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三九益生通

20150827食全食美视频:酱汁醋凤爪的做法

  日常生活中我们经常吃鸡爪,鸡爪的味道是相当的鲜美的,而且鸡爪含有丰富的营养价值,是很多人喜欢的美食之一。那么日常生活中我们怎样才能做出健康美味的酱汁醋凤爪呢?那就让我们一起随视频来看看吧!

该视频主要文字介绍:

  酱汁醋凤爪的做法

  材料

鸡脚,酱料

  做法

(1)首先将鸡脚清洗干净,然后放入醋和饴糖的水中煮。

(2)炸炸至熟透色红即可。炸后要漂水,去油腻,使皮骨分而不离,皮层收缩起皱纹,入口即化。

(3)蒸蒸时加酱料芡汁,蒸至软烂即可。

花生仁凤爪煲

  主料

鸡爪700克,辅料:花生仁(生)75克,

  调料

色拉油100克,大葱10克,姜10克,白皮大蒜10克,蚝油5克,黄酒5克

酱油5克,白砂糖5克,玉米淀粉5克,盐2克,胡椒粉1克,味精1克

  做法

1.将鸡爪清洗干净然后放入油锅中煎至金黄色捞出。

2.葱、姜、蒜洗净,切片。

3.花生仁用温水泡软。

4.锅中放10克色拉油,放入葱片、姜片、蒜片、蚝油炒香。

5.然后加入各种调料及水,用小火烧开。

6.盛入煲锅,待鸡爪熟烂时,用水淀粉勾芡即可。

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