首页| 健康头条| 养生百科| 养生课堂
三九益生通

20160203人气美食视频:吉祥鱼的做法

  鱼的营养价值是非常丰富的,我们生活中可以经常吃鱼,对我们的身体健康是非常有帮助的。那么日常生活中吉祥鱼的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟着人气美食视频栏目来了解一下吧!

 该视频主要文字介绍:

  吉祥鱼的做法

  材料

河鲫鱼,香辣酱,料酒。

胡椒粉,鲍鱼汁,糖。

醋,味精,葱,姜,蒜。

  做法

1、首先我们就要将准备好的鱼清洗干净,接着再将它去除内脏和鳞片,最后在鱼的身上划几刀口子,这样更入味。

2、先用料酒、胡椒、鲍鱼汁腌制一下。

3、然后热油锅,放姜、蒜煸出香味后放鱼,煎至变色,捞起。

4、接下来我们就可以加入适量的香辣酱进行适当的煸炒,直到将其煸炒均匀即可,然后就可以下鱼了。

5、放水,下鱼、糖、少许醋一起煮开,小火煨一下。

6、最后放味精,大火收汁,撒上葱花即可。

  啤酒鱼

  材料

鱼,姜,蒜,青椒,红椒,油适量,啤酒。

清水,酱油适量,生抽,盐,鸡精少许,葱花。

  做法

1.新鲜活鱼处理干净后斩块洗净(我选用的是半条草鱼,当然,你也可以选用你喜欢的鱼类哦),晾干水份备用。

2.紧接着我们还要准备一些材料,将姜和蒜清洗干净,姜切成丝,蒜切成粒,然后再将青红椒切圈。

3.锅烧热后,倒入适量的油,转动锅子,让油粘满一定面积的锅面。

4.放入晾干水分的鱼块,转中小火煎至两面略发黄。

5.加入姜丝、蒜粒和辣椒圈,按1:1的比例淋入啤酒和清水(喜欢酒香更浓的啤酒比例可适当增加),水烧开后,调入适量的酱油、生抽、盐,转中小火慢煮约十分钟,期间不断用锅铲将汤汗捞起淋在鱼块上,以使其均匀入味,直至鱼肉熟透,汤汁收浓。

6.即可调少许鸡精、撒葱花出锅。

  注意:本频道文章版权归星尚频道,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至 gqq@mfk.com 及时联系我们处理!】