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三九益生通

20150606四川电视台食话实说:红糖糍粑的做法

  在我们日常生活中我们经常吃糍粑,因为它吃起来相当美味,让人回味无穷,而且它还有着丰富的营养价值。那么我们怎样才能做出这道既健康又营养的红糖糍粑呢?那么接下来就让我们一起随着视频来看看吧!

该视频主要文字介绍:

  红糖糍粑的做法

  材料

糯米500克、熟(大超市有卖的)黄豆粉100克、红糖100克

  做法1

1、首先就是糯米的准备,要将糯米用水浸泡4个小时。

上蒸笼蒸50分钟即熟,把糯米翻在一个小盆子里。

成热时,用擀面棒棕,(最好两个人)一个人按住盆子,另一个人棕,把糯米棕烂即可。

2、然后在案板上撒上黄豆粉。

把棕烂的糯米团拿到案板上,做成圆形的,糍粑的两面都要撒黄豆粉。

3、把糍粑切成长宽条,再用煎锅煎,不放油,就干煎,两面都要煎,摆盘。

4、红糖用块状的要好些,把红糖切细装在碗里,少加点开水,用微波炉打化,淋在糍粑上就好。

  材料

红糖,糯米粉

  做法2

1.首先用开水将红糖冲开。

2.糯米粉加水揉成面团。

3.把面团分小份,做成小饼。

4.平底锅内放少许油,烧热后把饼放上去用小火煎。

5.待两面煎成金黄色。

6.把冲好的红糖水倒入锅中。

7.翻面,让每个糯米粑都粘上红糖汁。

8.等糯米粑变软,就可以装盘了。

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