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河蟹的做法 几种养生美味新吃法

河蟹想必大家都不是很陌生,而且现在正值夏季,正是吃河蟹的好时节。河蟹不但美味营养,而且还具有很高的养生价值,我们平时可以适当的食用,那么自己在家又该怎么样才能用河蟹做上一盘美味呢?接下来小编就带大家来学习一下河蟹的几种家常做法吧。

  清蒸河蟹

  材料

主料:河蟹

调料:香醋、姜、花椒

  做法

1.把葱和姜等洗净切成碎末,倒上醋拌匀备用。

2.将河蟹用水冲洗干净。

3.放入蒸锅加入几粒花椒蒸7~8分钟取出。

4.装在盘中,然后蘸上点调料酱即可食用。

  酒醉河蟹

  材料

活河蟹500克,卤料包八角10克,香叶5克,桂皮10克,葱1棵,姜1块,调料酱油200克,味精15克,白糖20克,鸡粉15克,胡椒粉15克,高度白酒100克,

  做法

1.将河蟹放入清水中吐净污物,再用刷子刷净身上泥沙,捞出备用。

2.坐锅点火,加入400克清水,放入卤料包、酱油味精、白糖、鸡粉、胡椒粉烧开。

3.关火晾凉后加白酒调匀,制成醉卤汁待用。

4.把河蟹倒在做好的汤汁之中搅匀入味,大概卤上一天左右的时间,然后取出即可。

5.然后用原汁浸没,撒上一些香菜段、姜片蒜片、香葱段、红椒圈等,即可上桌食用。

  葱姜炒河蟹

  材料

河蟹2只,姜块15克,葱段10克,盐半勺,酱油1勺,料酒1勺,白糖半勺,植物油2勺,

  做法

1.葱、姜切丝,河蟹洗干净,从肚子中间将其一切两半。

2.烧热炒锅,倒入植物油,油温7成热的时候,放入葱、姜丝爆炒。

3.把河蟹放入锅中,加入料酒翻炒10秒左右放入酱油、盐、白糖翻炒。

4.浇入3勺开水,改小火盖上锅盖焖煮5分钟即可。

  河蟹烧年糕

  材料

主料:河蟹,

辅料:水磨年糕,

调料:小葱,姜,料酒,鸡精,盐,白糖,甜面酱,酱油,

  做法

1.将河蟹去泥洗净放入锅中煮熟,取出改刀。

2.年糕切片放入锅中煮熟待用,葱切末。

3.坐锅点火加底油,放入姜末煸香。

4.放入河蟹、加料酒、鸡精、盐、白糖、甜面酱、老抽、高汤,烧两分钟。

5.出锅装盘。

结语:看完了上面的文章,想必大家对于河蟹的做法已经非常熟悉了,自己大家是不是都想尽快尝试一下呢,一个人在家做上一道河蟹美味犒劳自己一下。还等什么,赶快行动吧,以上便是今天三九天养生堂为大家带来的几道养生小食谱。最后小编祝大家身体健康,万事如意!

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