预防前列腺炎要做到：1.不要久坐 2.不要酗酒 3 不要过度的吃一些刺激性食物，比如辣椒 4.精神压力不要过大。
如何预防前列腺炎
王传航：这个前列腺炎就是说，是一个比较多见的一个病。预防这个病一个是不要久坐，不要喝大酒，另外的话呢，在饮食方面，也不要过度的吃一些刺激性的食物。另外呢就是说，假如说万一出现了一点不适的感觉，而且短期内就消失了，也不要有什么精神上的压力。
因为很多的慢性前列腺炎都是自己找来的，也就是说稍微有一点症状，然后呢，不是特别有经验的医生就给诊断前列腺炎了。这样以后呢，可能会在精神上产生很大的压力，这样以后呢，往往就说这种症状就不是特别容易痊愈。