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水煮肉片的简单做法 开胃健脾助消化

水煮肉片这道家常菜,以它独特的爽口感受,赢得了许多人的芳心。水煮肉片不仅口感一流,营养丰富,而且做法还很简单,水煮肉片的简单做法简单到人人都能学会。想知道水煮肉片的做法以及水煮肉片怎么做吗?那就一起来看看吧。

方法一

  主料

猪里脊肉(150克)。

辅料

白菜(50克)。

 调料

鸡蛋(30克)、胡椒(3克)、豆瓣酱(10克)、姜(10克)、大葱(10克)、辣椒(红、尖、干)(5克)、花椒(5克)、酱油(10克)、料酒(8克)、味精(5克)、盐(10克)、淀粉(10克)、植物油(50克)。

做法

1.将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上。

2.白菜叶、姜洗净切片,葱白切段。

3.将35克植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出。

4.然后将辣椒、花椒切成细末。

5.用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、鸡精等调料放入,略搅几下,使之调匀。

6.随即放入肉片,再炖,肉片熟后,将肉片盛起,将剁碎的干辣椒、花椒末撒上。

7.用剩余的植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,可使麻、辣、浓香四溢。

做法二

  用料

猪里脊肉一条、蒜苗、青菜、海带、芹菜、香菜。

调料

豆瓣酱、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、大葱、盐、味精、料酒、干淀粉。

做法

1.里脊肉切大片,用料酒、蛋清、干淀粉、少量的盐抓匀2.蒜苗、芹菜切段,海带切片,大蒜生姜切片,大葱切末。

3.炒锅烧热,放入辣椒、花椒焙干,用擀面杖碾碎。

4.起油锅,油温升至7成热时,下入葱末、姜蒜片爆香,放入郫县豆瓣酱炒香,加水和适量的盐煮开。

5.将青菜、蒜苗、海带、芹菜放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中。

6.将里脊肉一片一片的放入锅中烫至熟,捞入盘中,锅中汤汁加味精调味倒入盘中。

7.将花椒辣椒末撒在上面即可。

做法三

  辅料

芹菜、莴笋叶、可以加韭菜叶。

调料

姜、葱、蒜、豆瓣辣酱、酱油、淀粉、盐、味精、花椒粒、干红辣椒、辣椒面(要粗一点的)、食用油。

制作

1.猪里脊肉切成片后用少许酱油(生抽)和水淀粉浆一下,加点料酒和盐入味。

2.芹菜洗净切成段, 莴笋叶洗净切成段。

3.葱、姜切丝,蒜剁泥。

4.热锅冷油放入干红辣椒、花椒,小火慢热至油红,放入葱、姜、蒜翻炒几下。 

5.将调料铲出来放一边,留一些油将辅菜放入大火炒脆,将辅菜盛到碗底平铺。

6.豆瓣辣酱用炒出来油炒散,与炒过的调料一同的放入少量水,开锅放入少许盐、生抽、味精、糖,将浆好的肉一片一片滑入锅内,待肉熟后连汤一起装入碗内。

7.将花椒(不怕麻可以用花椒面)、辣椒面均匀洒在碗中(喜欢蒜香的可以放蒜蓉),将锅洗净烧热,将油烧至高温后均匀淋在肉片即可。

注意

豆瓣酱用郫县豆瓣,最好单独炒而不与调料同炒。

肉一熟就关火盛起,切忌煮老。

洒上的花椒、辣椒面不用炒,炒过了再淋热油就光辣不香了。

最后淋上去的热油一定要高温,温度不够光辣不香,高温香而不会太辣。

做法四

  材料

高汤400克、瘦肉、淀粉、料酒、盐、白菜、干辣椒。

做法

1.将瘦肉切成约5厘米长、2.5厘米宽、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好),如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。

2.白菜洗净,叶用手撕成大片,白菜帮子用刀斜切成薄片。

3.葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫县豆瓣剁碎待用。

4.炒锅内倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用。

5.转大火,将葱段放入炒锅内炒香,再放入白菜炒断生,铺在大碗内待用。

6.锅烧热,再倒入30克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油。

7.加入肉汤,烧沸。

8.将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。

9.将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。

10.将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。

11.锅洗净擦干,放入40克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。

做法五

  原料

里脊肉、生菜、蘑菇、蒜苗一颗。

辅料

葱、蒜、姜适量、豆瓣酱、花椒、干辣椒、辣椒粉。

做法

1.里脊肉顺茬切成薄片,裹淀粉腌制备用,蘑菇洗干净撕开,生菜洗干净备用,葱斜切,生姜切成厚片,蒜切片一半,切碎末一半。

2.锅内倒油,油热以后,加入郫县豆瓣炒出香味,放入葱蒜姜、干辣椒,翻炒后加入适量水。

3.等水开后,将肉片一片一片划入锅中,肉片变色后捞出,放在已经垫好生菜的碗里。

4.将锅洗干净,烧热油,碗里放上蒜末和辣椒粉、花椒,油热后,浇至辣椒粉和花椒上,撒上切好的蒜苗碎末,即可食用。

结语:以上就是三九养生堂为您介绍的水煮肉片的简单做法,你们都明白了吧。这对于喜欢吃水煮肉片的人来说,真是极好的。看了上面说的水煮肉片的做法以及水煮肉片怎么做,心动了的话就赶快去试着做一做吧。

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