旅游已经成为了我们日常生活中，很多人都喜欢的一种休闲养生的方式。旅游不仅仅可以帮助我们放松心情，而且对于修身养性也很有帮助。那么，究竟旅游有哪些好处呢?以及旅游的注意事项有哪些呢?接下来，就让我们一起去了解下吧!
目录
旅游的好处
旅游已经变成了我们日常生活中，很多人节假日的首选。
有些朋友可能受过一些不正规旅行社的窝囊气，一气之下就”自游”了，孰不知一趟”自游”下来，费用常常同等消费的许多倍，同时还要受更多的来自外地酒店，景点，购物点等的窝囊气。
单个人的交通费用，景点票价，房费与旅行社数千人的客量的价格也不可同日而语。
省心省力
其实报个旅行社出去旅游，会方便很多。
在旅行之前，旅行社就已经将本次行程的住宿，交通，导游，门票，用餐等项目安排好了，游客所要做的就是开开心心的游览，既无奔波之苦，又无排队买票之难。平时没有长假，而有了长假订票订房等皆有困难，一切交给旅行社好办了，省心又省力。
各取所需
旅行社近年通过不断的创新，推出很多特色的个性化产品，在旅行线路上更有国内国外，无处不去无地不游的产品，我们可根据自身情况各取所需。
以前我自己一个人去过西藏，听朋友讲一趟最多花费5000元，结果花了8000多元还没有打住，虽然带了很多银行卡，但不是所有的地方都方便，费用大超支，吃住条件也打了不少折扣。
好中选优
如果你报名旅行社的旅游，就可以让自己更好的享受生活。
旅行社很多，从业队伍更是人丁兴旺，这对旅行者来说，绝对是好事，咱们可以货比三家，可以比品牌，比服务，比创新，好中选优，从中选择合适自己的公司，适合自己的合作伙伴。
广交朋友
与团友一起出游，同吃同住同乐同游，无形中增进了友谊，广交了天下的朋友，有的甚至达成了生意上的合作，还有不少爱情佳话就是在旅途中演绎。
游学相宜
俗话说：“江山美不美，全在导游一张嘴”，一地的风景，除了看的见的自然山水之外，还有当地的民风民俗，文化积淀以及自然资源的审美特征。通过导游的讲解，在旅游的过程中，无形中学到了许多知识，同时也会不虚此行。
最后提醒您，旅行社的好处远不止十处，但一定要注意选择正规的，有一定品牌的旅行社出行，不要贪图便宜，旅行社有一点合理的利润是很正常的，出发前一定要签定正式的旅游合同，拿到正式的发票，把一些可预知的细节确认好，同时一定要购买相关的保险，这样的话，我们就可以安心享用“十大好处”了。
旅游的好去处
“浪漫栖息地”——马尔代夫
马尔代夫——地球上最浪漫的群岛。清澈碧蓝的海面，水榭亭台静立其上，置身其中感觉就像身处你的私人乐园。在私人白沙滩的尽享暖阳，就像全世界只剩下你们两人。
考艾岛是夏威夷最原生态的小岛，对于那些想避开拥挤人群，享受安静的自然沙滩的人来说，这里是最佳的选择。这个小岛被最初的西班牙勘探者称为“紫色的岛屿”，这里像一颗隐藏的珍宝，有着迷人的落日和顶级度假村。
“多情之城”——佛罗伦萨 意大利
没有什么比佛罗伦萨米开朗琪罗广场的日落更能定义浪漫的了。你可以在数不清的博物馆中慢慢欣赏壁画，或是在露天小餐馆品尝基安蒂红葡萄酒。在这世界最浪漫之城流连上一天，就连最铁石心肠的人也会被它的多情融化。
考艾岛是夏威夷最原生态的小岛，对于那些想避开拥挤人群，享受安静的自然沙滩的人来说，这里是最佳的选择。这个小岛被最初的西班牙勘探者称为“紫色的岛屿”，这里像一颗隐藏的珍宝，有着迷人的落日和顶级度假村。
“原生态小岛”——考艾岛(Kauai) 夏威夷
在考艾岛用夏威夷语跟浪漫打声招呼吧，“Aloha(您好)”!考艾岛是夏威夷最原生态的小岛，对于那些想避开拥挤人群，享受安静的自然沙滩的人来说，这里是最佳的选择。去繁茂的山林徒步，或是找一处瀑布潭沐浴游泳，都能带给你不一样的心跳感受。
考艾岛是夏威夷最原生态的小岛，对于那些想避开拥挤人群，享受安静的自然沙滩的人来说，这里是最佳的选择。这个小岛被最初的西班牙勘探者称为“紫色的岛屿”，这里像一颗隐藏的珍宝，有着迷人的落日和顶级度假村。
“浪漫海岸线”——卡梅尔(Carmel) 美国加利福利亚
如果你喜欢崎岖的海岸线和隐匿的海滩，加州的卡梅尔在呼唤你。快跳上你的车，沿着风景如画的加州1号公路，一路开向这个著名的滨海小镇吧。卡梅尔曾经是艺术家们青睐的定居地，如今是一个浪漫的庇护所，向所有渴望慢节奏海滩生活的游人敞开怀抱。
考艾岛是夏威夷最原生态的小岛，对于那些想避开拥挤人群，享受安静的自然沙滩的人来说，这里是最佳的选择。这个小岛被最初的西班牙勘探者称为“紫色的岛屿”，这里像一颗隐藏的珍宝，有着迷人的落日和顶级度假村。
“香槟之都”——圣莫里茨(St. Moritz) 瑞士
