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三九益生通

20150918家政女皇:夏天讲豆腐的做法

日常生活中我们经常吃豆腐,豆腐的做法是相当的丰富的。豆腐吃起来是相当的美味的,是许多人喜爱的美食,而且它还含有丰富的营养价值。那么生活中究竟怎样做豆腐呢?那就让我们一起随着烹饪大师夏天来了解一下吧!

该视频主要文字介绍:

  豆腐的做法

  主料

北豆腐

  辅料

豆瓣酱、大蒜、姜、糖、醋、酱油、盐、油

  做法

1、首先将豆腐清洗干净,然后将其切成小块。

2、入油锅煎一下。

3、煎至表面金黄。

4、将其取出备用,蒜、姜切末,然后可以调配一碗鱼香汁。

5、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。

6、倒入豆瓣酱,炒出香味后。

7、倒入2勺水或高汤。

8、接下来就可以倒入豆腐块了。

9、炒匀。

10、再倒入事先调好的鱼香汁。

11、大火煮至收汁即可。

本期嘉宾介绍

  夏天

男,中式烹调高级技师,中国烹调高级营养配餐师。

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