首页| 健康头条| 养生百科| 养生课堂
三九益生通

高汤的做法及配方 千万不能错过的营养汤

高汤的做法及配方,一般家里是不太做的。饭店里一定会有,加了高汤的菜品,会变得非常的鲜美,比不加高汤的要好吃太多太多了。想知道高汤的熬制方法以及高汤的做法大全吗?那就一起来看看吧。

现在有很多饭店里的高汤都含有一些对人体无益的添加剂,吃多了会对身体产生极大的危害。

 做法一

材料

  毛汤原料

鸡骨,鸭骨,猪骨,碎肉,猪皮等,无特别要求。

 奶汤原料

选鸡鸭猪骨,猪爪,猪肘等易出汤白(脂酸)的原料。

清汤原料

老母鸡(自然放养的老母鸡),配部分瘦猪肉。

 做法

毛汤大量用于普通烹调,餐厨中常常连续滚煮,连续取用补水。

 原料

鸡骨,鸭骨,猪骨,碎肉,猪皮等,无特别要求。

火侯

冷水煮滚,去沫,放入葱姜酒,小火慢煮几小时。

出汤率

原料的3—5倍。

奶汤原料

选用鸡鸭猪骨,猪爪,猪肘等容易出汤白(脂酸)的原料。

 火侯

原料用滚水烫过。放冷水旺火煮开,去沫,放入葱姜酒,文火慢滚至汤稠呈乳白色。

 出汤率

原料的1—2倍。

普通清汤原料

老母鸡(自然放养的老母鸡),配部分瘦猪肉。

火侯

原料用滚水烫过。放冷水旺火煮开,去沫,放入葱姜酒,随后改小火,保持汤面微开,翻着碎小水泡。

火侯过大会煮成白色奶汤,火侯过小则鲜香味不浓。

 出汤率

原料的1-2倍。

精制清汤(上汤,顶汤,单吊汤,双吊汤)

取普通清汤用纱布过滤。

取鸡肉斩成肉茸,放葱姜酒及清水浸泡片刻。

把鸡肉茸放入清汤,旺火加热搅拌。

待汤将沸时改用小火,不能让汤翻滚。

汤中浑浊悬浮物被鸡茸吸附后,除尽鸡茸。这一精制过程叫“吊汤”。

精制过2次的清汤叫“双吊汤”。清汤是制汤中最难制的汤,也是质量最好的汤。清澈鲜香。常用于鱼翅,海参或高档清鲜汤肴。

 做法二

  材料

汤锅1个,鸡骨2付,洋葱1颗,西芹1片,红萝卜1条,水4500㏄。

做法

1.鸡骨汆烫洗净,洋葱、西芹、红萝卜洗净切块备用。

2.取汤锅放入作法1的所有材料,倒入水。

3.开火,将作法2汤锅中的水煮滚后,改转微火续煮1小时,过滤后即是鸡高汤。

做法三

材料

纯净水或者矿泉水----2L。

鲣鱼节(木鱼花)----30g。

昆布----10cm。

做法

1.首先将昆布用布擦干净。然后放到水里。

2.水煮开后立即拿出昆布。

3.放入木鱼花。小火煮10秒,关火浸泡20秒。时间一定不能太久,太久的话会有腥味出来。

4.用滤布过滤出来就可以了。

5.过滤出来是木鱼花还可以做第二遍出汁。作法跟一遍出汁步骤相同把我们用过的木鱼花在加10g新的木鱼花就可以了。一般2遍出汁我们用来做味噌汤跟煮物。

 做法四

  用料

母鸡1只、党参1根、枣(干)4颗、食盐3勺、水1000毫升。

做法

1.先将老母鸡去除内脏,清洗干净。

2.接着在鸡皮上放入一勺盐。

3.用盐将鸡皮全部抹一遍,注意不要抹到鸡肉上;不冲洗,直接放入冰箱20分钟后再取出冲净,这样炖出来的老母鸡鸡皮会脆嫩。

4.将整鸡放入炖盅,加入党参和红枣(也可加入自己喜好的食材),放入1000毫升的水。

5.隔水蒸制两小时后,加盐调味即可。

做法五

  食材

老母鸡1只、枸杞30粒、红枣15粒、圆肉10粒、党参5条、当归6片、黄芪5片、盐少许。

 步骤

1.老母鸡洗净斩四大块(可随意),入放料酒的滚水锅里飞水过冷河剥去皮备用。

2.当归、党参、圆肉、红枣、枸杞洗净备用。

3.煲里放适量的水,把鸡和药材一起放入加盖大火烧开。

4.用慢火煲60至90分钟,调入盐即可。

 做法六

  原料

老母鸡1只,精盐适量,生姜10克,清水适量。

做法

1、将老母鸡放血宰杀,拔毛、去内脏,然后洗净、切成大块。

2、把生姜洗净(不要去皮),再拍扁。

3、瓦锅洗净,放进老母鸡、艾梗、生姜;加入清水。

4、先用猛火 烧开,煮约5分钟后,转换成小火煮,以水面有滚沸为度,约煮1.5~2小时即可。

5、调入适量的精盐即可饮用。

结语:以上就是三九养生堂为您介绍的高汤的做法及配方,你们都了解了吧。这对于不会做高汤的人来说,真是极好的。看了上面说的高汤的熬制方法以及高汤的做法大全,想尝鲜的就赶快去做一做吧。

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至 gqq@mfk.com 及时联系我们处理!】