夏天在面临温度“烤”验的同时，还要面临湿疹的危害，特别是现在不少人出去游玩，到了旅游景点是会感觉到皮肤的瘙痒，这样的瘙痒属于急性湿疹，是皮肤的一种不适应，在一段时间之后，是可以能够很好的恢复。但是，更多的人是表现出慢性湿疹，这样的湿疹时间是漫长的，同时，随着气候的变化也会改变的，以夏天来说，发生湿疹是常见的事情，湿疹要是不能及时的处理是会给身体造成伤害的，发生失眠、精神紧张是常见的事情，下面就简单为大家介绍几种食物，让你在这个夏天能够远离湿疹。
一、绿豆
在夏天不少家庭主妇是会熬绿豆粥来解暑的，特别是在三伏天里，用绿豆、红豆、黑豆熬制的三豆粥是能够很好的消暑。其实多喝一些绿豆对于湿疹也是很有帮助的。
一个人患有湿疹是因为皮肤的毒素过多造成的，喝绿豆汤是能够很好的达到排毒消炎的作用，这是因为，绿豆的皮是有清热的作用，绿豆的肉是能够帮助身体进行排毒的。
同时，在夏天多吃绿豆是能够达到抗过敏的作用，这主要是因为身体中的葡萄球菌过多造成湿疹，而绿豆对于葡萄球菌有很好的抑制，这样的话是能够防止湿疹蔓延。
想要达到好的皮肤，除了要消除皮肤的过敏症状，对于内在的肝脏也是需要很好的保护，而绿豆中的蛋白质是能够增大神经的兴奋，对于肝脏有很好的保护，从而减少氮质血症，达到保护肾脏的目的，一个人的肾脏要是被保护好了，对于健康的身体固然是有帮助的。
二、番茄
在夏天不少肥胖的人是会吃番茄来达到减肥的目的，同时，对于不少想要皮肤美白的人也会吃番茄的。
其实对于湿疹的治疗，也是可以吃一些番茄的。
夏天温度高是会让血液流通加快的，同时，血液的病毒也是比以前多许多，这样的话是能够让湿疹发病加快的。
而吃番茄是能够很好的达到止血的目的，对于凉血平肝也是有帮助的，同时，在夏天吃番茄是能够清热解毒的，这样的话是能够帮助身体进行杀菌的。
同时，番茄中的番茄碱有抑菌消炎的作用，对于止痒是有很好的帮助。
保护皮肤也是能够很好达到预防、治疗湿疹的，在番茄中有丰富的抗氧化剂，这样的抗氧化剂是能够清除体内的自由基，对于美白、美容是有很好的帮助，这样的话是能够从保证皮肤的干净。
三、苦瓜
夏天说到苦瓜，很多人都会想到苦瓜能够解暑。
的确，在夏天这个炎热的天气里，吃点苦是能够很好的消暑。
而在这里把苦瓜当作去除湿疹的食物，主要是因为吃苦瓜是能够达到解除皮肤的热毒，在夏天身上起了湿疹就是一种热毒，这样的热毒会给皮肤带来一种湿痒的感觉，这样的湿痒会伴随着痱子、痤疮等一系列症状。
而吃苦瓜是能够很好的达到清热解毒的作用，对于明目清毒也是有帮助的。
在现在的科学实验中已经发现，吃苦瓜还能够达到降血糖的功效，对于抗癌、防瘤也是有很好的帮助。
因此，在夏天，对于不少含有皮肤湿疹的人来说，是可以吃一些苦瓜的。
四、芹菜
在夏天说到芹菜，很多人都会说芹菜是有利尿的功效，并且，吃芹菜对于降低血压也是有帮助的。芹菜是不少高血压患者不可多得的佳品。
而在这里建议很多湿疹的朋友吃芹菜，主要是因为吃芹菜有清热解毒的功效，对于去除湿疹热毒是有很好的帮助。
同时，在夏天因为天气炎热，多吃芹菜还有提神醒脑的作用。
因此，在夏天的时候，多吃点芹菜还是有必要的。
五、胡萝卜
吃胡萝卜对于预防湿疹也是很有帮助的，这是因为在胡萝卜中有大量的胡萝卜素，对于清除血液中的自由基是很有帮助的。
同时，吃胡萝卜是有清扫血液的功效，也可以说，胡萝卜是血液的清道夫。
对于湿疹引起的热毒，在吃胡萝卜的时候是能够很好的清除，胡萝卜中有丰富的维生素A，对于皮肤弹性的保护是很有帮助的。
经常吃胡萝卜还能够起到延缓衰老的作用，对于正在长身体的孩子来说，是可以多吃胡萝卜的，能够帮助生长发育。
