首页| 健康头条| 养生百科| 养生课堂
三九益生通

20151121健康菜谱:大虾炒白菜的做法

  白菜是我们生活中经常吃的食物,经常吃白菜对我们的身体非常有利,因为白菜的营养价值极其丰富。那么日常生活中大虾炒白菜的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康菜谱栏目来看看吧!

该视频主要文字介绍:

  大虾炒白菜的做法

  材料

大虾4只300克,白菜500克,葱姜,盐。

  做法

1.首先我们要将虾清洗干净,然后从虾的背部开一刀,并将虾线挑出,再将其清洗干净。

2.将白菜用手撕成大片,菜梗部分要用刀片薄,以利成熟。

3.锅内添花生油烧开,将白菜下入焯一下,捞出用开水冲净油分。

4.然后我们要在锅中加入适量的虾油,并将其烧热,油热后将虾加入,将虾的两面稍煸。

5.接着放入葱姜末炒出香味。

6.最后,放入白菜,盐炒匀即可。

  大虾炒白菜

  材料

大虾、白菜叶、白胡椒、盐、料酒。

油、姜、蒜、红辣椒、红葡萄酒。

  做法

1、大虾洗净挑去线。

2、然后在虾中加入适量的料酒、白胡椒、盐,将虾进行腌制,大约腌制20分钟即可,然后备用。

3、白菜叶洗净切好。

4、油煸姜丝、蒜片,倒入大虾翻炒,快熟时倒入白菜翻炒。

5、根据口味加点红辣椒或加点红葡萄酒即可。

注意:本频道文章版权归爱奇艺视频,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至 gqq@mfk.com 及时联系我们处理!】