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三九益生通

20150721食全食美视频:蒸酿黄瓜的做法

  蒸酿黄瓜是我们日常生活中,大家都很喜欢吃的一种食物。黄瓜中富含丰富的蛋白质和我们人体所需要的营养物质。那么,如何才能做出一道色香味俱全的蒸酿黄瓜呢?接下来就让我们跟着视频一起去学习蒸酿黄瓜的做法吧!

  该视频主要文字介绍:

  蒸酿黄瓜的做法

  材料

主料:黄瓜300克,肥瘦猪肉250克,

调料:盐3克,味精1克,料酒10克,玉米淀粉3克,大葱5克,姜3克,色拉油15克

  做法

1、先把黄瓜给洗干净,然后将其切成一段一段的,将其备用。

2、葱、姜分别切末备用;

3、将猪肉剁馅放入碗中,加入味精、精盐、料酒、姜末、葱末搅匀,做成肉丸;

4、然后把做好的肉丸放到黄瓜段子里面,然后将其放到锅里面蒸三分钟。

5、将锅置于旺火上,放入色拉油烧热,加入清汤(500克)、精盐(2克),烧开后用湿淀粉勾芡,淋上在黄瓜段上即可。

  黄瓜香干虾的做法

  材料

基围虾150克,黄瓜1根,香干若干,葱姜、油、盐、料酒、鸡精适量。

  做法

1、基围虾冲洗干净,黄瓜去皮切段,香干切条待用。

2、起锅放油炒香葱姜,放虾炒至变色放1汤勺料酒。

3、然后把黄瓜和香干放到锅里面,在把盐和鸡精放进去调味。

  小诀窍

担心农药残留可削去黄瓜皮。

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