我们泡温泉的主要目的就是为了冬季不怕严寒，能够做个暖美人，因此我们除了要了解泡温泉礼仪，还需要了解不同温泉对人体的好处，泉水的不同，含有的矿物质也是不一样的，因此作用也不同。
12种温泉帮你抵御寒流做个温暖美人
冬季最好的保暖方法是什么呢?相信女性朋友都会选择泡温泉，那暖暖的热汤不仅能帮你在寒冷的季节加温，还有美容养颜的功效，何乐而不为呢?不过泡温泉也是有讲究的，不能傻乎乎的见汤就下，不同的温泉可以针对身体问题给予改善，让我们一起先来了解下每种温泉的功效吧。
1、氡温泉对人体的作用
氡的作用比较柔合，没有太强的刺激性，因此大部分人的身体都能接受，氡温泉不但具有消炎、镇静、止痛、脱敏等作用，而且对人们机体的健康成长、优生遗传、预防疾病、康复治疗都有很重要的意义。但是，长时间、大量的呼吸氡气，对人体有害，要引起重视。
2、碳酸温泉对人体的作用
碳酸泉浸浴时，二氧化碳气从呼吸进入肺部，使呼吸变慢变深，并从肺部排出，增强了肺的气体代谢，有助于机体的酸碱平衡。饮用碳酸泉水时，能刺激胃粘膜充血，增强血液循环，促进胃液中游离盐酸的分泌，所以能增进食欲和消化功能。饮用碳酸泉水还能增加肾脏的水分的排出，有利尿作用。但饮用过多时，会刺激神经系统，使人象喝多了酒一样。
3、硫化氢温泉对人体的作用
硫化氢温泉浸浴，有双向调节血压的作用，还能改善冠状动脉功能不全，治疗轻型冠心病有一定的疗效。吸入硫化氢，刺激迷走神经，使呼吸变慢变深，对代谢功能有双向调节作用，还能使血糖下降;能刺激、兴奋中枢和周围神经系统，促进损伤的神经系统再生;能刺激、激活结缔组织，对消炎和关节腔渗出物的吸收有很好效果;吸入和浸浴，能增强肾脏功能，促进有害物质的排泄。硫化氢温泉水内饮时，在肠道中与碱性物质化合形成硫化碱，刺激肠胃蠕动，有促进排便的作用。
4、铁温泉对人体的作用
铁是血红蛋白的重要组成成分，铁泉既可沐浴、又可饮用。人在铁泉浸浴，铁的阳离子可透过皮肤被肌体吸收，对皮肤和粘膜有收敛作用，能消炎、止痛，特别是硫酸铁泉的作用更为显著。
5、碘温泉对人体的作用
人们在含碘的温泉中浸浴，碘离子能透过皮肤被机体所吸收，饮用碘温泉水，碘可被胃肠吸收。进入人体的碘多数都会积存在甲状腺、脑垂体、肾上腺和卵巢中，这对治疗甲状腺、垂体和卵巢的疾病，有令人满意的疗效。碘进入人体被吸收利用，能提高机体的免疫功能、促进渗出物的吸收，有软化伤疤、促进皮肤再生的功效。同时，还能降低血清磷脂，对防治动脉硬化和高血压有一定的作用。
6、溴温泉对人体的作用
含溴的温泉，溴的阴离子大多存在于开采油田时打出的热水井中。溴温泉可供浸浴、饮用和吸入而被人体利用，因为溴是人体所需的微量元素之一，是构成生命组织的重要物质。溴大多数存在于血液中，以及垂体前叶。溴进入人体被利用后，能抑制中枢神经系统，有镇静、止痛等作用，对神经官能症、植物神经紊乱、神经痛和高血压等疾病有较好的疗效。
7、砷温泉对人体的作用
砷被人体吸收后，能刺激、兴奋骨髓的造血功能。据有关实验证明，砷虽然不是直接参加和构成造血的一种物质，但是能增强铁的造血功能和作用。砷还有增进皮肤弹性的作用，能治疗一些皮肤的疾病，并能对出现瘢痕的皮肤组织有一定的修复作用。同时，还能治疗呼吸道的慢性炎症。砷也是有毒物质，浸浴时应该注意。
8、硅酸温泉对人体的作用
