首页| 健康头条| 养生百科| 养生课堂
三九益生通

熏肉的做法 3种做法教给大家

熏肉是日常生活中长剑的食材之一。熏肉肥而不腻的口感获得了人们对它的喜爱,熏肉的营养价值非常丰富。蛋白质高。那么你知道熏肉是怎么做出来的吗?下面就编就为大家介绍几种熏肉的方法。

 自制熏肉

材料

五花肉约1.5公斤,细盐300克,花椒适量。

设备:燃气BBQ烤炉,熏箱(SMOKER),锯末(SAW DUST),花椒,碎橘子皮。

 做法

1 将五花肉切成约6英寸长,半英寸宽大小。

2 用小火将细盐和花椒在锅里翻炒后放凉。

3 将切好的五花肉逐个粘满炒好的盐,放入大瓷碗中,密封,放入冷藏。

4 两天后,碗中有水出来,将肉上下翻动,再放两天。

5 将腌好的肉拿出,洗尽上面的盐,在大太阳下晒一天。

熏制五花肉

1 将熏箱放在烤炉上,炉火要直接烤到箱外底。

2 将锯末,花椒,橘子皮拌匀,均匀地铺在箱内底。

3 放上烤架,将腌好晒干的肉放在烤架上,盖上盖子。

4 点火熏烤。火不要太大,隔时将肉翻动,直至肉熏黄为止。

柴沟堡熏肉

菜谱简介肥不腻口,瘦不塞牙,喷香可口。

材料主料:肥瘦猪肉5000克。

调料:八角50克,花椒8克,茴香籽[小茴香籽]15克,桂皮10克,丁香5克,砂仁5克,肉豆蔻6克,大葱20克,白皮大蒜20克,姜15克,甜面酱50克,酱油100克,醋15克,腐乳(红)8克

 做法

1.备料:选用膘肥约3厘米的二级猪肉50千克,切成16至17厘米见方的大块,厚度一般在1.6厘米左右。

2.装锅:煮肉时先放脊肉,其他带皮肉块分层码在上面。另外加入大葱1千克、大蒜250克、盐适量。最后加水没住肉块,慢火煮开后,再放甜面酱,黑面酱、酱豆腐、酱油和醋。

3.煮制:开锅后肉块上下翻个,继续以慢火焖煮沸,每30分钟翻1次锅,煮2至4小时,因为是慢火煮肉,油层严严的覆盖在肉汤上,锅内佐料味能全部入肉,因而肉味香美,这是制作柴沟堡熏肉的关键。

4.加料:煮肉汤可连用7次,每次应追加适量凉水、食盐、大葱、大蒜、姜等。其他甜面酱等调味料加量要根据肉汤成色,灵活掌握。

5.熏制:要沥尽油汤,码放在铁血箅上,铁箅睛的铁锅内入柏木锯末150至200克,盖锅盖,用慢火加热15分钟,即可出锅。

色泽紫红,亮光光,肉皮上冒着晶莹的小油胞,不仅营养丰富,而且有醒胃,去寒,消食等作用。

长春熏肉

菜谱简介肥而不腻,色泽光亮,味美适口。

材料主料:肥猪肉1000克,

调料:大葱20克,姜20克,白皮大蒜20克,酱油200克,白砂糖20克,料酒15克,盐20克,白芷3克,沙姜3克,草果6克,陈皮3克,肉桂3克,茴香籽[小茴香籽]3克,藁本3克,肉豆蔻5克,花椒3克,八角3克,草豆蔻3克,砂仁3克。

做法

1.将肉切成250克重的大块,用水泡20分钟,将肉刮洗干净。

2.锅内放入水烧开,将肉打个水焯捞出。

3.锅内加入水,调料,香料(包在纱布内)和硝酸钠2克,开锅后用慢火煮1个小时40分钟即熟。

4.把煮好的肉捞出放在熏锅的篦子上,锅内再放入白糖,盖上盖加热冒黄烟时离火,熏2分钟左右即好。

结语:以上就是三九养生堂为大家介绍熏肉的做法的全部内容,不知道大家有没有都学会呢?熏肉虽然好吃,但也是烟熏出来的,所以小编在这提醒大家熏肉虽好吃,也不要多吃哦。

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至 gqq@mfk.com 及时联系我们处理!】