这个瑞士的度假胜地以其独特的“香槟气候”闻名。据说当干燥的空气和闪耀的阳光交相辉映，这里的空气会如香槟气泡般闪闪发亮。对于想要经历一次阿尔卑斯山探险的情侣来说，这里是最理想的选择。想象踏着滑雪板穿行于银装素裹的山峰间，或是坐着马车行驶在冻结的湖面，多么心旷神怡。
考艾岛是夏威夷最原生态的小岛，对于那些想避开拥挤人群，享受安静的自然沙滩的人来说，这里是最佳的选择。这个小岛被最初的西班牙勘探者称为“紫色的岛屿”，这里像一颗隐藏的珍宝，有着迷人的落日和顶级度假村。
“浪漫雪城”——加拿大魁北克城
是否想要来一次惬意的冬季旅行?如果不是很怕冷，那么就去魁北克城吧，这是一个迷人的、带有法式风味的加拿大城市。这里有白雪覆盖的街道、浪漫的餐厅，还有许多可以慵懒地蜷缩着取暖的壁炉。
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“南部浪漫风情”——萨凡纳 美国佐治亚州
想在美国来个短途的浪漫之旅，那么去充满南部风情的萨凡纳吧。那里有覆盖着蓬松苔藓的西班牙橡树、舒适的家庭旅店，还有各种隐蔽的小餐馆。
考艾岛是夏威夷最原生态的小岛，对于那些想避开拥挤人群，享受安静的自然沙滩的人来说，这里是最佳的选择。这个小岛被最初的西班牙勘探者称为“紫色的岛屿”，这里像一颗隐藏的珍宝，有着迷人的落日和顶级度假村。
“纯粹的浪漫”——圣托里尼岛 希腊
什么是纯粹的浪漫?那就是站在圣托里尼岛的私人阳台上看湛蓝的爱琴海上的落日，这是值得印在明信片上的经典美景。要问还有什么比这更美妙的?那就是永远都不用离开这里。
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“紫色岛屿”——伊斯拉莫拉达(Islamorada) 美国佛罗里达
你觉得佛罗里达的游人太多了?那就远离拥挤的基维斯特，去伊斯拉莫拉达吧。这个小岛被最初的西班牙勘探者称为“紫色的岛屿”，这里像一颗隐藏的珍宝，有着迷人的落日和顶级度假村。
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“金色海岛”——马略卡岛(Majorca) 西班牙
马略卡岛一直是好莱坞明星极为偏爱的地方，这是地中海地区西班牙巴利阿里群岛最大的岛屿。看看这里未经破坏的金色沙滩和温馨的精品酒店，就知道为什么这座海岛以浪漫闻名了。
考艾岛是夏威夷最原生态的小岛，对于那些想避开拥挤人群，享受安静的自然沙滩的人来说，这里是最佳的选择。这个小岛被最初的西班牙勘探者称为“紫色的岛屿”，这里像一颗隐藏的珍宝，有着迷人的落日和顶级度假村。
“水肺潜水地”——龟岛(Koh Tao) 泰国
如果你想来一段浪漫的热带旅行，去泰国的龟岛吧。这座泰国的小岛以世界顶级的水肺潜水著称。白天在安静的沙滩上放松休闲，或是学习如何进行双人水肺潜水。到了晚上，沙滩边的餐馆就会点亮一排灯笼，可以坐在那儿欣赏美丽的日落风景。
考艾岛是夏威夷最原生态的小岛，对于那些想避开拥挤人群，享受安静的自然沙滩的人来说，这里是最佳的选择。这个小岛被最初的西班牙勘探者称为“紫色的岛屿”，这里像一颗隐藏的珍宝，有着迷人的落日和顶级度假村。
“世外桃源”——伯克郡(Berkshires) 美国马萨诸塞州
对于喜欢大自然又倾心文化的情侣来说，这个依山伴水，并且曾经作为众多作家和艺术家的世外桃源的地方，是个不错的选择。你可以到波士顿交响乐团夏季表演地坦格尔伍德(Tanglewood)听听古典乐，或者去拜访女作家伊迪丝·华顿(Edith Wharton)的故居。
考艾岛是夏威夷最原生态的小岛，对于那些想避开拥挤人群，享受安静的自然沙滩的人来说，这里是最佳的选择。这个小岛被最初的西班牙勘探者称为“紫色的岛屿”，这里像一颗隐藏的珍宝，有着迷人的落日和顶级度假村。
“樱花低语”——京都 日本
游船于日本冈崎运河之上，观赏两岸盛放的满树樱花，真是再浪漫不过了。樱花在日本有着神圣的象征意义。日本人认为，樱花短暂的花期喻示着人的生命，每年樱花的开落提醒着人们要珍惜时间。所以，和你的另一半来一段浪漫之旅吧，用一朵花开的时间!
考艾岛是夏威夷最原生态的小岛，对于那些想避开拥挤人群，享受安静的自然沙滩的人来说，这里是最佳的选择。这个小岛被最初的西班牙勘探者称为“紫色的岛屿”，这里像一颗隐藏的珍宝，有着迷人的落日和顶级度假村。
“浪漫之都”——巴黎 法国
无论是街边闲适的咖啡厅，还是世界最热情激昂的艺术，处处都在彰显着巴黎就是浪漫的同义词。谁不曾在此坠入爱河?