硅酸盐是人类机体生长、骨骼钙化不可缺少的一种物质，它可以通过皮肤和饮用进入人体;人们浸浴时，硅酸盐类附着于皮肤表面，对皮肤和皮肤粘膜有洗涤清洁作用，洗浴的人会感觉到好象在身上涂抹了香皂一样，十分润滑和舒畅。饮用时可调节代谢和促进肠胃蠕动、增强消化功能。
9、重碳酸盐温泉对人体的作用
重碳酸盐温泉，人们既可浸浴，又可饮用、吸入。浸浴时，重碳酸盐温泉水能软化、清洁皮肤，增强皮肤水分蒸发和温度的散发，故浴后，人们有润滑和清凉感。在重碳酸钙温泉水中浸浴时，因钙有轻度收敛和干燥皮肤的功能，所以，对创伤和慢性湿疹、溃疡有很好的治疗作用。吸入重碳酸钠泉时，能溶解气管、支气管分泌物，有祛痰、消炎作用;吸入重碳酸钙泉时，能抑制呼吸道的分泌，故对分泌增多的慢性支气管炎有一定的疗效。
10、硫酸盐温泉对人体的作用
硫酸盐温泉可以做为浸浴和饮用来作用于人体，浸浴时，由于盐类对皮肤的剌激，能引起毛细血管的扩张，增强全身的新陈代谢，对一些皮肤病有一定的疗效。
11、氯化物温泉对人体的作用
氯化物温泉既能浸浴、饮用，也能吸入。浸浴时，氯化钠或氯化钙、氯化镁等盐类都能刺激皮肤微细血管的扩张，使皮肤充血潮红、软化角质、增加炎症渗出物的吸收和局部组织的再生;同时，这些盐类附着于人体皮肤表面，能防止体内的水分蒸发，浴后减少体温散失，故使人们沐浴后能较长时间感到温暖;氯化物温泉，有“神经镇痛剂”之称，这是因为氯化物温泉浸浴，能降低神经系统的兴奋性，对神经痛有较好的疗效。
12、淡温泉对人体的作用
淡温泉既可浸浴也可饮用，它的水分子是以一种特殊的结合形式存在，含有丰富的无机促酶，对氧化还原作用具有重大意义;还对细胞及神经体液的调节机理有明显影响;能改善人体的循环功能，降低血液渗透压，有双向调节血压的作用;能增强肾上腺、内分泌和免疫系统的功能。饮用淡温泉水时，能消炎、止痛，对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡和习惯性便秘等，都有很好的治疗效果。
泡温泉应当知道的基本礼仪
沐浴洁身
我们在泡温泉前应该在更衣区洁身沐浴，将自己清洗干净，这样做更有利吸收温泉中的矿物质，同样也是对他人的礼貌，女性朋友们都会化妆，那就需要将妆卸干净了，这样更利于面部皮肤吸收温泉蒸汽，使皮肤更卫生健康。
更衣
请于更衣区更换泳衣及拖鞋后进入露天泡池区，浴巾禁止泡池。请勿将手机、相机、玩具、球类、游泳圈等带入园区，以免影响他人泡汤。
安静入池
泡温泉是一件非常惬意的事情，大家都在享受温泉带来的舒适感，因此不要喧哗，安静入池，不水溅他人，更不要在泡池内游泳，戏水，这些行为都会严重影响到别人。
文明泡汤
入池后请勿搓揉身体(会将皮脂搓掉，对皮肤不利，也影响泡池的卫生)勿将头部浸泡手中，在泡池中不可洗脸、洗发、静躺池中，享受温泉浸入皮肤的感觉。
加料泡汤
如果浸泡加料温泉要更换泡池，先在泡池旁的冲凉处冲洗身体，以免带料进泡池含不同原料，影响加料温泉的功效。
勿看他人
不要注视他人的身体，这是一种非常不礼貌的行为，很容易引起别人的反感，因为泡汤会裸露肌肤，所以不论男女都不要盯着别人看，大家很需要轻松的泡汤环境。
保护环境
为避免污染温泉水质，不要带饮料酒水到温泉区，更不能在温泉区内抽烟。
结语：上面就是小编为大家介绍的12种不同温泉，相信大家已经有了更多的了解，含有不同矿物质的温泉对人体的作用也是不同的，所以我们在泡汤前要了解这些知识，正确泡汤。