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三九益生通

20150909食全食美视频:葱包鲫鱼的做法

  日常生活中我们经常鲫鱼,鲫鱼吃起来非常的美味,让人回味无穷,鲫鱼还含有丰富的营养价值。那么我们日常生活中究竟怎样才能做出健康美味的葱包鲫鱼呢?那就让我们一起跟着视频来了解一下吧!

该视频主要文字介绍:

  葱包鲫鱼的做法

  材料

鲫鱼2条

  配料

香叶、桂皮、八角、姜、葱

  调料

盐、味精、酱油、糖、陈醋

  做法

1.首先将将鲫鱼去鳞、内脏然后清洗干净然后打上花刀。

2.炒锅坐油烧至七八成热,将鲫鱼下锅炸成金黄色,捞出。

3.锅内打底油,下入葱、姜、香叶、桂皮、八角炒出香味,加入盐、味精、酱油、糖、陈醋烧开,打去浮沫,下入大葱垫底,再加入炸好的鲫鱼,用小火(火靠)熟出锅即可。

4.在鱼做好出锅时,将红油淋到鱼上即可。

  提示

肉嫩骨酥,酸甜可口,葱香十足。

  葱酥鲫鱼

  材料

海鲫鱼,菜油,盐,料酒,葱段,姜片

泡椒,酱油,清汤,醋,水淀粉,香油

  做法

1.鲫鱼清洗干净,刻上一字花刀,用盐,料酒,葱段,姜片腌制入味。

2.油炉烧至七层热,放入鱼炸至鱼皮紧绷,捞出,泡椒剁碎,姜切片。

3.锅留底油,加入各种调味料以及清汤,再把鱼放入锅中,烧开收汁即可。

4.鱼汤捞出葱,姜,加醋,用水淀粉勾芡,淋明油,再加少许香油,浇在鱼身上即可。

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