旅游的坏处
1、被动
由于参团旅游需要按旅行社制定的统一线路运行，游客需遵守统一的行程，游客在时间及景点的掌握上较为被动，很难发挥主观性。
解决办法：除了用自助游的方式外，游客还可采用尽量选择最适合自己需求的线路，并可与旅行社商量对某些景点进行取舍或时间上采取更灵活的方法，或选择半自助旅游的线路，但这一点并不总是适用。
举例：比如有游客想去九寨沟旅游，又想得到参团旅游所得到的好处，但又不愿意过于被动，想在九寨沟内的景点完全实现自己游览的愿望，并且增加沟内的游览时间，这时您可要求在九寨沟内多增加一天、甚至二天，并且以自助游的方式，这时建议您选择梦之旅网站的的九寨沟五日游，沟内游览二天并且在沟内完全自助游。又比如：有游客想游完九寨沟后不回到成都，而是继续到其它景点旅游，如松潘、四姑娘山或都江堰，这时您可要求到某地后自行离团，而不必跟团回到成都后再去。
这样的例子很多，只要游客们仔细分析行程，都可采取这种办法。
2、不平等待遇：分二个方面：
A、价格不平等
游客上车后往往会发现自己的价格与别人的价格不一样，有一些高，有一些低，对此大部份游客不能接受，觉得受了骗。
这里面除了正常的由于参团等级不一样而带来的价格差之外，确实存在不同的价格，这应该说是一个较普遍的问题。
主要有几方面的原因
一是同一车的游客来自不同的旅行社，各旅行社在接受游客报名时并不是统一价格。
二是由于游客报名时间不同而带来的价格差，一般来说越早报名，价格越低，但也有例外，由于旅行社对总体价格的制定受多种因素的影响，有一些很难把握，也有可能后报名的游客由于临时价格调整而享受了优惠价格。
三是报名时一起报名的游客越多，可能获得的优惠越多。四是与一些游客的讲价能力也有关系，还有一个原因就是发团的旅行社由于人没有收够，为了减少损失而不得不降价或低价从其它旅行社收购游客。
价格差的存在并不是针对某一部份游客，因为散客团的价格差是无法完全杜绝的，唯一的办法就是尽量减少价格差，也许这一次您的价格比别人高一点，下一次就比别人低一点了。
解决办法：尽量讲价，尽早报名、尽量凑够较多人数一起参团。
举例：梦之旅在所有行程中有一个承诺：本网郑重承诺：为了解除报名者的后顾之忧，凡已报名者(指汇了定金，并已得到正式的书面确认)，如果遇本公司的价格下降，则先报名者将享受下降后的价格，如遇价格上浮，则先报名者价格不再上浮。
B、待遇不平等
由于散客团一般人数较多，大多又不认识，每一位游客的背景、经历、性格、爱好、气质不同，往往会受到或自认为受到不平等待遇，如前后座位、导游态度、说话方式等。
解决办法：首先，要承认一个导游面对众多游客难免有不周之处，要多体谅，心情要平和，要相信对于大多数导游来说，有起码的职业道德，他们会对游客一视同仁，同时有问题要多与导游勾通，以取得双方的谅解。
3、受骗
很多游客参团时总是担心是否会上当受骗，如果受了骗怎么办?
不可否认，确实发生过游客参团受骗的情况，但随着旅游行业管理的加强，这种因参团而受骗(这里指较大的受骗)的情况是越来越少了，不法的旅行社或“黑社”的情况虽不能完全杜绝，但已是少之又少了。
如果只是针对一些较小的“受骗上当”，如质量问题，价格问题等，其实不能用“受骗上当”来形容，这应该是另一个范畴的问题。
解决办法：最简单最有效的方法是查验营业执照及旅游许可证，向当地旅游局查询旅行社的合法性等，如果参团须签定有旅游局、工商局监制的盖有公司公章的旅游合同并索要正规旅行社法票。如果真有问题，可向各地旅游局投诉，一定会得到妥善处理。
4、转团
参加散客团不可避免会遇到旅行社之间的相互转团问题，这令很多游客感觉不爽。
原因：很简单，团结力量大。一家旅行社很难独自撑起发团的重任，特别是像四川、云南这样的旅游大省，旅游线路之多、之丰富，再加上被公认的中国旅行社的现状：散、弱、小，一家旅行社根本不可能完全独立发团。而游客也不可能一家一家的去寻找能独自发团的旅行社，所以旅行社之间的转团就成为必要，其实反过来对游客也有好处，正是由于有了旅行社之间的联合，才使旅游成本得到有效的控制，否则可以想像，每家旅行社都独立发团，结果肯定是发团人数不够，要么临时取消，要么增加发团成本，使旅游价格上涨。解决办法：一家一家的去寻问旅行社是否独自发团;要求旅行社注明转团的内容，旅游责任由签定合同的旅行社全部承担。
5、导游
参团旅游中如果遇到一个好导游，则旅游过程就会锦上添花，是一种享受;反之，旅游的享受就会打折扣。而且很多投诉也是因导游而起的。
解决办法：选择较好的旅行社并将导游的优点缺点纪录下来向旅行社或有关部门反应，让导游得到应有的奖惩，以期在导游中形成一个良好的风气。
6、购物
其实，购物本身并不是一件坏事，只不过我们这里所说的购物非一般意义上的购物，而是特指旅游过程中的旅游购物。
旅游六大要素中，购物占了其一，也就是说旅游购物本身是一件正常的事情，无可厚非，但在近几年的旅游过程中，旅游购物成了旅游者及旅游经营者中最大的“心病”。这里面有一个矛盾，那就是价格与购物的矛盾。
一方面为了在竞争中取得优势，旅行社想方设法降低成本，以吸引旅游者，但当价格降到不能再降，也没法可降的时候，就要由其它方法来弥补了，比如，购物，通过购物来获取一部份佣金，以弥补利润甚至成本，但当佣金多到不合比例的时候，就不是一般意义上的购物了。 另一方面，很多游客想方设法也要降低旅游价格，但价格太低，就不可避免要增加行程中的购物。从而占去了旅游时间。
对游客来说，这也是矛盾，一方面降低了旅游费，一方面在旅游行程中的购物又影响了时间，难怪有些游客说，这是用时间换金钱。
对旅行社来说，这也是一个矛盾，一方面想提高旅游质量，让游客玩得高兴，一方面又面临失去客源，不知如何取舍。
