缸了。
虽然说，充分的练习和运气能够提高你的推击成绩，但是信心才是最重要的一点。
研读果岭的要素
研读果岭有很多要素，包括速度(球滚动的快慢及由它决定的滚动距离)和线路(方向)。由于重力和摩擦力的作用，球滚动的速度越慢.就越容易变向，反之亦然。
影响球滚动速度和线路的因素
1、坡度。
2、果岭草长度。
3、果岭草内部及表面湿度。
4、果岭的软硬度。
5、风力。
6、果岭草纹路(同样的剪草机以同样的方式剪草，草坪就会以相同的方向生长纹路会影响球的滚动)。
用到的决窍
1、让你的眼睛离果岭表面近一些。这就是为什么人们总是蹲下来看果岭的原因。
眼睛离果岭表面越近你就越容易看出果岭上的起伏。
2、看果岭起伏时要有足够的距离，这可以给你提供一个好的视野或观察角度。
推杆前要做足准备.即使是距离较短的推杆。对于这种推杆，你观察时退后的距离至少要达到球与洞杯连线的距离。
3、从洞杯较低的地方观察果岭。这其实也是让你用另一种方法做到使眼睛离果岭表面更近。当然，这么做的前提是你必须知道球洞两侧的高低。
4、从侧面观察球与洞杯的连线(大约站在这条连线的中间.与其垂直的延长线上)。这会帮你看清这段推击是上坡还是下坡。
5、从切杆和劈杆中得到有用的信息。当与你同组或其他组球员将球打上果岭时。
如果他们的球滚动线路和你接下来要进行的推杆击球相似，那么你就要仔细观察。
看看他们的球上果岭后如何滚动，在哪里减速又是如何靠近球洞的。
6、想象把一桶水倒在你的球与洞杯间的果岭上，水流将如何流动。
判断球的滚动速度和线路时，有时可能很容易得出结果，有时则很不明显。
但是花一些时间和精力多做这种练习就可以积累很多经验，并从练习的失败中总结出很多有用的东西。
这样你研读果岭的水平就会大大提高。研读果岭绝对是门艺术.它让推杆变得妙趣横生。
高尔夫果岭裙是推击还是切击
果岭裙是球场上一个有趣的、小小的中间地带。有人觉得这是走运，球没有滚进长草区;有人觉得这是倒霉，球没有停在果岭上。果岭裙上的球还需要你做出一个决定：切击好还是推击好?
无论你如何选择，最重要的是相信自己的选择，这样才能避免出现软弱无力的或试探性的击球。
大多数球手控制推杆的能力好于特殊铁杆，因此在大多数情况下，选择推击更合逻辑。
记住，因为果岭裙的草比果岭的草长，你需要加大一点击球力量，才能使球滚进球洞。
为达到这个目的，球位前移是一个好办法，因为它能够确保你做出稍微向上的击打。
何时切击
如果果岭裙的草是湿的或者特别浓密，或者球陷在草叶中(或低于果岭高度)，推击并不是好办法。在这种情况下，选择切击更加明智。
使用有足够杆面倾角的球杆，使球飞越果岭裙，但杆面倾角也不能太大，要争取使球在着陆后迅速开始滚动。
你可以把这种打法看成是用特殊铁杆推击。使杆身更接近垂直，球杆跟部离地，以手臂和肩部的力量做出钟摆式挥杆。
果岭裙是球场上一个有趣的、小小的中间地带 ，有人觉得这是走运，球没有滚进长草区;有人觉得这是倒霉，球没有停在果岭上。
果岭裙上的球还需要你做出一个决定：切击好还是推击好?无论你如何选择，最重要的是相信自己的选择，这样才能避免出现软弱无力的或试探性的击球。
大多数球手控制推杆的能力好于特殊铁杆，因此在大多数情况下，选择推击更合逻辑。记住，因为果岭裙的草比果岭的草长，你需要加大一点击球力量，才能使球滚进球洞。
为达到这个目的，球位前移是一个好办法，因为它能够确保你做出稍微向上的击打。使杆身更接近垂直，球杆跟部离地。
如果果岭向后倾斜，应该选择推击(除非击球距离超过40 英尺)。在大多数下坡击球中，果岭裙能够放慢球速，使球缓慢滚落球洞。在果岭边缘面对下坡切击，球几乎不可能缓慢滚落球洞!