湿疹小偏方
1、一剂花椒100克，黄连50克，艾叶500克，用铁锅煎半盆水，水烧沸以后拿下来，用毛巾轻轻擦痒处，每天洗一次，一剂用3天，用三剂洗九天根除湿疹。
2、说是山西产醋的厂子得感冒和皮肤病的人极少，于是我就每天坚持用热水洗脚，洗脚前在脚盆里面滴上一小勺子醋(勺子就是用来喂小孩子饭菜的那种)，然后再放热水到盆子里面。对于醋的牌子，我也没管是那个厂子出的，反正便宜的就行。我最便宜的买的是2快多的我们岳阳本地出的白醋，有时也买山西或者江苏出的其他牌子的醋，一瓶子醋可以用几个月，坚持了不知多长时间，后来湿疹就没有了，到现在反正有几年了。
3、“三豆粥”治湿疹
在去年12月份，由于天气寒冷，我的湿疹加重了，前所未有的严重，两只手的手背有一半的皮肤红肿，我才下了决心要治好湿疹，我想试试“三豆粥”。我上网查这赤小豆、薏米和扁豆都是健脾去湿的，我想应该有用，于是在12月17日开始每天早上喝“三豆粥”，在煮的时候赤小豆、薏米、扁豆我是按照4：2：1的比例配置。同时由于实在太严重，患处开始渗水，我就用复方醋酸氟轻松酊搽患处。我听说郫县豆瓣也是健脾胃的，所以每次做菜的时候我都会放点进去。一个月后，奇迹发生了，湿疹逐渐好转，到现在几乎都好了，全身都不痒了，皮肤重未感觉如此清爽，而且没有在别处复发，不像以前会转移。在此我要对这位叫hargen1981的病友表示衷心的感谢，当然“三豆粥”我也会继续坚持喝下去，因为我觉得身上的湿毒还没有完全排出来，有些部位的皮肤还有点轻微的发红。
经过这么多年对抗湿疹的经历，我觉得自己已经成名医了，给大家总结一些经验：1.要有决心，湿疹不是不可治好的，只要有决心就能战胜它;2.要有恒心，得湿疹不是一两天的事，所以要想治愈也不是一两天的事，必须做好长期抗战的准备，任何想一两周、一两个月内治好湿疹都是不现实的;3.任何由外而治的方法都是徒劳的，湿疹是由内而发，必须把体内的湿度排出来才能彻底根治;4.不要去医院，不要相信医生，现在的医生几乎都动机不纯。
4、我有一能彻底根治湿疹且没有副作用的秘方，和大家共享，希望大家能彻底治愈湿疹，免除痛苦。
秘方如下：取童子尿，放入罐中(我放的是装午餐肉的那种铁罐，但既然是祖传的，我想瓦罐会更好)加热至沸腾，待冷却到可以接受的温热状态用棉签蘸取涂患处即可。需要注意的是，一定要趁热的时候用，不要等到冷了再用。另外每次都要取新的尿液加热再用，不是说烧一次就可以一直用。我用了大概两三次就好了，具体次数记不得了，那时我还年少。
该方没有副作用，同样适用于孕妇及婴儿(其实，对男婴来说，更简单了，直接取他的尿就可以)。
擦完后不要用水冲洗，等自然晾干即可。
对于童子尿治病的原理李时珍在《本草纲目》中曰：“尿，从尸从水，会意也。方家谓之轮回酒、还元汤，隐语也。”意思是小儿为纯阳之体，代表著无限生命力的阳气、元气充满全身，尿液是肾中阳气温煦产生的，虽然已属代谢物，但仍然保留著真元之气。不过古人并不是任意使用童尿，还是很有讲究的，如童尿用12岁以下的童子;童子要忌食五辛热物;男用童女便;女用童男便，童尿斩头去尾等。
得湿疹的朋友可尝试以薏米红豆粥作饮食上调理，同时以土豆片或土豆泥敷患处。粥可日食数次，泥可日敷三次，如此坚持下来，约三个月可痊愈。
结语：通过上面5种食物的简单讲解，相信各位朋友对于生活中预防、治疗湿疹有了很多的了解了，在生活中湿疹给人带来了太多的不便，去除湿疹是很多人正在做的事情，当然，去除湿疹的方法并不仅仅是吃食物这一种，在生活中还有许多方法能够去除湿疹，希望上面的文字介绍对于各位朋友有所帮助，能够达到远离湿疹，保证身体的健康。