解决办法：多花钱选择纯观光团或纯玩团;如果参加普通团，对自己不满意的商品只看不买，即使满意的商品，也要多比较价格再买。另外，可多选择一些新开发的线路，这些线路由于开发时间较适短，旅游商品还没有跟上，所以还不俱备旅游购物的功能，如稻城亚丁(基本无购物)、四姑娘山(购物点较少)、阿坝、甘孜深度旅游、阆中古城旅游(没有购物)等。举例：梦之旅曾经率先推出九寨沟黄龙纯观光团，由于与普通团价差较大，问津者极少。
通过以上分析，您也许会对是参团旅游还是自助旅游得到一个大概的认识，其实无论您选择哪一种都是正确的，并不需要因为别人如何，您就要一定也如何，只要适合您自己，就是最好的选择;人的一生不可能只有一次旅游经历，而每一次的经历都能给您带来美好的回忆，都能让您更加了解我们生活的世界，那才是最重要的。
旅游小常识
出游安全不可忽略。要做到“防患于未然”,就得先学习一下这些旅游中的急救小常识,才能在出现意外时,沉着运用自救、急救技巧,来照顾自己或是帮助他人。
1.急救电话
必须知道医疗急救电话120,出现意外应及时与当地医疗急救部门取得联系。
2.旅游带药
外用药:清凉油、风油精及外用驱蚊剂,创可贴。
口服药:乘晕宁(防治晕车)、黄连素或氟哌酸(用于肠道感染引起的腹泻),颠茄片(用于腹痛),藿香正气胶囊(用于热伤风、感冒),息斯敏或扑尔敏(用于各种过敏),百服宁或去痛片(用于头痛及关节、肌肉痛)。
此外,有心脏病、糖尿病、高血压病的患者应携带平时用药以及应急用药如硝酸甘油等。
3.食物中毒
食入不洁食物1小时内发病的患者可催吐排毒:先喝水再用手指抠嗓子,促使自己呕吐,排出胃内容物,如此反复进行。
口服黄连素2到5片或氟哌酸1至2片,每日3次;腹痛者可服颠茄片1到2片;避免进食难消化的食物,可多饮水,最好是糖盐水。症状严重时应及时拨打120。
4.毒蛇咬伤
蛇咬后伤口有牙痕并伴有红肿和剧痛,伤者出汗、视力模糊、呼吸困难、恶心呕吐,严重者意识丧失、呼吸停止。
急救措施:迅速用有弹性的条状物在伤口近心端结扎,防止毒素进入血循环;用清水冲洗伤口并用冰块敷在伤口上;可在伤口上拔火罐,或用吸奶器吸出毒液;尽快送患者去医院。
5.晕车晕船
可提前口服乘晕宁;尽量不要空腹乘车,应先吃些食物。如发生晕车晕船,应尽量目视远方;持续做张口深呼吸;手掐内关、合谷穴。
6.日晒中暑
应迅速将患者移至阴凉处,避免阳光直射;加强通风并降温。可冷敷、水浴并给患者喝冰的淡盐水。
7.创伤出血
对渗血伤口加压包扎止血,用手帕等物将伤口紧紧包扎即可;
对头部及肢体大动脉出血,没有骨折时要马上采用指压的方法:迅速用手指将出血处向下按压,或直接压迫出血部位的供血动脉,这是对大出血者首先采取的应急措施;对四肢出血还可以采用扎止血带止血。
8.不省人事
除拨打120外,对不省人事患者的救治措施主要是保持患者呼吸道通畅,防止窒息,方法是让患者稳定侧卧位,患者侧卧可以避免发生呼吸道堵塞及胃内容物流入气管。此外,如果患者发生心脏骤停,应立即为其持续施行人工呼吸及心脏按压术。
9.毒虫叮咬
毒虫包括蜂类、蜈蚣、蝎子及毒蜘蛛等,被咬后局部红肿剧痛，但大都没有生命危险。处理方法是:先在伤口近心端扎止血带,然后用镊子拔出毒针,吸出毒液后松开止血带;伤口可以冰镇及涂抹肥皂水、氨水以减轻疼痛。
注意：少部分人在被毒虫咬后会产生严重的过敏反应,出现皮肤发红及红斑、面部及眼睑肿胀、呼吸困难等,应立即口服抗过敏药并送医院抢救。
10.信号求救
点燃火堆
连续点燃三堆火,中间距离最好相等,白天可燃烟,在火上放些青草等产生浓烟的物品,夜晚可燃旺火。
声音求救
在不很远的距离内发出求救信号。可大声呼喊,也可借助其它物品发出声响,如用斧子、木棍敲打树木。
利用反光镜
利用回光反射信号,是有效的办法。可利用的能反光的物品如金属信号镜、罐头皮、玻璃片、眼镜、回光仪等等。
在地面上作标志
在比较开阔的地面,如草地、海滩、雪地上可以制作地面标志。如把青草割成一定标志,或在雪地上踩出一定标志;也可用树枝、海草等拼成一定标志,与空中取得联络。
还可以使用国际民航统一规定的地空联络符号所示。请记住以下几个单词:SOS(求救) SEND(送出) DOCTOR(医生) HELP(帮助) INJURY(受伤) TRAPPED(发射) LOST(迷失) WATER(水)。
旅游的意义
旅游日是一个符号，不是让大家在这一天出行旅游这么简单，而是在提醒我们：在今天这个世界上，行走与见识变成人类生命中越来越重要的一件事。
我理解的旅游有三重境界。第一重是邂逅了一个未曾到过的旅游目的地，在这种全然陌生的旅游过程中获得一种惊喜。比这更高的一层境界是在一个旅游目的地获得一种生活方式。邂逅一处风景只是外观，但是邂逅一种生活方式，会让人们反思现有的生活方式。我所企及的最高一层境界是，在旅游中终于邂逅了全新的自己。因为穿越了景观与生活方式之后，我们会发现自己可以像孩子一样烂漫天真，像诗人一样多愁善感……所有这一切，实际上是通过旅游，找到了我们在日常生活中并未发现的生命特质。
重复是我们生命稳定的轨迹，但旅游给我们的是不确定的惊喜，我们以旅游的方式，打破了生命的重复，这是我所说的最高的境界，在旅途中能够邂逅全新的自己——这就是我所理解的中国旅游日的意义。
首先，旅游可以给生命带来一种增容和拓展，人们可以在旅游中有所发现。
今年春节，我用10多天时间完成了三大洲的穿越，去了肯尼亚、土耳其，最后从迪拜回来。在肯尼亚，我有四五天的时间住在马赛马拉大草原，每天坐在吉普车里追逐动物，看着大草原上成千上万的动物。
以前我从未看到过这么多的动物，而且这些动物严守秩序，它们的秩序只有一个规则：食物链。同时，我还发现动物不贪婪，一只大动物够狮子吃三天，吃完三天能量还能再扛三天，然后下周才会发起下一波攻击，在饱食后的几天时间，狮子就会去晒太阳、游戏、睡觉，它是在生存的规则中保障自己循环的底线之后，将大把的时间用于自由。难道人类不应该向动物学习吗?
