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三九益生通

20160122快乐生活一点通:麻婆豆腐的做法

  豆腐的做法是非常丰富多样的,我们日常生活中经常吃豆腐对我们的身体健康是非常有利的。那么日常生活中麻婆豆腐的做法究竟是怎样的呢?那就让我们随着快乐生活一点通栏目视频一起来了解一下吧!

 该视频主要文字介绍:

  麻婆豆腐的做法

  材料

豆腐300克,猪肉馅100克,香葱1棵,生姜1小块。

大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉适量,干辣椒2个。

  调料

食用油30克,香油1大匙。

酱油1/2大匙,豆瓣酱1大匙,白糖2小匙。

  做法

1、首先我们要将豆腐切成合适大小的丁状,紧接着我们再将香葱、生姜、大蒜、干辣椒切细末备用。

2、锅内放入油烧热, 先爆香葱末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣酱,再放入猪肉馅炒熟。

3、加入适量水,煮开后加入豆腐丁、酱油、白糖煮3分钟。

4、然后我们就要将水淀粉进行适当的勾芡,然后盛入盘中,然后将花椒爆香,再将花椒油淋在豆腐上即可。

 麻婆豆腐

  材料

豆腐500g、猪肉40g。

  辅料

油、生抽10ml、白糖1g、郫县豆瓣酱15g。

豆豉酱10g、盐、水淀粉、葱、花椒粉2g、姜。

做法

1、准备好所有的食材。

2、猪肉洗净沥水剁碎。

3、豆腐切块用淡盐水浸泡10分钟,沥干水分。

4、紧接着我们就要将葱和姜清洗干净,然后再将它们切碎,接下来我们再将郫县豆瓣酱剁细末,然后放在一旁备用。

5、炒锅到油爆香葱姜。

6、倒入肉末翻炒变色。

7、然后加入郫县豆瓣酱、豆豉,翻炒出香味。

9、再加入豆腐、适量清水、生抽、白糖。

10、豆腐烧制5分钟后加入花椒粉,淋入水淀粉勾芡。

11、锅铲推动豆腐汤汁浓稠关火出锅装盘,再撒上葱花即可。

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