咳嗽是一种非常多见的疾病，患有咳嗽如果不进行积极地治疗那么对我们的身体健康是非常不利的。那么日常生活中究竟应该如何治疗咳嗽呢?那就让我们一起随着健康第一节目戴霞专家来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
中医治疗咳嗽
第一：白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
材料
白萝卜、蜂蜜、麻黄、白胡椒。
做法
首先我们要将准备好的萝卜清洗干净，然后沥干并将其切成合适大小的片状，接着将其放进干净的碗中。
随后加入蜂蜜以及白胡椒还有麻黄，放入锅中蒸煮半个小时之后服用。服用之后躺倒床上，发汗之后就可以了。
功效
这种偏方具有止咳化痰以及发汗散寒的作用，特别是治疗由于风寒所导致的咳嗽情况，效果更佳。
第二：萝卜葱白治风寒咳嗽
材料
萝卜、葱白、生姜、清水。
做法
首先将白萝卜切片然后将其放进锅中加入适量的清水煮，接着放进生姜以及葱白，熬煮之后起锅。
在服用的时候，不仅仅要喝了药液，同时渣渣也要一起服用。
功效
这种偏方治疗由于风寒所导致的咳嗽情况，同时对于痰多以及怕冷、身体倦怠等情况也有不错的治疗效果。
第三：烤橘子
材料
橘子。
做法
将橘子洗干净之后放入小火中烤，等到橘子的外皮变成黑色之后就停止。然后趁热服用，止咳效果很好。
功效
橘子性温，有着非常好的化痰止咳的作用，非常适合风寒患者服用，有着非常好的止咳作用，有利健康。
本期嘉宾介绍
戴霞
女，山东中医药大学营养学教研室主任，医学博士，副教授，食品卫生与营养学专业学科带头人，中医健康管理学，后辈学科带头人，兼任山东省营养协会理事，山东省中西医结合学会临床营养分会常务委员。
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