在土耳其，我能够时刻感觉到信念的力量。在当地，每天6次祷告，每次间隔3小时左右，每当城市的钟声响起，教徒不管是走在街上还是何处，他们都会就近找个水管，洗洗口鼻洗洗手，就地祷告，一个祷告并不长，就几分钟时间，到下一次又会如此。后来我觉得，在他们的宗教仪式里面，他们有一种宁静与虔诚。
人的生命中是不可以无信的。孔子说过“自古皆有死，民无信不立。”人心只要信任善良，信任公平，信任人类的一些基础价值，会显得宁静很多，没有那么多的躁动。
通过春节的这趟旅行，我学到了：人在旅途中所找到的参照性。观察他们的生活与我的生活有多大的关联度，这便是旅游的一个重要意义——让我们找到生命内部的开放。设立中国旅游日挺好的，大家都会去重视旅游，而不仅仅是在这个日子。
旅游是建立社会秩序的一个途径。因为，当人们在一个地方固定的时候，秩序感容易建立。旅游让人在流动的过程中培养秩序感。
以前出国的时候，无论在餐厅还是商场，当我们忽然听到高声说话的旅游团时，可能会判断这是个中国旅游团。这是因为国人沿袭着在国内的习惯，在国内大声说话大家并不会觉得有什么不对。但是，当我们来到一个安静的地方，听到所有的人在窃窃私语的时候，就会觉得大声说话并不合适，你会去控制。所以，我希望国人在旅游时能接受更多地方不同的规则，全面提升文明素质。
控制是秩序的一个元素。旅游中，一方面心游万仞，精神的自由是无边的，但另一方面，行为的控制是必要的。旅游中，精神的自由和行为的控制达成了一种平衡，这就是文明的提升。
当大家把旅游越来越看成生活的必备部分的时候，人是会在其他人的生活中寻找到坐标，从而规范自己的行为。与其靠外界的一些硬性规定去提升旅游者的文明素质，还不如让旅游者在历程中完成自己的感悟。这种感悟因为是来自内在的，而不是外在的要求，所以会更有效也会更持久。
中国旅游日的意义，绝不仅仅是一个日子，而在于一种意识，不是说这一天我们要走出去，而是要启发我们这一生，行走是必要的，而行走真正的意义不是踏遍千山万水，而是从千山万水的旅途中有所发现。这种发现来自两个方面，一个方面是内在生命的唤醒，另一个方面是外在秩序的平衡。这两点就是我所理解的中国旅游日的内涵。
旅游前的准备
一、物品
双肩包，身份证，学生证，银行卡，钱(相当于废话)，手机，充电器电池，雨伞，相机(电池充电器)，纸笔本
洗漱用具(牙膏、牙刷、洗发水、洗面奶，毛巾，润肤水)，换洗衣服，塑料袋(装垃圾或其他用途)，泡沫垫(累时坐下用)，纸巾，指甲刀，刀，绳子，钥匙，车票，食品(面包牛奶巧克力之类的)，刮胡刀，小手电，哨子
药品(消炎药，坏肚子药，感冒发烧药，创可贴)
如果条件允许最好有备用电话
如果去海边还要带拖鞋，泳衣，游泳圈
二、计划
计划的内容：1.天气。最近几天的天气情况，视情况定旅行日期。
2.路线。先去哪里后去哪里，以及中间转车要在哪里坐什么车，弄清公交的末班车几点。
3.住宿。最好提前预定，网上有信息，家庭旅馆或者青年旅舍的多人间很便宜。预定时问清在什么时间段是什么价钱。几个人住，预订金怎么交付，and so on
4.美食。哪里有什么特色小吃，尽量安排在旅行顺路的路线中。
5.计划旅行的内容。本人把旅行分为三部分(只是个人看法)，其一，看当地的旅游景点，大家都去就一定有都去的理由;
其二，察当地的城市特征，认识一个城市，到最能体现当地特色的地点闲逛(比如大连的滨海路)，这种地方不一定是景点，不一定会有很多人，不一定很有意思，但这时，旅游就升华为旅行了;
其三，品当地美食，每个地方的食品特征都不同，行天下，食天下，人生幸事!
