首页| 健康头条| 养生百科| 养生课堂
三九益生通

西米露的做法大全 推荐这5种在家就能做

西米露是很好喝的夏日饮品,西米露味道香甜,口感弹滑。营养丰富。所以很多人都喜欢喝西米露。那么那么好喝的西米露是怎么做出来的呢?西米露 又有多少种做法呢?下面就让小编为大家介绍几款西米露简单的制作方法吧。

 椰汁西米露

材料:西米70g,椰子汁500ml,清水适量。

 做法

1、煲内注入适量清水,大火烧开。

2、加入西米继续煮10分钟,中间要搅拌一下,以防粘煲底。

3、至西米慢慢煮至7成熟(中间只剩一白色小圆点)。

4、熄火,盖上盖子焖10分钟。

5、西米已经完全熟了,透明状态。用冷水冲洗掉外表的胶质,再用凉开水冲洗一遍(这一步是去掉生水)。

6、装入琉璃瓶后,直接注入冰凉的椰子汁,一家大小,一人一杯,口感十足,味道清甜,透人心凉。

  牛奶西米露

材料:西米50克,冰牛奶二盒,棉白糖150克。

  做法

1. 锅内倒入清水稍多点,开大火烧开。

2. 锅开后倒西米煮烧。在烧的过程中不要加盖,要用筷子不停的在锅内拌动,不要沾锅。

3. 约烧煮8分钟关火加盖,闷10分钟。

4. 将西米与锅内的水分离,将西米放在容器内加凉开水,放入冰箱冰上几个小时。

5. 食用时加入适量的冰牛奶(或虽入冰椰子汁)、棉白糖拌匀即可食用。

 芒果西米露

材料:芒果,椰汁,牛奶,小西米。

辅料:蜂蜜。

 做法

1、锅中加水烧开,将西米倒入锅中,转小火,盖盖子煮。水量加足一些,煮时中途不时搅一下,避免糊底。

2、等待煮西米的过程中,我们来处理芒果。将芒果沿着果核切开,用刀在果肉上划十字刀,再把果皮翻转,沿着果皮用刀将果肉轻轻切下。

3、大约25分钟后,看西米煮至透明,只剩中间一点小白点时,关火,盖上盖子焖5分钟。

4、待西米完全变透明时,用网筛捞起,过一遍凉开水即可,是不是晶莹剔透的QQ感觉了。

5、再倒入牛奶和椰汁中,搅拌均匀。

6、待西米在牛奶中浸泡15分钟后,加入芒果和少许蜂蜜即可。如果放入冰箱稍微冷藏一下吃起来效果会更佳。

  西米露

材料:椰子汁(或椰子粉),西米。

  做法

1.先将西米放入高压锅,加入4碗冷水(一定要用冷水),大约淹过西米后再多一碗水,盖上煮,等发出噗哧声音就代表好了。过几分钟打开锅盖。

2.把椰子汁倒入大碗里,把煮好的西米,把水处理掉将剩下的西米和椰子汁倒在一起,即可使用。

提示:(如果想好喝一点就等它冷却,放入冰箱,当冷饮喝。)

 香芋椰浆西米露

材料:芋头一个 椰浆一小瓶大约250毫升 小西米200- 300克 冰糖适量。

  做法

  热吃

1 芋头削掉皮,切成小块,放入压力锅,倒入水,水量要很多,大号的压力锅要多半锅水。

2 放入冰糖。

3 水烧开了,中小火10-15分钟即可,普通的锅,煮熟了香芋就可以啦,香芋煮熟了。

4 等压力锅泄气了,打开锅,倒入椰浆。

5 然后把西米,一把把,撒进去,不能一下子,倒进去,变成一坨坨啦。

6 小火,用勺子搅拌,直至西米变透明。

冰冻吃

1 香芋削掉皮,切成小块放入压力锅,加水,大号的压力锅要多半锅水。

2 加入冰糖和椰浆,水烧开了,有蒸汽10-15分钟。普通的汤锅,要把香芋煮熟为止,不能时间太长了,不能煮碎了。

3 另外用一个锅,烧开水。

4 然后把西米,撒进锅里,不是一下子都进去,那样会成一大坨。

5 小火,一边煮,一边搅动。

6 西米煮的变透明了,就熟了,捞出来过冷水,淋干水,把西米盛出来。

7 把淋干水的熟西米,倒入香芋汤里烧开了,放凉,放入冰箱冷藏,冷了就可以吃啦。

 小诀窍

1 热吃,建议煮的香芋要煮出来沙,比较好吃,甜糯。

2 冷藏吃,煮熟的西米要过冷水,洗洗,再倒入香芋汤里,烧开了,冷藏。

 结语:以上就是三九养生堂为大家介绍西米露做法的全部内容,相信大家都已经学会了,西米露的做法很多很多,小编推荐的是又好吃又简单的几种,不知道大家喜不喜欢,如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至 gqq@mfk.com 及时联系我们处理!】