日常生活中有许多爱喝茶的人，喝茶的好处是非常的多的，对我们身体非常的有益，我们平时可以适当的喝点茶。那么日常生活中茶的功效究竟有哪些呢?接下来就让我们跟着视频一起来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
凉茶的功效
1、苦丁凉茶
苦丁凉茶有着非常好的清热解毒，解暑止渴的作用。
适用于咽干口燥，烦渴目赤，咽喉肿痛，风热感冒，温病发热的功效。
2、罗汉果五花茶
具有祛湿化痰，清热润肺的功效。
3、鲜车前草茶
鲜车前草茶可以明目祛痰，清热利尿。
适用于水肿胀满，热淋涩痛，暑湿泄泻，目赤肿痛，痰热咳嗽的功效。
4、桑菊清热茶
具有清肝明目，疏风散热，解疮毒的功效。适用于风热感冒，目赤头痛，咽喉肿痛，温病发热症的功效。
5、下火王茶
具有泻火解毒，凉血利咽的功效。适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效。
6、夏枯草茶
夏枯草茶对有口干，口苦，喉咙肿痛等症状的人群很又帮助。
7、菊花茶
具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。
8、玉叶银花茶
具有清热解毒，凉血利咽，排毒消肿的功效。适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效。
9、果汁红茶
具有既可去火，又很爽口的功效。
10、无糖夏桑菊
具有治疗风热感冒，目赤头痛，高血压，头晕耳鸣，咽喉肿痛者的功效。
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