三、注意事项
1.尽量到达目的地后就先买回去的火车票。
2.钱分开装在不同的口袋，这样丢也不会一起丢，书包里不同的地方也要放，面值不一定太大，以防万一相当于藏钱于不同的地方。
3.最最重要，去之前做周密的计划，计划行程路线，花销，带的钱比计划花销要多些。
4.去之前告诉常联系的朋友自己去了哪里，以防不测，一定要有人时刻知道你的行程。
5.尽量少背东西，一个双肩包足够了。曾听别人说过，你带的东西越多，旅行回来的越早。
6.人多的时候看好贵重物品，但不要过于在意，这样小偷也会过于在意你的。
7.想去哪里就问路，问路才是王道，问工作人员很保险。
8.穿一双舒适的鞋，就算不舒适至少也要是自己最喜欢的，因为旅行就是脚的长征。
9.去之前用几张小纸条写下你确定手机会开机能联系到的朋友的电话号，分别放在不同的口袋里，书包里
以防手机丢了没人能找到你。这样，就算手机丢了，你也可以用你藏的钱，在话吧给朋友电话求助了。
10.背包的整理。先放不常用的东西(比如换洗衣服)在最下面，后放常用的(比如吃的，雨伞)。
四、关于心灵
1.尽量步行和公交，这样到达目的地很有成就感。
2.最好带上心爱的笔记本，旅行的路上累了就停下来，写写旅行日记，既休息了，又留下了美好的回忆。
3.下车后买个地图，我认为是非常必要的，即使不看也要买一份。这对我来说是一份特别的纪念品，要知道，看着地图上自己曾走过的路是很幸福的一件事。
4.旅行不要让自己太累，累了就歇歇，不必看尽风景，我一直以为，旅行的意义在于寻找自己，在于寻找归属感，在于发现自己究竟想要什么，在于逃离喧嚣的闹市。所以不要太难为自己，凡事不必做尽，凡景不必看全，在一个陌生的城市留下些许的遗憾没什么不好，只要自己开心的就是对的。
5.如果可以，可以尝试下一个人的旅行，那样的旅行没有压力，没有太多的顾虑与束缚，可以随性的逛逛，一个地方就算再无聊，只要你喜欢，你也可以呆上一天，毫无顾虑地。
我能想到的就是这些了，欢迎大家补充，嘻嘻，希望大家今后的旅行都能顺利愉快，总之一句话，计划才是王道!当然那些喜欢随意走走，没有目的地的人除外。
旅游的注意事项
1、在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张，甚至受伤。
2、要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担，容易劳累或受伤。
3、要匀不要急匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。
4、快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。
5、走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。
6、走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。
7、避滑就涩宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走既滑又危险的冰面、沙石坡，以求安全。
旅游卫生以及防护常识
中暑
中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。
人长时间地处在高热、高湿热环境中容易中暑，所以盛夏旅游，导游员要注意劳逸结合，避免游客长时间地在骄阳下活动。若有人中暑，可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带。
若有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物;缓解后让其静座(卧)休息。严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。
食物中毒
食物中毒对人体的危害很大，其病症是上吐下泻，特点是起病急、发病快、潜伏期短，若救治不及时，会有生命危险。
发现旅游者食物中毒，让其多喝水缓解毒性，严重者立即送医院抢救，食物中毒都由饮食不卫生引起，导游员要随时提醒旅游者不要食用摊上的食物。
骨折
旅游者骨折，须及时送医院救治，但在现场，导游员要做好：一是止血。止血的常用方法有手压法，即用手指、手掌、拳在伤口附近一侧压迫血管止血;加压包扎法，即在创伤处放厚敷料，用绷带加压包扎;止血带法，即用弹性止血带在伤口近心脏的大血管上止血。
二是包扎。包扎前最好要清洗伤口，包扎时动作要轻柔，松紧要适度，绷带的结口不要在创伤处。三是上夹板。就地取材上夹板，以求固定两端关节，避免转动骨折肢体。
心脏病突发
旅游者心脏病突发，切忌急着将其抬或背着去医院，而应让其就地平躺，头略高，由患者亲属或领队或旅游同行者从患者口袋中寻找备用药物，让其服用;同时，地陪应立即跑到附近医务所找医生前来救治，病情稍稳后送医院。
蝎、蜂蛰伤
若旅游者被蝎、蜂蛰伤，导游员要设法将毒刺拔出，用口或吸管吸出毒汁，然后用肥皂水，条件许可时用5%苏打水或3%淡氨水洗敷伤口，服用止痛药。如导游员或旅游者认识中草药，可用大肖叶、薄荷叶、两面针等捣烂外敷。严重者要送医院抢救。
头部碰伤
如果同别人相撞或跌倒撞击到头部而起个大包也许不用太担心，但若出现高烧、呕吐、痉挛或流出透明的体液(血清、脑积液)时，就要赶快送医院了。