高尔夫球果岭推杆要自信
高尔夫果岭上的出色表现，是打出好成绩的保证。澳大利著名高尔夫球员格雷格-诺曼认为，首先握杆要轻柔，不能紧张;其次不管距离多远，上杆和下杆的速度应该一样;最后，推杆的关键在自信心。
1、握杆要轻柔
推杆是最具个性的一根球杆，握杆的方式上也一样。但是有一个要点是必须轻柔握杆，双掌、手腕、双臂和肩膀等处都必须放松。
如果紧张，将影响推杆的节奏。双眼保持在球的上方，可以做一个测试，正常站位之后，从双眼处下落一个高尔夫球，球的落点就是球的位置。
2、上杆和下杆的速度要一样
每个人的脾气都不一样，这种脾气会影响一个人的说话、走路等各种各样的行为。
在推杆上，每个人的上杆和下杆也可能不同，这一点不用太在意。但是不管距离多远，上下杆的速度要一样，这样才能保证让球匀速地滚动起来。
一方面，保证推杆的方向，另一方面也更有利于距离控制。
3、推杆的关键是自信心
自信心是推杆的关键。面临一次推杆的时候，要有推入的自信。要专注在整个推杆过程中，对于结果不要想太多。
比如，如果推入这个球，我将射下人生的第一只老鹰球，或者推入这个小鸟球之后将创造个人最好成绩，这些都不应该过多地去想。
高尔夫果岭短杆策略
勾勒几何图形助你发挥出稳定的短杆
劈杆，切杆，以及推杆技术中，对球的控制绝对比力量重要，因此保持稳定发挥成了关键的因素。
可以从各种不同的位置进行短杆练习，这种办法可以使你逐渐建立愈加精准的距离感。
当球距离果岭还有几寸远时，那么你可以选择直接用推杆。
想象直线，手腕到球杆杆头之间形成一条直线。
稳定的切杆技术之精要处在于击球瞬间时手腕保持不动。击球准备时，将手腕向目标方向压一些，使左手的手腕与杆头形成一条直线，这条直线自起杆至收杆都要始终保持着。
在收杆时，左臂继续向目标方向压。
不要打破直线： 假若你的左臂没有前压的动作，在击球瞬间时手腕就很容易翻转。这样，将导致击到球头，打出地滚球。
想象三角形控制击球距离
如何掌握好劈杆的距离呢，你可以通过调整球与双脚这三点所形成的三角形来实现。
如果是长距离劈杆，那么就让这个三角伸大些。当球离果岭较近时，将双脚之间的距离缩小，球杆也相应地握短，身体站得离球略近。
这种击球准备的姿势事实上限制了上杆的幅度，从而缩短了击球的距离。
对于中高差点的球手而言，攻果岭时应该总是以果岭中部为目标。如果坚持这种选择，你的小球永远也不会离旗杆太远。
观察危险在哪里，注意要规避危险，因此要好好谋划攻球路线。你希望小球落在哪里，小球落地后还滚多远。
许多业余球手只不过是望着旗杆，估计一个差不多的距离，然后就直接向旗杆攻球，却不充分考虑如果他们的击球略微有点偏向，就会遭遇到什么样的风险。
好好分析一下，万一错失旗杆，此时最好的落球点在哪里。现在，大多数球场都会把障碍设在果岭前方。
因此，你应该将目标落点设定为旗杆为后方5码左右的区域，从而为自己的小失误预留一点容错空间。
选择可以让小球飞跃的险障的球杆。仔细分析哪支球杆可以助你吧球送到果岭的后部、让后就那这支杆击球。
不要与风较劲。要充分利用球场上的分!让风把你的小球吹向你想要的地方;与风较劲很可能导致你打短，使救标准杆几乎变得不可能。
在发球台上，要选择有利于规避的险障的那一侧架球。
结语：以上就是高尔夫果岭相关的知识介绍，大家应该都有了一定的了解了。高尔夫果岭是一个方兴未艾的高尔夫运动项目，深受广大高尔夫爱好者的青睐。大家不妨在空闲的时候体验一些吧!希望以上的内容能够对大家有所帮助。