首页| 健康头条| 养生百科| 养生课堂
三九益生通

土豆炒西红柿 色香味俱全吃了还想吃

土豆和西红柿的组合一定有人没听过,其实味道酸酸甜甜的很是好吃的。这道菜有很多的营养价值,含有很多的维生素,想要皮肤白的女性朋友们可以多多食用。下面就为大家介绍几种土豆炒西红柿的做法。

方法一

主料:马铃薯丁(脱水)15og,番茄酱80g。

调料:食盐1小勺,鸡精适量,蒜适量调和油适量。

步骤

1.西红柿切小条,土豆切丝。

2.起油锅,放入大蒜爆香。

3.放入土豆丝,翻炒一下。

4.再放入西红柿炒过,放入盐。

5.炒熟之前,放入鸡精就可以了。

方法二

材料:西红柿、土豆、葱、姜、蒜、鸡精、牛至叶、盐。

步骤

1.将西红柿洗净,切成厚片。

2.将土豆去皮洗净,切片。用冷水多冲洗几遍,沥干。

3.大葱切成葱花。

4.锅中放入少半锅油,油温升高后扔入几粒葱花,如冒起连串的小泡将土豆片放入。

5.中火炸制,不时用漏勺搅动避免粘连。

6.炸制熟后大火再炸一会儿,炸至表面颜色变深。

7.将炸好的土豆片捞出,沥去油。

8.锅中留少许油,微热后放入一半葱花,小火,炒出香味后放入西红柿。

9.翻炒至炒出红油。

10.放入土豆片、鸡精、牛至叶,翻炒。

11.放入鸡精、牛至叶,翻炒。

12.放入剩余的葱花,炒匀盛出即可。

方法三

材料:西红柿、土豆、葱、姜、蒜、盐。

步骤

1、土豆切片、泡在清水种备用。

2、西红柿、蒜切片、姜切成末。

3、油锅烧热后先将蒜片、西红柿和姜末下锅炒、炒至西红柿熟烂。

4、将西红柿炒土豆片土豆放入锅中,和西红柿一起炒,加少量水,盐糖,鸡精,盖上锅盖。

方法四

材料:西红柿、土豆、葱、姜、蒜、盐。

步骤

1.准备土豆片。

2.将西红柿切成月牙块,准备葱姜蒜。

3.锅里底油,下入葱姜蒜炝锅。

4.下入土豆片煸炒,太干的话,适量加点清水,然后加生抽,胡椒粉。

5.下入西红柿,盐,出锅前加蒸鱼豉油和味精。

6.装盘。炒的时候,有点汤汁更下饭,不用全收干汁。

结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的几种土豆炒西红柿的制作方法。大家看过文章是不是都学会了,为大家介绍的都是简单家常的做法,朋友们只要平时多做几次就都能很好地掌握了,大家不要错过了。

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至 gqq@mfk.com 及时联系我们处理!】