1、除了肿的地方，头部的其它地方也应冷敷。但有伤口时则不能这样处理，以免助长细菌繁殖。
2、如果从耳、鼻或口中流出血或透明的液体(血清、脑积液)时，要将脸部摆向血或液体流出的方向。注意不可用纱布或其它东西将其塞住，以免细菌感染。
3、呕吐时，将头部侧放，以防呕吐物滞塞。
4、发生痉挛时，勿任意压迫伤者肢体，用手帕卷成筒条，塞在患者口中，使其安静下来。
5、搬运伤者时要将头部固定，不要晃动。
颈部被击伤
1、颈部内有气管、食道以及神经，是人体重要的部位，被撞击时应赶快送医院。
2、为了抑制内部出血，须将撞击处加以冷敷。
3、发现外出血现象时，应用消毒纱布置于伤口处止血。
4、躺卧时，把身体放平，绝对不要使用枕头。
5、移动时，将头部固定。
背部撞伤
1、让伤者仰卧在坚硬的木板上，将枕头分别垫在颈部和腰部，使脊椎骨保持自然的弯曲。不可有坐或盘坐的姿势。
2、移动时，颈部也须同时固定，搬运时则要避免摇动躺板。
胸部撞伤
1、撞击到胸部时会有骨折或呼吸困难的危险，要赶快送医院。
2、冷敷处理。
3、让患者安静地躺靠在厚被子上，疼痛一侧的胸部朝下。
旅游安全常识
看旅行社的“三证”是否齐全
外出旅游时首先要选好旅行社，特别要注意旅行社的“三证”(业务经营许可证、营业执照和税务登记证)是否齐全，特别要注意旅行社经营范围，国内旅行社只能经营国内游业务，国际旅行社则各种旅游业务都可经营。
事先买份旅游意外保险
要选好旅游目的地，跟随旅行社外出旅游，最好能事先买一份旅游意外保险，现在许多保险公司都推出了这个险种。
10天左右的旅游，保险费用一般在10元以内，保险额一般在几万元。因为现在旅行社都强制投保了旅行社责任保险，只承担由于旅行社原因造成的游客生命财产损失。
如果是游客自驾车旅游，最好事先熟悉通往景区的路况，出发前要检查车辆的安全设备，并准备有相应的应急预案，同时要有一两位老练的开车司机。
签好合同，索取和保留发票
要与旅行社签好合同，并索取和保留相关发票。游客要仔细阅读合同条款，对容易引起争议、发生扯皮的地方，要详细规定，如坐什么样的车辆，如果是汽车，要看是国产车还是进口车，是空调车还是普通车，有几成新，开车师傅的技术等级如何等。如果是坐火车，要看是慢车还是快车，是硬座、硬卧还是软卧，问清开车时间、到达时间。
住宿标准为几星级，是招待所还是星级饭店，不要相信“准星级”的称呼;餐饮的标准中规定了几顿正餐、几顿早餐。儿童的费用怎么规定，是否包含床位和交通工具座位等。
旅游过程中，如果出现交通工具晚点，造成某些景点不能参观或换乘其他交通工具，有无替代或补偿措施等。
提前了解目的地天气状况
要提前了解旅游目的地的天气状况。特别是夏季一些地方容易出现暴雨、泥石流或台风等恶劣天气，不仅会造成交通延误，还可能造成无法按计划旅游，严重的还会造成生命财产损失。外出旅游前，一定要对目的地的近期天气有所了解，做到未雨绸缪。
不要过分看重旅游价格
不要过分看重旅游价格。如果你出发前把旅行社的价格压得过低，旅行社可能会在旅游过程中降低车辆、住宿等标准，减少参观景点，增加自费景点等来弥补损失。
国内一些旅游线路的价格超低，市民觉得便宜就参加了，但到旅游目的地后，导游人员可能强制你购物，或者让你逛大街，或者把你锁入汽车里，把空调关闭，让你不得不最后还得多花钱，从而造成“花钱买罪受”的情况。
你在签合同时，要问清楚价格中包含哪些费用，哪些费用还要自己另外再付。
老师学生旅游最好结伴出行
老师、学生平时外出旅游的经验较少，暑期旅游时最好几个人一起去，一旦遇到意外，好有个照应。要注意通信工具畅通，外出前留意当地旅游部门的投诉、举报电话，以便出现问题及时解决。
旅游有什么好处
目前生活水平与日俱增，人们也开始享受生活了，时不时的想出去旅游，不过年轻人旅游是为了浪漫、为了见识世界的大好河山。然而老年人旅游会有什么好处呢?其实老年人旅游不仅可以锻炼身体还可以放松自。
现在大部分人一谈起来旅游就觉得是年轻人应该做的事情，但是这样想的话就大错特错了。其实老年人应该享受一下旅游带来的快乐，这样既有利于旅游活动还能够保持身体健康。因此，老年旅游还是好处多多的。今天就来看一下旅游带来的快乐。
出去旅游好处非常多，但是在旅游前一定要做好充分的准备，比如选好旅游地，以及旅游的时间。带好必要的用品，有病的老人要备常用药品，以防旅游中疾病发作，只要做好充分的准备，一定可以旅游好。
第一、旅游可以增加人际交往
现在的老年人不是看小孩子就是在家里没有事情做，特别是生活在城市中的老年人，时间一长人际交往就会减少，使自己经常感到孤独寂寞。
如果经常出去的旅游的话，就会和志同道合的亲朋好友结伴而行，这样既可互相照应，又是相互交流感情，增进友谊的良机。
第二、旅游可以陶冶情操
现在很多的旅游胜地都是山清水秀，树木成林，鸟语花香，风景优美。
自己如果身临其境，满目的美景佳境，清新的新鲜空气，会令人心旷神怡，胸怀开阔，给人以陶醉，在美的欣赏中得到熏陶。旅游者欣赏大自然美丽的风景，心情格外舒畅，有利于提高大脑的思维、记忆、分析和综合的能力，也能提高工作效率。
第三、旅游可以锻练体魄
旅游的时候，不管是涉足田野，登高远眺，还是平湖泛舟，或在大海，江河游泳，对旅游者来说都是一种很好的体力锻练，使身体更加强壮和健康，有益于老年人长寿。
第四、旅游可以认识自然，增长见识，增加知识
古人曾经说过：“行千里路，破万卷书”，这就告诉人们，旅游和读书都是得到知识的途径。
