急性盆腔炎发作时建议休息，尽量避免重体力劳动，同时要注意营养，不要吃辛辣、寒凉、不易消化的食物。
盆腔炎的自我疗法是怎么样的
段爱红：如果是急性期疼痛特别厉害的时候，建议休息，尤其是急性感染的时候，疼痛发热这些，建议休息三个月。
如果是慢性盆腔痛，实际上我们建议她有针对性的选择一些工作学习，重体力劳动尽量避免。那么我们同时要注意营养，因为这些炎症修复实际上将来修复需要高蛋白，蛋白修复。
高蛋白饮食，还有维生素要补充，比较充足。那么吃饭不能吃辛辣、 太过凉的食物，吃容易消化的食物。
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