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三九益生通

小葫仙历险记之五脏生病时千万不能吃它53

 往期回顾:上一期我们说道,小葫仙的在视察医馆工作的时候,顺便教了很多病人治疗高血压的方法,很多病人都表示这非常的神奇,这让小葫仙更加坚定了办养生馆的决心,因为他主张有病养生,尽量不吃药,因为想要我们身体的自愈能力变得强大,只需要我们给我们自己的身体“助攻”。

“馆长,馆长吃饭了”完颜难得有空给小葫仙做了一顿午饭,而此时,小葫仙正在办公室研究养生馆的日常工作规章制度,听到完颜的呼喊,小葫仙憋着笑走出书房。

“你还知道给我做饭?”小葫仙走到饭桌旁边打量了一下饭菜,还真不错,便走到一边去洗手。

和谐的午餐

完颜被小葫仙说的有些脸红,但还是笑嘻嘻的说道:“最近这不是忙嘛,就给忘了..”

“这才忙成啥样阿就把我饭给忘了,养生馆开起来,你是不是又要开始过午不食了?”小葫仙忍不住调侃。

“咱能不能打住,不说过午不食的事儿了?!”完颜挥着拳头警告小葫仙。

“可以,吃饭”小葫仙也饿一上午了,早上食欲不佳,根本就没吃饱,现在看见完颜做的一桌子菜,不由得食欲大增。

“修为叔呢?”小葫仙刚坐下,问道。

不做宅男

“修为馆长在食堂吃过了,他说吃完以后要去跟人家谈药材的事情,你看看你天天憋在医馆里不出门,里里外外都是修为叔在忙活,真不知道要你是干啥用的。”

“说的也是,一会吃完饭,我跟修为叔出去忙活忙活”小葫仙虚心接受完颜的建议,自己这几天确实太宅了,一直呆在医馆里不出门,也应该替修为叔分担分担了。

“你快尝尝,我这菜怎么样?”完颜给小葫仙筷子,小葫仙把五个菜都尝了个遍,忍不住赞叹:“虽然你长得不好看,声音不好听,但是做的一手好菜呀,你应该知足了。”说罢,小葫仙准备大快朵颐,却发现餐桌距离自己越来越远。

完颜一脸冷笑的把餐桌拽离小葫仙面前:“是么,那你就不要吃了,出去吃长得漂亮声音好听的人做的饭吧。”

根据五脏选食物

“开玩笑你还当真了。”小葫仙一边端起凳子一边走到饭桌旁边,继续吃饭,一边吃着好吃的蒜香四季豆,一边说道:“你知道么?我们的五脏各有所喜,饮食要和五味相匹配,这才是最健康的饭菜。”

“这个吃饭还得根据五脏的喜好来做?喜闻乐见呀”完颜梦婕咬一口馒头说道。

“我们吃的食物有寒、热、温、凉四性,辛、甘、酸、苦、咸五味,食物的味道不同,那么其作用也就各有区别,中医理论上认为,我们的五脏各有洗好,比如我们的肝脏,宜甘,因为甘味可以缓解我们肝气的紧急;心宜酸,因为酸味可以有效的收敛心火;肺宜苦,因为苦味可以有效的帮助我们助肺清理肺部垃圾;脾宜咸,因为咸味可以让脾不会运作过度;我们的肾脏宜辛,因为辛味可以有效的宣散和提升我们的肾水之阳气。”

“原来是这样”完颜一边想一边问道:“那是不是我们根据我们五脏的喜好做这几种口味的食物,对我们的五脏就有好处呀?”

“不是,是我们的五脏如果生病了,就不能做那几种味道的食物,明白吗?”

“有那么一点明白”完颜笑道。

“那我给你讲的明白一点好了。”

饮食要与五味相匹配

“酸走筋,酸类的食物是走筋、走肝的,如果我们患了肝病,那么我们就不能吃酸,因为酸有收敛的作用,容易让我们的肝病加重;辛走气,辛类的食物是走气的,肺主气,如果我们的肺部出现了问题,那么我们就不能吃辛味的食物,因为辛味的食物有发散风寒的作用;苦走血,也走心,如果我们的心出现了病变,那么我们就要少吃苦味的食物;咸走骨,咸味的食物是走骨的,走骨就是走肾,如果我们的病情在骨上,那么就要少吃咸,这样才能把我们的骨养好,把肾养好,懂吗?”

“这样说的话,我就懂了。”

“怎么懂了,说来听听。”

“很简单呀,如果我们的骨头或者是肾脏生病了,我就不能做咸的食物,我要少放盐或者是不放盐,如果我们的心脏出现问题了,那么我就要少吃苦味的食物,如果我们的肺部出现了问题,那么我就不能做辛味的食物,对吗?”

“孺子可教”小葫仙一边吃饭一边回答,两人的午饭吃的特别愉快,小葫仙忍不住感叹,两人每次吃饭都免不了一番唇枪舌战,今天中午终于安静了。

突然,完颜问道:“脑子不好,比如神经病不应该吃什么?你说一下,我以后就不做给你吃了。”

小葫仙反映了一下,突然明白原来完颜是在调侃自己,马上笑道:“欺负师傅了是吗?”就在两人笑闹的时候,突然有医生闯进门来,气喘吁吁的大喊道:“馆长!修为馆长,出事了,您快去看看”,小葫仙的碗筷突然落地,碎了一地。

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