大自然是一本无所不包的百科全书。旅游的时候，能看到祖国山川壮丽，风景秀美，奇优胜境，就会为自己的祖国骄傲，在祖国各地旅游，可以了解各地的风土人情、文化艺术、饮食习惯等特点，就会增长见识，为旅游者的知识宝库增添新的内容。
第五、旅游可以改善老年人的生活
旅游还是是一种美好的物质享受。比如各地的美味佳肴，风味小吃，可使旅游者大饱口福，既可调剂老年人的口味，又可保证老年人的营养与健康。
我国各地还有许多精美的艺术品和著名的土特产，旅游者可选择自己满意的物件，既可装饰美化家庭环境，又可留作纪念。
大学生旅游有什么好处
作为大学生，精力充沛、活力四射，对未知的世界充满着好奇与期待，这便为大学生旅游做了良好准备。
大学生总喜欢三三两两结伴出游，一路游玩、一路欢笑，在凝神观照自然万象的过程中，或触景生情、或托情于物，忘情于山水。
“久在樊笼里，复得返自然”的乐趣让我们兴奋不已，旅游前有什么烦恼大多在此时已被抛诸脑后。摆脱世俗的羁绊，获得心灵的自由，仿佛一切烦恼忧愁远离了我们，这便是旅游的神奇功效。
旅游带给大学生的知识是书上没有的，旅游带给大学生的快乐是任何事物都无法比拟的。
旅游对当代大学生具有非常重要的意义
旅游过程中增进朋友间的友谊
朋友间的友谊也在旅游的过程中得到了巩固，一起策划去旅游、一起背着小行李出门、在旅游的过程中互相照顾、谈笑风生，这些美好的回忆。
再回首，每一次旅游的经历都在我们记忆的历史银河里闪闪发亮，也为大学生美好的大学生涯留下精彩一页。
那一篇篇游记，或写景、或抒情，或许并不专业，却代表了大学生的心声，点点滴滴表露于文字间。
再次阅读，嘴角都不自觉露出浅浅微笑，那一点一滴的快乐便在脑中激荡。也许现实很残酷，但是这些美好的过程却让大学生们有了坦淡淡的直面人生的勇气及魄力。
这便是旅游的重大意义之一，在旅游的过程中寻求乐趣、愉悦身心，并给自己的人生留下美好的回忆。
追求美景，感受美景，享受美景
潺潺流水、碧波连天、峰谷缠绵、苍木耸天，这些悠然的大自然景色，必然让人心旷神怡，身心舒适，乐在其中。
对美的追求是人类永恒的追求，在旅游的过程中，大学生可以在自然山水之间体验美、感悟美，在自然中寻找与山水共同频率的呼吸，感受自然无穷无尽的魅力。
在旅游的过程中，我们可以倾听历史的回音，在人文古迹中领悟古人的生存意象，可以在传统文化艺术氛围中，感受人类丰富的精神财富和情感遗留，陶冶自己的情操。
在旅游的过程中，大学生可以体会外出观光的艺术美，可以体会不同地方的社会风尚美和物质生活美。
在旅游过程中，大学生可以体会到异地风情之美、享受到各种美食。旅游是个追求美、享受美的过程，在这些美的体验中，大学生必然有所收获有所领悟。
开拓视野，增长见识
面对长江、黄河、泰山等自然风景时，想必许多大学生都会心生感叹，原来，课本上描述的景象便真实的展现在大学生眼前了。此时大学生心中也会产生许多自豪感，为我们伟大的祖国而骄傲。
同时，这些壮观的景象也能激起大学生对祖国壮丽山河的热爱，对生活、对大自然的热爱、尊崇，进而增强对生态美的保护意识，这便是伦理道德美的升华。
对书画等艺术作品的展示、观赏、体验，可以使我们慢慢掌握美的精髓，提高审美鉴赏力;对历史名人痕迹的观赏及了解，有助于激发民族自豪感，有助于振奋民族精神，使大学生的情感收到陶冶。
在旅游的过程中，这些都开拓了自己的眼界、增长了见识。大学生生活的圈子避免不了有些狭小，但是不能做井底之蛙，对外面的世界一无所知。
旅游，让大学生亲身体验我国的壮丽山河及博大精深的文化，也对国外的世界有了更深入的了解。诚然，我们在课本上所学到的这些知识并不少，但当你亲身去体会时，别有一番滋味在心头，也使我们对我们所处的国家、所处的地域认识得更加的透彻。
体会了都市繁华，体会了异国风情，这一切的一切都是我们在课本上所无法学到的。或许“百问不如一见”说的便是如此吧。这些人生经历也将大大丰富了大学生的生活内涵。
丰富精神生活，陶冶审美情操
旅游审美是人们精神生活的一部分，是高雅文明的精神需要。身为高素质人才的大学生，应当在旅游的过程中学会审美。
同时提高自己的审美能力，明白怎样的审美方式是正确或者合适的，哪些是错误的或者不合适的。在旅游的过程中建立起比较高的审美标准和审美理想，慢慢培养自己的审美涵养，以此来更正自己的价值观，人生观和世界观。
这也是旅游的重要意义所在，学会审美，这也将对大学生将来的生活起到积极作用。
促进文化交流
同时，旅游也在很大程度上促进了大学生的文化交流。大学生在旅游的过程了解当地的人文风情、民族习俗，在和当地居民的沟通了解中，大学生感受到了各个区域的文化差异，并会与大学生所处之地的文化进行比较。
如此一来，大学生便可以明确知道哪些文化影响是有价值的、哪些适用、哪些可以妥协、哪些可以坚决抵制，可取其精华、去其糟粕。这对于大学生将来对家乡、对祖国的建设便可能有重大影响。
同时，一些良好的社会风气，比如那些助人为乐、尊老爱幼、拾金不昧、真诚相待的社会风尚和道德情操必然能得到传播，这些往往会触发人们的良知、改善人际关系、创造和睦的气氛。
这对受过高等教育且将作为祖国下一代建设者的大学生来说，更容易受到影响。无疑，这对大学生来说也是一笔丰厚的精神财富。
结语：旅游已经成为了一种时尚和潮流。已经有越来越多的人成为了旅游的忠实爱好者以及粉丝。都市生活，不仅工作压力，而且很多人都长期处于压抑的状态，这对身体是非常不好的。乘着假期，一起去出门呼吸新鲜的空气，享受迷人的风景吧!